
18/03/2025
A mudança verdadeira exige algo de nós. Não dá para esperar que tudo se modifique, enquanto continuamos agarrados ao que não nos serve mais. Para qualquer transformação — seja no corpo, no aprendizado ou em um relacionamento — precisamos fazer uma renúncia.
Se você deseja emagrecer, precisa abrir mão da comida que te faz mal e se dedicar ao cuidado do seu corpo. Para aprender, é necessário abrir mão do tempo de lazer para estudar. Se busca um relacionamento mais saudável, há concessões que precisam ser feitas.
A mudança nunca é só um “acréscimo” de algo novo. Ela exige que deixemos algo para trás, para dar espaço ao que realmente importa. ✨
Agora me conta: o que você está disposto a renunciar para viver a mudança que tanto deseja?
Se você não sabe por onde começar ou está com dificuldade de abrir mão de algo, estou aqui para te apoiar nesse processo. Vamos juntos nessa jornada de transformação?