Ana Ferreira: Psicoterapeuta e Consteladora Sistêmica

27/08/2025

25/08/2025

Gratidão pelo mérito recebido 🙏💫
Quando trabalhamos com amor e por amor, o reconhecimento chega naturalmente.
Na psicanálise, cada conquista não é só minha, mas também das histórias que confiam em mim para florescer.
O verdadeiro mérito é ver o coração transbordar naquilo que escolhemos viver e oferecer ao mundo.

E você, já parou para pensar no que te move no caminho que escolheu?” 🌸

25/07/2025

🌿 Quando a família se cala para não contrariar o sistema

Há famílias em que o amor é silencioso,
e o silêncio não é paz — é medo.
Medo de romper com o que sustenta a aparência,
de questionar quem sempre esteve no controle,
de expor verdades que fariam desmoronar as paredes da casa.

Então todos aprendem a calar.
Não se fala do que se sente.
Não se toca na ferida do pai.
Não se pergunta sobre a tristeza da mãe.
Não se nomeia o que doeu.

O silêncio se torna o alicerce de um pacto não dito:
“É melhor assim do que pior.”
Mas dentro, cada um vai se sufocando com o que não pôde ser dito.
O corpo grita, a ansiedade cresce, a alma aperta.

Até que alguém — geralmente o mais sensível, o mais inquieto,
aquele que desde pequeno sentia demais —
resolve não calar mais.
Pergunta. Confronta. Expõe. Chora.

Esse alguém sofre, sim.
Mas também abre caminhos.

Porque quando uma pessoa começa a romper o silêncio,
ela não está apenas incomodando o sistema:
ela está curando gerações.

Está dizendo à criança ferida:
“Agora você pode falar.”
Está dizendo à mãe calada:
“Você não precisava aguentar tanto.”
Está dizendo aos que virão:
“Vocês não precisam repetir isso.”

16/06/2025

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🌊 A intensidade de ser é:
• Sentir demais — mas não como fraqueza, e sim como capacidade de perceber nuances que outros ignoram.
• Pensar profundamente — questionar, refletir, não aceitar o superficial.
• Amar com presença — mesmo que doa, mesmo que exija entrega.
• Lutar com coragem — não fugir de si mesmo, nem da vida.
• Ser vulnerável — deixar que o mundo veja você por inteiro.