28/02/2024
Setting psicoterapêutico é o lugar onde uma sessão de psicoterapia acontece.
Existem alguns fatores que podem comprometer o setting e prejudicar a qualidade do atendimento, olha só a importância:
1 - Se não estiver em um lugar tranquilo, silencioso, organizado, dificilmente vai conseguir se concentrar no seu próprio discurso. Algumas pausas como: “Espera aí deixa eu fechar a janela”, “Calma deixa eu tirar essa bagunça de trás, não consigo nem me concentrar no que tô falando”, podem certamente acontecer.
2 - Imagina você conversando, passa alguém perto e na mesma hora quem está conversando com você menciona a respeito de alguma característica: “Viu só quão alto essa pessoa fala?”, nesse momento a conversa toma outro rumo, vocês esquecem até o que estavam conversando e o assunto se perde exatamente nesse ponto.
3 - Na hora H despir-se diante do outro gera inseguranças, incertezas, medo de julgamento, pensa que ao despir a alma é uma parte de você que ninguém conhece que estará à mostra. Portanto, respeite-se!
4 - Já ouviu algo do tipo “Não acredito que você fez isso?!” De alguém que estava em outro cômodo da casa ouvindo sua conversa atrás da porta? Como você ficou depois disso?
O psicólogo não julga o seu comportamento, então é muito importante que não existam pessoas próximas e que escutem nada do que você vai levar pra sessão, você precisa se sentir seguro.
5 - Imagina você falar sobre um assunto que só você conhece e que nunca contou pra mais ninguém, sem julgamento, sabendo que aquilo estará protegido a 7 chaves? Na psicoterapia você pode falar sobre absolutamente T-U-D-O!!!
Não é o máximo?!
Eu acho 🤭
Psicóloga Natália Cristina Viajante Domingos
CRP: 06/158517
