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Casa Aura Body & Soul

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Brasil
São Paulo, SP
Casa Aura Body & Soul

Casa de Cuidados Integrativos para corpo, mente e espírito
Ajudo mulheres tentantes, gestantes e puérperas a viverem a maternidade extraordinária.

01/10/2025

Me conta o que vai acontecer com você em outubro?

30/09/2025

Ter tempo para se cuidar, não é luxo.
É o único caminho para seu resgate.

29/09/2025

Você não está se priorizando só por você.

Está ensinando seu filho a fazer o mesmo um dia.

Cada passo seu em direção ao que te faz feliz

é uma memória que ele vai carregar como bússola.

Você pode, e deve, realizar os seus sonhos,

mesmo que seja aos poucos, com medo, no intervalo das mamadas.

O mundo precisa de mais mães inteiras.

E filhos precisam ver que é possível viver com verdade.

🌬️ No MaternAR, você encontra espaço para respirar, cuidar de si e lembrar que também é mulher com desejos, dores e caminhos possíveis.

Se quiser viver essa reconexão, vem comigo.

26/09/2025

Você carrega a força de todas que vieram antes.

Mas também a chance de fazer diferente.

Nem toda dor começou em você, mas muita pode terminar com você.

E essa escolha exige consciência, presença e coragem.

O MaternAR nasce como esse lugar de pausa, respiro e reconstrução.

Pra mulheres que cansaram de repetir padrões e querem maternar com leveza, sem se perder de si.

Me chama no direct pra entender como o MaternAR pode te acolher nesse processo.

Você não está sozinha e não precisa seguir no automático.

22/09/2025

Eles eram o chão firme quando tudo parecia desabar.
Hoje, tropeçam nas próprias palavras, esquecem o que foram buscar, perdem o fôlego na escada.
E talvez você, que antes foi cuidado, agora precise aprender a cuidar.

Seus pais estão envelhecendo.

Não da forma que os filmes mostram, com cabelos brancos românticos e finais felizes. Mas na vida real, onde a rotina pesa, os diagnósticos chegam, a paciência falha e o tempo é implacável.

Eles continuam ali, do jeito que podem.
Te olhando com os mesmos olhos de sempre, mesmo que a memória já não alcance.
Esperando por um gesto seu, mesmo que não saibam pedir.

Você ainda os tem.
Talvez não como antes, mas ainda tem.

Ame como se cada dia fosse o último presente desembrulhado da infância.
Cuide como quem entende que não é obrigação, é honra.
Esteja como quem reconhece: o tempo não espera, mas o amor permanece.

📍Compartilhe com quem ainda pode amar em vida.
Um lembrete assim pode mudar a forma como alguém volta pra casa hoje.

21/09/2025

Ser mãe é estar à flor da pele. É ser alma, instinto. É ser alimento da própria luz interna.

Mas…
Nem tudo são flores e logo a realidade dura do dia a dia bate à porta.

E tudo começa a falhar. O instinto já não dá conta sozinho. A razão chega e pede para entrar.

Simmm, é preciso ajuda para conseguir continuar com saúde física, mental, dignidade, centramento e força interior.

Me conta se isso já aconteceu com você?

Ana Giudici ♥️🌟

20/09/2025

Ele não pergunta.
Não faz anotações.
Nem sempre te abraça depois.

Mas está te observando.
Todos os dias.
Em cada escolha.

Um menino aprende com o pai mesmo quando o pai não percebe que está ensinando.
E o que ele aprende sem palavras é o que mais gruda na alma.

Essa não é uma cobrança.
É um lembrete: a tua presença importa mais do que tua perfeição.

Se você tem um menino por perto como pai, avô, tio ou padrasto, nunca subestime o poder do seu exemplo.

Paternidade também é sobre curar gerações.

📌 Salve esse post.
💬 E compartilhe com um pai que você admira ou com alguém que ainda está aprendendo a ser.

19/09/2025

Ela não precisa estar no mesmo ambiente.

Nem tocar, nem ver.

Basta a voz.

A voz da mãe acalma, ancora, regula.

A ciência começa a comprovar o que a espiritualidade já dizia:

o som do afeto materno é cura.

É presença invisível que sustenta.

Por isso, não subestime o poder da sua fala.

Do jeito como você acolhe, orienta, corrige, embala.

Uma mulher curada emocionalmente tem mais chances de criar filhos emocionalmente seguros.

Mas uma mulher sobrecarregada, que não se escuta, tende a perder o tom e o vínculo.

🌿 Se você sente que está com a alma cansada, mas deseja ser essa voz que cura…

O Clube MaternAR é o espaço seguro onde mães se fortalecem juntas.

Comente **QUERO SER ESSA VOZ**

e eu te envio o link.

Fonte:

https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2010.2563

(revisado por pares e amplamente citado na comunidade científica)

18/09/2025

Amanhã tem encontro ao vivo, às oito horas da manhã.
Essa escolha mudou completamente a minha história. Agora é hora da sua história ficar mais colorida.
Assine agora e já faça parte amanhã de manhã ao vivo.
♥️

16/09/2025

Você vai lembrar do tempo que passou.

E ele também.

Talvez não se lembre do presente caro.

Mas vai lembrar se você estava no sofá com ele.

Se parou pra ouvir.

Se pediu desculpas quando errou.

Se fez do abraço um refúgio.

Se deu à infância dele um chão seguro.

Porque não existe segunda infância.

Só a chance que você tem hoje,

de ser presença, não só provedora.

De formar, não só controlar.

De viver, não só sobreviver.

🌿 E se você está buscando um espaço onde possa ser cuidada enquanto cuida…

onde possa crescer junto com outras mães reais…

O Clube MaternAR é pra você. Clica no link da Bio.

13/09/2025

Ela está olhando.

Mesmo quando parece distraída.

Mesmo quando você não tem forças para ensinar nada.

Ela está aprendendo com o modo como você se trata.

Com a pressa com que você come.

Com a ausência dos seus “nãos”.

Com a forma como você se olha no espelho.

Com as vezes em que você se cala para manter a paz.

E também com aquelas em que escolhe se escutar.

Uma menina aprende o que é ser mulher, não nas suas palavras, mas no reflexo do que você vive.

Por isso, cuidar de si não é egoísmo.

É herança emocional.

É legado.

E se você sente que precisa de um espaço onde também possa ser cuidada…

O Clube MaternAR foi criado pra você.

Um espaço vivo, seguro e cheio de verdade.

📍Vem pra esse lugar onde mães se fortalecem juntas.

O link tá na bio.

13/09/2025

Repita:

“hoje eu me permito:

ser mais leve.
me elogiar, ao invés de julgar.
pausar e me dar descanso.
deixar o controle de lado e ser mais espiritual.
respirar com calma, e sentir a vida.
ser filha de Deus.”

Clube MaternAR | Ana Giudici

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