Dra. Synara Martins

Dra. Synara Martins Pediatria Funcional Integrativa
Especializada em Pediatria pela SBP | RQE 86118 Olá! Me chamo Synara e sou Pediatra.

Aqui você poderá ver um pouco sobre meu trabalho. Quero te mostrar uma pediatria e maternidade mais leve e descomplicada, com informações para te ajudar.

� Especialista em Pediatria pela Sociedade Brasileira de Pediatria
� Especialização em Pediatria - Caepp | USP
� Pós Graduação em Emergências Pediátricas - Einstein
� Pós Graduando Nutrologia - Einstein
� Cursos profissionalizantes em Puericultura, Amamentação, Nutrologia Pediatrica, Introdução Alimentar e Dificuldades Alimentares.

� São 10 anos de experiência na área pediátrica.

Feitas com muito carinho para acolher os recém-nascidos e aliviar as cólicas com cuidado e aconchego. Quem por aí também...
31/07/2025

Feitas com muito carinho para acolher os recém-nascidos e aliviar as cólicas com cuidado e aconchego. Quem por aí também gostaria de ter uma dessas em casa?

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

A volta às aulas pode trazer inseguranças até para os maiores. Mudança de rotina, novas exigências e separações mais lon...
31/07/2025

A volta às aulas pode trazer inseguranças até para os maiores. Mudança de rotina, novas exigências e separações mais longas podem gerar desafios.

Mas com acolhimento, escuta e paciência, essa transição pode ser mais leve e segura. 💛

No post de hoje, compartilho dicas para apoiar seu filho nesse recomeço.

Salve e compartilhe com outros pais!

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

Um cuidado pensado em cada detalhe, até no cafezinho com o biscoito personalizado. Porque acolher também é fazer os pais...
31/07/2025

Um cuidado pensado em cada detalhe, até no cafezinho com o biscoito personalizado. Porque acolher também é fazer os pais se sentirem em casa. 💛☕

Na correria do dia a dia, parece que precisamos entreter nossos filhos o tempo todo. Mas o tédio também educa. É no vazi...
24/07/2025

Na correria do dia a dia, parece que precisamos entreter nossos filhos o tempo todo.

Mas o tédio também educa.
É no vazio do “não ter o que fazer” que surgem a criatividade, a autonomia e o pensamento livre.

No post de hoje, te mostro por que o tédio é tão valioso no desenvolvimento infantil e como acolher esses momentos com leveza.

Salva esse conteúdo para lembrar nos dias mais intensos!

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

Essa não é “só” uma consulta pré-natal pediátrica. É preparo, acolhimento e orientação real para a chegada do bebê. Com ...
24/07/2025

Essa não é “só” uma consulta pré-natal pediátrica. É preparo, acolhimento e orientação real para a chegada do bebê. Com informação clara, segurança e muita escuta.

Porque cuidar começa antes do nascimento.
E eu estou aqui pra isso.

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

Chega. A saúde das crianças não pode ser tratada como se fosse um catálogo de soluções mágicas.Na prática pediátrica rea...
23/07/2025

Chega. A saúde das crianças não pode ser tratada como se fosse um catálogo de soluções mágicas.

Na prática pediátrica real, responsável e ética, não existe “xarope que seca a tosse em horas”, “suplemento que muda o comportamento em dias, nem diagnósticos apressados baseados em vídeos sensacionalistas.

Enquanto tentamos curar tudo com rapidez, esquecemos que a infância exige tempo, escuta e respeito ao corpo. É um processo. E esse processo precisa ser guiado com ciência e presença, não com medo e fórmulas milagrosas.

Essa banalização da saúde infantil não é culpa dos pais. É reflexo de um excesso de estímulos e desinformação.

Profissionais não médicos ou não especialistas da área (independente de qual for) com fórmulas milagrosas te prometendo cura… Não, não se promete cura.

E se parece mais demorado, é porque é mais cuidadoso. E porque é assim que se constrói saúde de verdade.

Só um desabafo por tudo que vejo por aqui!
Um caminho de Luz para todos! 🙏🏻

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

A seletividade alimentar pode ser desafiadora… e aqui em casa, estamos vivendo isso bem de perto.Pedro, meu filho de 2 a...
23/07/2025

A seletividade alimentar pode ser desafiadora… e aqui em casa, estamos vivendo isso bem de perto.

Pedro, meu filho de 2 anos e 9 meses, entrou numa fase difícil com a comida. Tem dias que dá vontade de insistir, forçar, tentar de tudo. Eu sei o quanto isso pode nos deixar angustiadas, preocupadas… até desesperadas.

Mas como pediatra e mãe, eu também me lembro todos os dias: pressão não ajuda. Forçar não resolve.

É preciso ter paciência, observar com carinho e manter o foco no que realmente importa, oferecer o melhor possível, sem culpa, respeitando o tempo da criança.

No post, compartilho dicas práticas que aplico aqui em casa e que podem te ajudar também, com mais leveza e segurança.

Salva esse post para aqueles dias difíceis. E lembra: você não está sozinha.

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

A pediatria verdadeira não cabe em respostas rápidas ou receitas automáticas. Ela exige um olhar profundo, individualiza...
23/07/2025

A pediatria verdadeira não cabe em respostas rápidas ou receitas automáticas. Ela exige um olhar profundo, individualizado, que considera cada criança como um ser único, com suas particularidades e necessidades específicas.

Esse cuidado não é fácil.
Exige tempo, dedicação intensa, estudo constante e análise criteriosa de cada exame e cada sinal. Não é só sobre consultas — é sobre responsabilidade, entrega e compromisso real com a saúde e o desenvolvimento da criança.

Como profissional e mãe, sei bem o desafio de equilibrar tudo isso. Às vezes, isso significa estar menos presente nas redes sociais ou com a família….

Sei também que nem sempre acerto de primeira. Não tenho todas as respostas, e posso errar algumas vezes — mas cada erro é uma oportunidade de aprender e melhorar o cuidado que ofereço.

Por isso, pode ser que os retornos demorem.
Mas nunca é por descaso, e sim porque cada detalhe importa e merece minha total atenção.

Essa é a pediatria que eu escolhi. Uma medicina profunda, ética e humana. E é assim que continuo firme, porque cuidar não é para qualquer um, é para quem se compromete de verdade.

Dra. Synara Martins 🙏🏻❤️

Durante um quadro viral, como um resfriado ou gripe, é comum que as secreções nasais mudem de cor ao longo dos dias. O c...
17/07/2025

Durante um quadro viral, como um resfriado ou gripe, é comum que as secreções nasais mudem de cor ao longo dos dias.

O catarro pode começar claro e, com o tempo, tornar-se mais espesso e esverdeado/amarelado isso é parte do processo natural de defesa do corpo!

Essa coloração ocorre devido à presença de células de defesa (neutrófilos) que liberam enzimas, como a mieloperoxidase, e não indica automaticamente infecção bacteriana ou necessidade de antibiótico.

IMPORTANTE observamos a criança como um todo: seu estado geral, sono, alimentação, comportamento e sinais de alarme. Nem sempre o que sai do nariz precisa ser tratado com medicação — muitas vezes, o corpo só precisa de tempo, hidratação e suporte adequado para se recuperar.

❗️Menos medo, mais informação❗️

✅ Salve este post para consultar sempre que a cor do catarro assustar — e lembre-se: a cor sozinha não fecha diagnóstico.

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118

Cuidar com atenção, escuta e presença.  Quando a paz chega na família, eu sei que cumpri meu propósito.Gratidão por tant...
16/07/2025

Cuidar com atenção, escuta e presença.
Quando a paz chega na família, eu sei que cumpri meu propósito.

Gratidão por tanto carinho! 💛

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
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Vai sair com as crianças e não sabe o que levar de lanche? Reuni dicas simples para montar uma lancheira gostosa, nutrit...
15/07/2025

Vai sair com as crianças e não sabe o que levar de lanche?

Reuni dicas simples para montar uma lancheira gostosa, nutritiva e segura — perfeita para parques, passeios ou viagens curtas!

✨ Passe o dedo e salve para usar sempre que for passear com seu pequeno!

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
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Nariz escorrendo, espirros, tosse... Resfriado ou alergia? Essa é uma dúvida muito comum na prática pediátrica — e saber...
14/07/2025

Nariz escorrendo, espirros, tosse... Resfriado ou alergia? Essa é uma dúvida muito comum na prática pediátrica — e saber diferenciar faz toda a diferença no cuidado da criança.

Segundo as diretrizes da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), alguns sinais ajudam a orientar melhor:

✅ Resfriado comum (infecção viral):
- Início mais abrupto
- Pode ter febre
- Sintomas duram em média 7 a 10 dias
- Pode ter secreção nasal amarelada ou esverdeada ao longo dos dias
- Tosse, mal-estar e redução do apetite são frequentes

✅ Rinite alérgica:
- Início mais sutil e persistente
- Sem febre
- Espirros em salva, coceira no nariz, olhos e garganta
- Secreção nasal clara e aquosa
- Histórico familiar de alergia é comum
- Sintomas podem piorar em contato com poeira, m**o, pelos ou mudança de temperatura

Observar o padrão dos sintomas, duração e fatores desencadeantes ajuda a evitar uso desnecessário de antibióticos ou antialérgicos e proporciona decisões mais seguras para a família.

❗️Lembrando - Antialérgico NÃO trata coriza/secreção nasal em quadros virais. Pelo contrário, pode ajudar a piorar a obstrução nasal.

Dra. Synara Martins
Pediatria Integrativa
CRMSP 155.343 | RQE 86.118



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