Mayara Veloza

Cuidado integral com a saúde e autoestima, de dentro para fora!

22/07/2025

Vem ai o 2º episódio do PodVeloza’s!

E eu não poderia estar mais animada para compartilhar essa conversa com vocês.

Dessa vez, recebo o nutricionista Alexandre Chaves para um papo sincero e cheio de ciência sobre um tema que está na boca do povo: Nutrição e Canetas Emagrecedoras (Mounjaro).

Como unir alimentação e medicação para resultados reais?
Quais os erros mais comuns que podem te sabotar?
E o que ninguém fala sobre emagrecimento saudável?

Tudo isso e muito mais, com acolhimento, prática clínica e sem enrolação.

Episódio disponível amanhã no YouTube!

10/07/2025

Lago Nahuel Huapi

Não tenho mais palavras para descrever.

Só f**ava olhando para esse lago, para essas montanhas e sentindo a paz.

Aquela paz … (Filipenses 4:7)

🙏🏻

10/07/2025

Isla Victoria

Na Isla Victoria, cercada por uma natureza que silencia a alma e encanta os olhos, conectamos com o que realmente importa.
Esses momentos de contemplação da criação são pura gratidão.

💛

08/07/2025

Cerro Catedral - Bariloche

🏔️”Do interior para o topo das montanhas, vencendo desafios e vivendo sonhos que nem ousava sonhar.

Não é sobre esquiar ⛷️

Esquiar é só o cenário — o verdadeiro milagre é ter saúde, fé e coragem para buscar e viver tudo isso. A vida merece ser celebrada!”✨

08/07/2025

Piedras Blancas

Entre montanhas e a imensidão do céu que nos cobre, caminhamos juntos — mãe e filho — cercados pela bondade de um Deus que cuida de cada detalhe.
O amor dEle está nos passos, nos abraços e em cada paisagem que nos faz suspirar. 🩵

Eu te vejo em tudo!

08/07/2025

Cerro Bayo!

Entre nuvens que abraçam e montanhas que nos aproximam do céu, a vida segue leve…
O caminho f**a mais bonito quando é feito em boa companhia. 🩵

Família é o melhor destino.

Thank you Lord for this day

21/06/2025

VOCÊ AINDA ACHA QUE O MOUNJARO É O TOPO DO EMAGRECIMENTO?

Então você precisa conhecer o Amycretin…

Estudo publicado pela Lancet hoje mostra os resultados PRELIMINARES do Amycretin para perda de peso.

O amycretin reduziu o peso corporal de forma signif**ativa em comparação ao placebo:
• 60 mg: –24,3% vs –1,1% (semana 36)
• 20 mg: –22,0% vs 1,9% (semana 36)
• 5 mg: –16,2% vs 2,3% (semana 28)
• 1,25 mg: –9,7% vs 2,0% (semana 20)

Mounjaro (Tirzepatida):
🔸 –22,5% de peso em 72 semanas
Amycretin:
🔸 –24,3% em APENAS 36 semanas!

O jogo virou, e a ciência não para! 🥊

medicamento ainda não está à venda. Está em fase de estudo.
use medicamento sem acompanhamento médico.

16/06/2025

Estreou o PodVeloza's!

E eu não poderia estar mais feliz em dividir esse momento com vocês 💛

No 1º episódio, recebo a endocrinologista Dra. Rosana Savedra pra uma conversa real e necessária sobre o que ninguém te conta sobre a saúde da mulher.

Corpo, mente, hormônios, autoestima, menopausa, emagrecimento… tudo com acolhimento e ciência

Episódio disponível no youtube. Link na bio!

16/06/2025

Falar sobre saúde num palco de fé foi uma experiência incrível 💛

No Connect Faith, compartilhei algo que carrego comigo todos os dias:
Cuidar do corpo também é uma forma de honrar a Deus.

Não se trata só de estética ou números na balança.
É sobre reconhecer que nosso corpo é um presente — e que temos o dever de cuidar dele com responsabilidade, intenção e amor.

Gratidão a todos que estiveram lá, que ouviram com o coração aberto e saíram inspirados a recomeçar com mais propósito.

17/02/2025

Se você quer emagrecer de forma definitiva, precisa parar de focar em dietas e começar a construir os hábitos certos!

❌ Parar de comer tudo o que gosta não é a solução.
❌ Exagerar na academia sem mudar sua mentalidade não resolve.
❌ Fazer dietas restritivas só piora o efeito sanfona.

O segredo das pessoas que emagrecem e mantêm o peso está nos hábitos!

Neste carrossel, eu te mostro os 10 hábitos das pessoas magras – e você pode começar a aplicar HOJE!

Se você quer aprender como desenvolver esses hábitos e emagrecer sem sofrimento, eu te ensino dentro do meu desafio gratuito!

💬 Comenta "QUERO" aqui e eu te envio o link para entrar no grupo do Desafio Criando uma Mente Magra!

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Dra Mayara Veloza
CRM 167.320

12/02/2025

A verdade é que emagrecer vai muito além do que colocar no prato. É sobre mudar sua relação com a comida e adotar hábitos sustentáveis!

Se você quer aprender a criar uma mente magra, eu te ensino dentro do meu desafio gratuito.

💬 Comenta ‘QUERO’ aqui e eu te envio o link para participar do grupo no WhatsApp!

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Dra Mayara Veloza
CRM 167.320

29/01/2025

A preparação é sobre saúde e bem-estar, não sobre se encaixar em padrões. Você merece se sentir incrível!

Se você precisa de orientação para sua mudança de vida, clique no link da bio e conheça o Instituto Veloza Club!

Endereço

Rua Gomes De Carvalho, 621
São Paulo, SP
04547-002

Site

https://keepo.io/dramayaraveloza

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