D Fernanda Pedroza

01/02/2023

Neymar com esse cabelo era apelação demais! 🔥

27/01/2023

A semana entre 15 e 21 de Janeiro foi marcada pela Qatar Tour 2023, que teve como ponto alto a partida amistosa entre o PSG de Neymar Jr, Messi e Mbappé cont...

27/01/2023

20/01/2023

Um cantinho assim ❤️

20/01/2023

Quando o seu melhor amigo é o seu melhor colchão 😉

20/01/2023

Mbappé conferindo se o homem é realmente um humano!

20/01/2023

Os três melhores do mundo dessa geração!
Gênios ❤️

31/12/2022

Oi gente, vamos conhecer o que são os exercícios anaeróbicos, vamos?
https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-ejercicios-anaerobicos-202009160745_noticia.html #:~:text=El%20ejercicio%20anaer%C3%B3bico%20es%20aquel,para%20aumentar%20la%20masa%20muscular.

Para los entrenamientos anaeróbicos se requiere menos tiempo, pero es necesario realizarlos con alta intensidad

30/12/2022

Oi gente, e agora o que é a calistenia? Pois bem, vamos conhecê-lo...

… Leia mais

29/12/2022

Olá gente, olha quão importantes soa os exercícios aeróbicos. Bora praticá-los.

Conheça alguns exemplos de exercícios aeróbicos, quais os benefícios, além da perda de peso, e como incluí-los na sua rotina.