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Proporcionar atendimento fisioterapêutico domiciliar de excelência, garantindo o bem-estar e a recuperação de nossos pacientes.

NOTA DE PESARHoje me despeço com profunda tristeza do querido José Afonso da Silva, um homem notável, jurista brilhante ...
26/11/2025

NOTA DE PESAR

Hoje me despeço com profunda tristeza do querido José Afonso da Silva, um homem notável, jurista brilhante e ser humano extraordinário.

Tive a honra de acompanhá-lo como paciente e, acima disso, de conviver com alguém cuja lucidez, sabedoria e gentileza inspiravam todos ao redor. Sua trajetória marcou a vida de muitos, e seu legado permanece vivo na história e na memória de quem teve a sorte de conhecê-lo.

À família e aos amigos, deixo meus sinceros sentimentos e todo o meu respeito neste momento tão difícil.

Que ele siga em paz, com a grandeza que sempre carregou em vida. 🕊️

🎮 E se eu te dissesse que JOGAR pode acelerar sua recuperação?Parece impossível? A gamif**ação na fisioterapia está revo...
26/11/2025

🎮 E se eu te dissesse que JOGAR pode acelerar sua recuperação?

Parece impossível? A gamif**ação na fisioterapia está revolucionando tratamentos! 🚀

Por que funciona tão bem:
✅ Transforma exercícios "chatos" em desafios divertidos
✅ Você treina mais tempo sem perceber o esforço
✅ Feedback instantâneo = correções na hora certa
✅ Resultados personalizados para SEU ritmo

Casos que mais se beneficiam: 🧠 Recuperação pós-AVC 🤝 Parkinson e coordenação 💪 Fortalecimento e equilíbrio 🎯 Paralisia cerebral

⚠️ IMPORTANTE: Gamif**ação potencializa, mas não substitui o acompanhamento profissional. Cada caso precisa de avaliação individualizada.

Sua recuperação pode ser mais rápida e divertida!

Quer saber se essa abordagem se encaixa no seu caso? 👇 Comenta "QUERO SABER" que eu explico como funciona!

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**acao

Sintomas que vão e voltam? Pode ser algo sério 😷Na pneumonite por hipersensibilidade, a TC do tórax confirma o diagnósti...
16/11/2025

Sintomas que vão e voltam? Pode ser algo sério 😷

Na pneumonite por hipersensibilidade, a TC do tórax confirma o diagnóstico 🧩. O médico junta história de exposição, raio X e te**es de função pulmonar para entender o quadro.

Se ainda houver dúvida, entra a broncoscopia com lavado broncoalveolar 💧 ou até biópsia para analisar o tecido e descartar infecções.

Fique atento a febre, tosse, calafrios e falta de ar 4–8 horas após poeira orgânica ou químicos. Essa pista ⏱️ ajuda muito na investigação.

Evitar nova exposição é a melhor “terapia”. Em crises graves, corticoide ajuda a reduzir a inflamação 🔥.

Você já teve sintomas após contato com m**o, aves ou feno? Conte aqui e tire suas dúvidas.

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Pós-operatório seguro começa no primeiro passo 👣A trombose pode surgir com imobilidade prolongada. Por isso, exercícios ...
12/11/2025

Pós-operatório seguro começa no primeiro passo 👣

A trombose pode surgir com imobilidade prolongada. Por isso, exercícios orientados ajudam a “acordar” a circulação 💪🩸

Alongamentos leves, mobilização de tornozelos e caminhar com apoio, quando liberado, reduzem rigidez e inchado 🤸‍♂️. Nada de tentativa solo: cada cirurgia pede um ritmo.

Um bom fisioterapeuta avalia dor, força e amplitude, e adapta o plano do dia a dia 📋. Pequenas metas diárias evitam parar de vez e aceleram o retorno às atividades.

Hidratação, meias de compressão quando indicadas, e levantar em intervalos curtos complementam a prevenção 🚰🧦

Como foi sua experiência no pós-op: o movimento foi liberado cedo ou demorou? Vamos conversar.

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Cuidar do músculo hoje muda seu amanhã. ⚠️Em idosos 80+, quem tinha mais massa magra 💪 e massa apendicular apresentou me...
09/11/2025

Cuidar do músculo hoje muda seu amanhã. ⚠️

Em idosos 80+, quem tinha mais massa magra 💪 e massa apendicular apresentou menor rigidez nas artérias (AIx) e menor pressão de pulso central (PPc).

Já o percentual de gordura mais alto 🧁 se ligou a AIx maior. Curioso: a velocidade da onda de pulso (VOP) não mudou muito neste grupo.

Isso sugere que preservar músculo importa para o coração 🫀, mesmo na longevidade. Força, mobilidade e menos fragilidade caminham juntas.

Como aumentar massa muscular com segurança? Exercício de resistência, proteína suficiente 🍳 e rotina ativa, sempre com orientação.

Você (ou alguém da família) sente diferença no fôlego e na força no dia a dia? Vamos conversar.

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Lembrar os que partiram fortalece quem f**a 🙏✨Finados surgiu no século 11: o abade Odilon, em Cluny, propôs um dia para ...
02/11/2025

Lembrar os que partiram fortalece quem f**a 🙏✨

Finados surgiu no século 11: o abade Odilon, em Cluny, propôs um dia para rezar pelos mortos. A Igreja uniu os vivos (Igreja Militante) à Penitente 🕯️, em cuidado e memória.

Desde então, visitar túmulos, levar flores e participar de missas viraram gestos de vínculo. Ano após ano, a gente ressignif**a a saudade 💐 e reafirma laços.

Pelo mundo, o sentido muda: no México, o Día de los Mu***os é colorido, com fotos, velas e música 🎶, celebrando a vida de quem se foi.

Luto e celebração podem coexistir. Cada cultura encontra seu jeito de lembrar 🧡.

E você, como costuma homenagear seus entes queridos nessa data?

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Memórias que viram bússola para a vida toda. ✨Desde o maternal, professores nos ensinam hábitos que f**am: higiene, alim...
02/11/2025

Memórias que viram bússola para a vida toda. ✨

Desde o maternal, professores nos ensinam hábitos que f**am: higiene, alimentação, segurança… tudo isso vira rotina sem a gente notar. 🧼🥗

Na sala de aula se fala de corpo humano, sintomas comuns e como se prevenir. 🔍 E também de temas difíceis: dr**as, tabaco, álcool, gravidez na adolescência e ISTs.

Esse cuidado diário molda escolhas saudáveis e cidadania, por isso alguns mestres f**am pra sempre na lembrança. 🤗

Histórias reais mostram o impacto: quando escola e comunidade se unem, vidas mudam de rumo. 🌱

Qual professor te ensinou algo que você usa até hoje? Conta aqui 👇

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Tradição importada ou folclore nosso? 🎭 Vale conhecer os dois.Halloween nasceu do Samhain celta e se misturou ao cristia...
31/10/2025

Tradição importada ou folclore nosso? 🎭 Vale conhecer os dois.

Halloween nasceu do Samhain celta e se misturou ao cristianismo. 🔥 Lanternas, fogueiras e fantasias têm raízes antigas, não só nos filmes.

Nos EUA, ganhou força com imigrantes irlandeses no séc. XIX. 🍬 Crianças pedindo “doces ou travessuras” veio daí, junto dos monstros e máscaras.

No Brasil, a festa se popularizou há poucas décadas. Ao mesmo tempo, surgiu a ideia do Dia do Saci (31/10) para valorizar o nosso folclore. 🧙🏾‍♂️

Dá pra curtir abóboras 🎃 e, ao mesmo tempo, lembrar do Saci, Iara e Curupira. Não é disputa, é soma de culturas.

E você, vai de fantasia macabra, de Saci ou mistura tudo? Conta aqui! 😉

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Como está seu fôlego nas tarefas do dia a dia? Subir escadas, tomar banho ou caminhar pequenas distâncias tem se tornado...
30/10/2025

Como está seu fôlego nas tarefas do dia a dia?
Subir escadas, tomar banho ou caminhar pequenas distâncias tem se tornado um desafio? 😮‍💨

A reabilitação pulmonar é um programa personalizado que combina fisioterapia respiratória, exercícios físicos e orientações para ajudar pessoas com DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) e outras doenças respiratórias a recuperarem a capacidade funcional e a qualidade de vida.

💨 Com acompanhamento especializado de um fisioterapeuta, é possível:
✅ Reduzir a falta de ar
✅ Aumentar a resistência física
✅ Melhorar o sono e o humor
✅ Voltar a realizar atividades com mais autonomia

👉 Se você sente que seu fôlego já não é o mesmo, talvez seja hora de iniciar um programa de reabilitação ambulatorial.

📍Atendimento especializado em fisioterapia respiratória
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Alta não é o fim do cuidado, é o começo. ⚠️A fisioterapia evita complicações que levam à readmissão, como pneumonia por ...
28/10/2025

Alta não é o fim do cuidado, é o começo. ⚠️

A fisioterapia evita complicações que levam à readmissão, como pneumonia por imobilidade, quedas e dor mal controlada 🧩 no pós-operatório.

Com treino de marcha, fortalecimento e exercícios respiratórios, o corpo recupera mobilidade e autonomia 🙌, reduzindo riscos no dia a dia e no retorno ao trabalho.

Orientações simples de ergonomia 👩‍💻 e energia por etapas ajudam a proteger coluna, poupar articulações e manter a rotina sem exageros.

No SUS e na rede privada, planos de alta com metas claras, teleatendimento 📱 e reavaliações periódicas mantêm o progresso e evitam “vai e volta”.

Você ou alguém da família já teve alta com plano de reabilitação? O que mais ajudou no retorno à vida diária?

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Ronco frequente não é “fase”. Pode afetar o crescimento ⚠️Observe estes sinais junto do ronco: suor noturno 😓, esforço p...
25/10/2025

Ronco frequente não é “fase”. Pode afetar o crescimento ⚠️

Observe estes sinais junto do ronco: suor noturno 😓, esforço para respirar, dormir com a cabeça estendida, dor de cabeça ao acordar.

Também acenda o alerta para xixi na cama, agitação/“TDAH” na escola 🎒, sonambulismo ou terror noturno.

Crianças com hipertensão, Síndrome de Down ou obesidade têm risco maior. Em muitas, a causa é amígdala/adenoide aumentadas e tem tratamento ✅

Apneia do sono pode prejudicar coração, aprendizado e comportamento. Quanto antes investigar, melhor para a saúde e o desenvolvimento.

Seu filho ronca várias noites e tem algum desses sinais? Converse com um otorrino 👨‍⚕️👩‍⚕️ e compartilhe aqui sua experiência ou dúvida.

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Escapes não são “frescura” — são tratáveis e comuns. ⚠️Perder urina ao rir, tossir ou treinar? 😅 Isso indica fraqueza do...
20/10/2025

Escapes não são “frescura” — são tratáveis e comuns. ⚠️

Perder urina ao rir, tossir ou treinar? 😅 Isso indica fraqueza do assoalho pélvico, não “normal da idade”.

Fisioterapia pélvica é segura e sem cirurgia: avaliação, exercícios guiados, biofeedback 🧠 e, quando indicado, eletroestimulação para ativar a musculatura certa.

Além dos músculos, postura e respiração contam muito. 🌬️ Pequenos ajustes reduzem urgências e aumentam o controle.

Com plano individual, muita gente volta a correr, viajar ✈️ e trabalhar sem medo de acidentes.

Sinais de alerta: urgência súbita, levantar várias vezes à noite, escapes em esforços. Já sentiu algo assim? Que dúvida você tem sobre o tratamento?

👇 Contato:
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A Science Care é uma empresa brasileira, criada e administrada pelo Dr. Sérgio Henrique Saraiva Alves. Fisioterapeuta, Professor e Pesquisador com diversos artigos publicados em revistas especializadas, PhD em Pneumologia pela Faculdade de Medicina da USP, tendo conquistado ao longo de sua carreira, diversos prêmios Nacionais e Internacionais. Focada no mercado de Assistência Fisioterapêutica Domiciliar, a Science Care tem por objetivo promover, manter e restaurar a saúde, buscando sempre maximizar o nível de qualidade e independência de seus pacientes. VISÃO: Ser reconhecida como uma empresa de excelência na assistência fisioterapêutica domiciliar, harmonizando pesquisa e aperfeiçoamento técnico /cientifico, visando garantir qualidade em todos os segmentos em que atua. MISSÃO: Atender de forma humanizada a demanda dos nossos clientes, com qualidade, segurança e ética, promovendo soluções individuais e personalizadas, visando garantir o mais alto padrão de atendimento. VALORES: Atendimento humanizado Empregar os mais altos padrões disponíveis de qualidade e serviço. Respeitar os princípios éticos inerentes ao exercício profissional. Garantir conforto e segurança aos nossos pacientes e familiares.