
27/07/2025
E o tal morango do amor, faz mal para os dentes?
O morango do amor virou febre nas redes sociais! Com sua casquinha crocante e sabor irresistível, ele conquistou a todos. Mas será que essa delícia é tão inofensiva para a sua saúde bucal quanto parece?
Mito: É só um docinho, não faz mal.
Verdade:
1) A casquinha dura pode causar fraturas em dentes e restaurações, além de machucar a gengiva. Cuidado!
2) O alto teor de açúcar, combinado com a acidez do morango, cria um ambiente perfeito para o desenvolvimento de cáries.
3) A erosão do esmalte causada pela acidez pode levar ao aumento da sensibilidade dental.
Se você não resiste ao morango do amor, siga estas dicas para aproveitar muito essa doçura e proteger seu sorriso:
1. Corte em pedaços pequenos: evite morder a casquinha diretamente.
2. Escove os dentes: faça uma escovação caprichada com creme dental e use fio dental logo após o consumo (espere uns 30 minutos para a saliva neutralizar a acidez).
3. Beba água: enxágue a boca com água após comer para ajudar a remover o açúcar e a acidez.
4. Moderação: consuma com pouca frequência.
Sua saúde bucal em primeiro lugar!
O morango do amor é uma delícia, mas a saúde dos seus dentes é fundamental! Não deixe de visitar seu dentista regularmente para check-ups e limpezas. Um sorriso saudável é um sorriso feliz!
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