Renata Bittencourt - Terapias Integrativas

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Brasil
Bela Vista, SP
Renata Bittencourt - Terapias Integrativas

Terapeuta Integrativo
Praticante de Barras de Access®
Praticante de Facelift ®
Praticante de Proce

Terapias integrativas
- Equilibrio dos chakras com uso de cristais
- Cromoterapia
- Reiki
- Aromaterapia
- Florais de Bach
- EFT
- Tarot Osho

Atendimentos em São Paulo (proximo metro Paulista) e a distancia
Atendimento em domicílio

Trabalho com amor e empatia

23/06/2025

Cartas da Semana - 23 a 29/07
Tarot Zen Osho

02/01/2025

Mais um ciclo se inicia, mais 365 páginas em branco para que possamos preenche-las da melhor forma possível.
Sabemos que nem todas elas serão escritas com tintas coloridas mas que em todas elas tenhamos a certeza de que demos o nosso melhor.
Que 2025 seja de conhecimento, de autoconhecimento. Que seja leve, com muito riso, amor, saúde,paz e prosperidade.
É o que eu e a minha família desejamos a você e aos seus amores

13/12/2024

Sexta feira 13 🐈‍⬛

07/12/2024

Um dos maiores sucessos das redes sociais nesse final de ano, a thread "como posso ser triste em 2024 se..." , embora tenha um viés positivo e motivacional, pode ser um gatilho para pessoas que sofrem de ansiedade e depressão e que vêem a situação piorar nessa época do ano.

A thread pode sugerir que sentimentos de tristeza ou melancolia não são válidos, especialmente em um ano com tantas "razões para ser feliz". Isso ignora o fato de que a tristeza é uma emoção legítima e natural, que faz parte da experiência humana e reprimir ou invalidar esses sentimentos pode levar a maior angústia e ao isolamento emocional.

Cada pessoa vive realidades diferentes e, sugerir que "não há razão para tristeza" em 2024 pode invalidar essas vivências agravando sentimentos de solidão ou vergonha por estar lutando contra dificuldades pessoais.

Para aqueles que não conseguem se identificar com a positividade da thread, ela pode desencadear sensação de fracasso e não merecimento, reforçando crenças negativas que algumas pessoas precisam lidar durante o ano todo.

É importante lembrar que, embora mensagens motivacionais tenham boas intenções, elas devem considerar as diferenças individuais e respeitar o espaço emocional de cada pessoa. Ao invés de forçar otimismo, é mais saudável promover uma mensagem que valorize a autenticidade emocional, o autocuidado e a empatia.

Os textos da imagem foram tirados do post original da

31/03/2024

Eu não gosto muito de falar sobre religião pois tem muita gente que vive a espiritualidade de outra forma e está tudo certo. Então, no dia de hoje, quero falar sobre a importância da Páscoa pra mim que é Renascimento.
Renascer tem a ver com resiliência, tem a ver com se permitir a errar e ter a humildade para melhorar, a se arrepender e ter coragem de recalcular a rota. Renascer é se dar uma segunda, terceira, quarta ou qtas chances forem necessária na busca de evolução.
Hoje ao despertar essa foi a primeira coisa que veio na minha cabeça, quase que como uma mensagem divina "é seu momento de renascer, abrace essa chance e recomece. Respira fundo e vai".
Reveja o caminho, deixe por ele as bagagens pesadas que você carrega sem necessidade, se despeça de pessoas que já te ensinaram o que precisava aprender. Renasça e siga a nova estrada de forma leve, onde o amor permeie cada esquina.

No renascimento, encontramos a magia de recomeçar, como a primavera que traz vida nova após o inverno. É a chance de se renovar, de florescer novamente, abraçando o presente com esperança e coragem.

Trivia: Renata significa Renascida

25/03/2024

No post onde eu falo que quero retomar meus atendimentos, sobre o que alimenta a minha alma, eu falei um pouco sobre meu trabalho e essa foto mostra um pouco do que faço e, que, também alimenta minha alma ... .. mas não é sobre isso que quero falar. Quero falar sobre desejar algo, soltar, entrar no fluxo e receber quando existe coerência entre o escolher e o merecer.

Olhando as fotos que fiz esse final de semana, me dei conta que o Universo me trouxe o que eu queria quando respondia "o que eu queria ser quando crescesse"

Essa foto é a Lei da Atração agindo na minha vida

17/03/2024

Perguntei pro Chat GPT o que é fé
"Fé é a crença profunda e inabalável em algo, mesmo na ausência de evidências tangíveis ou prova concreta. Pode ser religiosa, espiritual, ou mesmo uma confiança firme em algo ou alguém."
Embora eu viva minha vida sob o ensinamento que fé e espiritualidade não tem nada a ver com religião ainda carrego comigo raízes do catolicismo (não praticante) e tenho muito respeito e fé por algumas figuras como por exemplo São José.
Próximo dia 19 é o dia dele e esses são os saquinhos de São José que entregamos todos os anos na igreja para propagar prosperidade.
É besteira, é mito, é crendice?
Não sei, só sei que não costuma faia

12/03/2024

Carta da Semana - Tarot Osho
"A Cura"
Permita-se ser vulnerável, ser falho, a não dar conta de tudo; respeite seus limites e suas imperfeições.
Seja grato pela oportunidade de SER humano.
O processo de cura começa quando abraçamos a nossa escuridão e nos abrimos para receber tudo que o Universo nos oferece

09/03/2024

Esse post é para abrir o coração!

Há 2 anos e meio parei de atender como terapeuta holística. Parei por conta da pandemia, pq no meio do caos, sem clientes online, arrumei emprego na área que sempre atuei que é produção de eventos, área essa que eu deixei pra trás após meu diagnóstico e tratamento de câncer de mama pq ja não fazia mais sentido estar em um ambiente tóxico, com pessoas tóxicas, competição louca que ia contra meus valores e, principalmente, contra minha alma.
Mas isso é assunto pra outro post ...
Parei de atender pq comecei a ter crises de ansiedade durante a pandemia (como diz o ditado " em casa de ferreiro o espeto é de pau"), parei de atender,principalmente, pq me rendi ao capitalismo: salário garantido e sem tempo pra fazer um mísero xixi.
Quem me acompanha (se é que ainda passa gente por aqui) sabe que ensaiei algumas voltas frustradas pq além de tudo veio a procrastinação (velha conhecida dessa que vos escreve)
Porém, qdo se tem uma missão, por mais que obstáculos ou seduções te tirem do caminho, o desejo sua alma, quando se permite ouvi-la, em algum momento te leva de volta a estrada e a minha alma está BERRANDO para voltar.
Esse será mais um capítulo da minha vida, retornar a minha missão, voltar com meus atendimentos mas não será uma volta rápida pq prezo, em primeiro lugar, pela responsabilidade para com as pessoas que confiam em mim e acreditam no meu trabalho que sempre fiz com muito amor
Estou em uma fase de reciclagem, revendo apostilas, me auto aplicando as técnicas com as quais trabalho, fazendo cursos, lendo mais, acompanhando mais o conteúdo de colegas de jornada ...
Já são 3 anos trilhando novos caminhos, mas me dei conta que voltei para um lugar que eu jurei não voltar mais e que me adoeceu.
Hoje sou mais consciente do que anos atrás e isso faz uma grande diferença nas decisões a serem tomadas. Sei que o caminho da volta não será rápido, mas ele já começou a ser trilhado.
Sigo no mundo corporativo, mas vou dividir meu tempo com esse re-chamado (existe isso?).Eu voltei para um caminho de transição de carreira e espero contar com a força de todos que estão comigo nessa corrente de luz. 🫰

15/02/2024

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações.
Buda

08/08/2022

Que a semana que está começando seja leve.
Nem tudo que nos aflige é problema. Nem tudo precisa ser resolvido, as vezes é só deixar passar.
E quando não souber o que fazer pergunte "Universo, o que se requer aqui para que tudo seja mais leve"

03/07/2022

Sempre é tempo de recomeçar. Seja um emprego, uma relação, um estudo ... uma vida
E por onde começar?
Que tal começar mudando hábitos simples para começar uma nova semana?

Endereço

Bela Vista, SP

Site

https://linktr.ee/Renatabittencourt.terapeuta

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