Centro Feldman de Saúde

Centro Feldman de Saúde Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Centro Feldman de Saúde, Medicina e saúde, Avenida Angélica, 1814, cj 1208, São Paulo.

A Clinica Centro Feldman de Saúde foi criada pela união de dois médicos em 2012, o Dr Daniel Feldman Pollak, especialista em Reumatologia e Dr Ricardo Jonathan Feldman em Psiquiatria, que atende casos como depressão, ansiedade, etc..

🧠 No , reforçamos a importância de um olhar mais humano e individualizado no cuidado com o autismo. Ouvir, acolher e co...
02/04/2026

🧠 No , reforçamos a importância de um olhar mais humano e individualizado no cuidado com o autismo. Ouvir, acolher e compreender são atitudes que fazem toda a diferença no acompanhamento psiquiátrico.

💬 Cada pessoa no espectro possui necessidades, formas de comunicação e vivências únicas. Por isso, o cuidado precisa ser construído com sensibilidade, respeito e escuta ativa.

🤝 A psiquiatria atua não apenas no manejo de sintomas, mas também no apoio emocional, na orientação familiar e na promoção de qualidade de vida.

💙 Mais do que tratar, é sobre compreender. O cuidado começa quando existe espaço para escuta e acolhimento verdadeiro.

🏋️‍♀️ A musculação, quando bem orientada, pode ser uma grande aliada no tratamento de doenças reumatológicas, contribuin...
26/03/2026

🏋️‍♀️ A musculação, quando bem orientada, pode ser uma grande aliada no tratamento de doenças reumatológicas, contribuindo para mais qualidade de vida.

💪 O fortalecimento muscular ajuda a proteger as articulações, melhorar a mobilidade e reduzir dores ao longo do tempo.

🧠 Além dos benefícios físicos, a prática regular também impacta positivamente a saúde mental, promovendo bem-estar e mais disposição.

🩺 Com acompanhamento profissional, é possível adaptar os exercícios às necessidades de cada paciente, garantindo segurança e eficácia no tratamento.

Em uma rotina onde parece que precisamos estar em todos os lugares, surge o FOMO (Fear of Missing Out) — o medo constant...
24/03/2026

Em uma rotina onde parece que precisamos estar em todos os lugares, surge o FOMO (Fear of Missing Out) — o medo constante de perder algo. Esse comportamento aumenta a ansiedade e mantém a mente sempre em alerta.

💭 Na contramão disso, aparece o ROMO (Relief of Missing Out) — o alívio de não precisar participar de tudo. É a consciência de que você pode escolher onde estar, sem culpa.

⚖️ Quando você entende que não precisa dar conta de tudo, a mente desacelera. O ROMO ajuda a reduzir a sobrecarga mental, melhorar o foco e trazer mais leveza para o dia a dia.

💬 No fundo, é sobre isso: fazer escolhas mais conscientes, respeitar seus limites e entender que dizer “não” também é uma forma de autocuidado.

🦴 Muitas doenças reumatológicas ainda são cercadas por mitos que podem atrasar o diagnóstico e o início do tratamento ad...
19/03/2026

🦴 Muitas doenças reumatológicas ainda são cercadas por mitos que podem atrasar o diagnóstico e o início do tratamento adequado.

⚠️ Ideias como “é apenas desgaste da idade” ou “dor nas articulações é normal” fazem com que muitas pessoas ignorem sintomas importantes por muito tempo.

🔎 Condições como artrite reumatoide, lúpus e fibromialgia precisam de avaliação médica e acompanhamento especializado para controle adequado da doença.

🩺 Informação correta é fundamental. Reconhecer os sinais e buscar orientação profissional é o primeiro passo para preservar qualidade de vida e bem-estar.

🧘‍♀️ Receber esse tipo de mensagem reforça o propósito do nosso trabalho. O curso de Promoção da Saúde Baseado em Mindfu...
17/03/2026

🧘‍♀️ Receber esse tipo de mensagem reforça o propósito do nosso trabalho. O curso de Promoção da Saúde Baseado em Mindfulness foi pensado justamente para ajudar as pessoas a desenvolverem mais presença, equilíbrio e consciência no dia a dia.

✨ Saber que essa experiência está contribuindo de forma positiva para a vida de quem participou é motivo de grande gratidão e satisfação.

🙏 Agradecemos pelo carinho, pela confiança e por compartilhar esse retorno tão especial. Comentários como esse mostram o quanto pequenas mudanças de atenção e presença podem gerar impactos reais no bem-estar.

💙 Seguimos com o compromisso de continuar promovendo conhecimento, cuidado e saúde mental.

💉 As chamadas canetas emagrecedoras têm ganhado destaque no tratamento da obesidade e no controle do peso. Porém, seu us...
12/03/2026

💉 As chamadas canetas emagrecedoras têm ganhado destaque no tratamento da obesidade e no controle do peso. Porém, seu uso deve sempre ser feito com orientação médica.

🦴 Para pacientes com doenças reumatológicas, é importante avaliar cuidadosamente cada caso, considerando o histórico de saúde, medicamentos em uso e possíveis interações.

⚠️ Algumas condições exigem atenção especial, já que o organismo pode responder de maneira diferente ao tratamento.

🩺 Antes de iniciar qualquer medicação para perda de peso, a avaliação com um profissional de saúde é essencial para garantir segurança e eficácia no tratamento.

🧠 Os hormônios exercem grande influência no funcionamento do organismo e isso inclui a saúde mental. Oscilações hormonai...
10/03/2026

🧠 Os hormônios exercem grande influência no funcionamento do organismo e isso inclui a saúde mental. Oscilações hormonais podem impactar o humor, o sono, a energia e até a forma como lidamos com o estresse.

🌸 Fases como ciclo menstrual, gravidez, pós-parto e menopausa trazem mudanças hormonais importantes que podem refletir no bem-estar emocional.

⚠️ Ansiedade, irritabilidade, tristeza persistente e alterações no sono podem estar relacionadas a essas variações no organismo.

💬 Por isso, é fundamental olhar para a saúde de forma integral. A avaliação médica ajuda a identificar a causa dos sintomas e orientar o melhor cuidado.

💜 No , reforçamos a importância de atenção aos sinais do corpo. ➡️ Doenças reumatológicas são mais comuns nas mulheres ...
05/03/2026

💜 No , reforçamos a importância de atenção aos sinais do corpo.

➡️ Doenças reumatológicas são mais comuns nas mulheres e, quando identificadas cedo, têm melhores chances de controle e tratamento adequado.

💼 No , vale uma pausa para refletir: entre metas, prazos e reuniões, quem está cuidando de você? A rotina intensa muita...
04/03/2026

💼 No , vale uma pausa para refletir: entre metas, prazos e reuniões, quem está cuidando de você? A rotina intensa muitas vezes coloca a saúde mental em segundo plano.

🧠 Mulheres que acumulam responsabilidades profissionais e pessoais podem viver em estado constante de alerta, o que favorece ansiedade, exaustão e dificuldade para desacelerar.

⚖️ Cuidar da mente não é luxo, é necessidade. Reservar momentos para descanso, terapia, atividade física e lazer faz parte de uma rotina saudável e sustentável.

💗 Você pode liderar, produzir e conquistar, mas sem abrir mão do seu equilíbrio. Priorizar a própria saúde é um ato de força e autocuidado.

💜 Fibromialgia não é falta de força, é excesso de dor. Conviver com dor crônica pode tornar tarefas simples mais desafia...
26/02/2026

💜 Fibromialgia não é falta de força, é excesso de dor. Conviver com dor crônica pode tornar tarefas simples mais desafiadoras, mas isso não significa que seja preciso abandonar uma rotina ativa.

🧠 A atividade física leve e regular, como caminhadas, alongamentos e exercícios de baixo impacto, ajuda a modular a dor, melhorar o sono e reduzir a rigidez muscular. O segredo está na constância, não na intensidade.

🌿 Respeitar os limites do corpo é fundamental. Alternar momentos de movimento com pausas estratégicas, cuidar do sono e manter acompanhamento médico fazem parte do equilíbrio necessário.

✨ Com orientação adequada e pequenas adaptações no dia a dia, é possível manter qualidade de vida mesmo com fibromialgia. Dor não precisa ser sinônimo de imobilidade.

🧠 Iniciar um tratamento psiquiátrico pode gerar dúvidas e até receios. Entender como ele funciona é o primeiro passo par...
24/02/2026

🧠 Iniciar um tratamento psiquiátrico pode gerar dúvidas e até receios. Entender como ele funciona é o primeiro passo para diminuir a ansiedade e construir confiança nesse processo de cuidado.

📋 A primeira etapa envolve avaliação detalhada: escuta atenta, compreensão da história de vida, sintomas, rotina e contexto. A partir daí, é traçado um plano individualizado, que pode incluir medicação, psicoterapia, mudanças de hábitos entre outras várias formas de cuidado.

🔄 Em seguida, vem a fase de acompanhamento e ajustes. O tratamento não é estático. As doses, estratégias e intervenções podem ser adaptadas conforme a resposta do paciente e a evolução dos sintomas.

🌱 Por fim, o foco é manutenção e prevenção de recaídas, fortalecendo autonomia e qualidade de vida. Cuidar da saúde mental é um processo contínuo, construído com diálogo, ciência e parceria entre médico e paciente.

🌞 O lúpus é uma doença autoimune que pode entrar em fases de atividade e remissão. Exposição solar excessiva, estresse i...
19/02/2026

🌞 O lúpus é uma doença autoimune que pode entrar em fases de atividade e remissão. Exposição solar excessiva, estresse intenso, infecções e até alterações hormonais estão entre os fatores que podem desencadear crises.

🩺 O acompanhamento regular é essencial para identificar gatilhos individuais e ajustar o tratamento quando necessário. Cada organismo reage de forma única.

⚠️ Cansaço extremo, dores articulares, lesões de pele e febre sem causa aparente são sinais que não devem ser ignorados.

💜 Informação e prevenção são aliadas importantes para viver com mais qualidade e segurança mesmo diante do diagnóstico.

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São Paulo, SP
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Nossa História

A Clinica Centro Feldman de Saúde foi criada pela união de dois médicos em 2012, o Dr Daniel Feldman Pollak, formado em 1978 pela Universidade Federal de São Paulo (Escola Paulista de Medicina), especialista em Reumatologia e diversos focos de atendimento como artrite reumatóide, dor, fibromialgia, artrose, entre outros; e o Dr Ricardo Jonathan Feldman, formado em 2012 pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, especialista em Psiquiatria, que atende casos como depressão, ansiedade, dependência a substâncias, déficit de atenção, entre outros.