Flávia Carmona: Fisioterapia Vita

20/11/2025

https://youtu.be/0RjhszPc84w?si=mFEV0TshNhSBcj32
Pilates diversão

Faça em casa esse exercício com duas amigas ! Terá diversão , alongamento , mobilidade , agilidade, coordenação , alegria , diversão e vida . ...

20/11/2025

https://youtu.be/DB2FsYrFZJA?si=4ps2U6euh-DlWinV

Faça em casa : esse exercício chama sereia ! É ótimo para postura e escoliose

05/11/2025

01/11/2025

Contrate u equipe personalizado e equipada

31/10/2025

https://youtu.be/isq6FFSeRdU?si=yX-VB-xsRJ0IDe0U

Apenas um exercícios para você fazer em casa, para postura e escoliose que irá acabar com suas dores na coluna ! Faça 3 vezes por semana 2 séries de 15 repe...

31/10/2025

Amigos do Pilates em casa

Vê a publicação de Flávia Carmona.

31/10/2025

https://youtube.com/shorts/u4dSFksuXI0?si=mKt4_38lfiNKwRhj

Na hortmart esse curso … nada mais é que aulas rápidas , fácil de fazer on line de Pilates para todo as patologias , para todas idades para, todas dores ...

21/09/2025

https://youtu.be/iCpkgG3o0jc?si=zU3rVPMUhgLY8ReJ

o que é fibromialgia, em quem ela aparece mais, o que fazer como saber se esta sendo atingindo por essa doença do século. Passe adiante ajude suas amigas.

11/09/2025

https://youtube.com/shorts/DQuNrdacM3k?si=TXS1F1DTvZFoYM82

Dores na lombar ! ? A fitball bolinha de Pilates acabará com sua dor ! Faça 3 x por semana esses exercícios na cama mesmo ! Boa sorte ! Qualquer coisa me pe...

08/09/2025

https://youtu.be/2cQ1UJJites?si=3u6-MJvPq-TqEZoi

Modo moderno de dar aula de Pilates segundo é claro o método original mas adaptando as necessidades de cada um na mesma aula