Psicóloga Cristiane Guicharte

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Caros colegas,É com grande alegria que divulgamos nosso primeiro CAFÉ CONSCIÊNCIA TOTALMENTE ONLINE E GRATUITO, com o te...
24/07/2020

Caros colegas,

É com grande alegria que divulgamos nosso primeiro CAFÉ CONSCIÊNCIA TOTALMENTE ONLINE E GRATUITO, com o tema: "A IMPORTÂNCIA DO DESENVOLVIMENTO INFANTIL NO PROCESSO DE APRENDIZAGEM".

Trata-se de um bate papo com a equipe multiprofissional do Centro Capaz (Fonoaudiólogas, Psicopedagoga e Psicóloga). E será aberto para pais, profissionais da educação, profissionais da saúde ou todos os que possuem interesse em conhecer mais sobre o tema!

Para se inscrever, clique no link abaixo! Mas corra, pois as vagas são limitadas!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5EG4ANPspIUbOuM6k7cI0MNJKW8ef5-9ROT6EK8b8TwSbqA/viewform

Transtorno de pânico se refere a ataques inesperados (parece vir do nada, como quando o indivíduo está relaxando ou emer...
26/06/2020

Transtorno de pânico se refere a ataques inesperados (parece vir do nada, como quando o indivíduo está relaxando ou emergindo do sono) e recorrentes (mais de um episódio). Um ataque de pânico é um surto abrupto de medo ou desconforto intenso que alcança um pico em minutos e durante o qual ocorrem 04 ou mais de uma lista de 13 sintomas físicos e cognitivos.

As preocupações acerca dos ataques geralmente relacionam-se a preocupações físicas, como o medo da presença de doenças graves (doença cardíaca, transtorno convulsivo); preocupações pessoais, como constrangimento ou medo de ser julgado negativamente pelos outros devido aos sintomas visíveis de pânico; e preocupações acerca do funcionamento mental, como “enlouquecer” ou perder o controle.

Para evitar os ataques de pânico, o paciente realiza mudanças em seu comportamento social, como por ex.: esquiva de esforço físico, reorganização da vida diária para garantir que haja ajuda disponível no caso de um ataque de pânico, restrição das atividades diárias habituais e esquiva de situações agorafóbicas, como sair de casa, usar transporte público ou fazer compras.

O Transtorno de pânico geralmente é comórbido a outros transtornos ou a outras condições clínicas, como transtornos de ansiedade, transtornos depressivos, transtorno bipolar, transtornos por uso de substâncias, arritmias cardíacas, hipertireoidismo, asma, doença pulmonar obstrutiva crônica, síndrome do intestino irritável, prolapso da válvula mitral, doença da tireoide, etc.

Os indivíduos com transtorno de pânico podem se ausentar com frequência do trabalho ou escola para visitas ao médico ou ao serviço de urgência, o que pode levar a desemprego ou evasão escolar.

O diagnóstico de Transtorno do Pânico é realizado por profissionais de Psiquiatria e Psicologia. O tratamento geralmente inclui o uso de medicamentos ansiolíticos e também o acompanhamento em Psicoterapia individual. (DSM-5)

Existem diferentes Transtornos de Ansiedade, porém todos compartilham entre si de características de medos e preocupaçõe...
19/06/2020

Existem diferentes Transtornos de Ansiedade, porém todos compartilham entre si de características de medos e preocupações excessivas, além de perturbações comportamentais.
Os transtornos (condição patológica) se diferenciam do medo ou da ansiedade considerada “normal e esperada” por serem excessivos, intensos e persistentes (em geral durando seis meses ou mais).
Fique atento que em breve explicarei todos os subtipos de Ansiedade!







  de um dia qualquer!
29/05/2020

de um dia qualquer!

Tema de grande relevância social!Não percam!
25/05/2020

Tema de grande relevância social!
Não percam!

Papais e mamães, não percam!Live com essas profissionais incríveis!Na página
16/05/2020

Papais e mamães, não percam!
Live com essas profissionais incríveis!
Na página

Mãe,Me surpreendo com o quanto de você tenho em mim! E isso não se resume apenas em fatores hereditários, mas por causas...
10/05/2020

Mãe,
Me surpreendo com o quanto de você tenho em mim! E isso não se resume apenas em fatores hereditários, mas por causas intencionais! Amo a forma como me criou e os valores que me passou! Sou grata a Deus pela experiência maravilhosa de ser sua filha!
Te amo mamis poderosa! ❤️

Vó,
Servindo, servindo e servindo! Alguém que dedicou a vida para servir a família! Força e Empenho são palavras que te definem! Obrigada por cuidar de mim desde sempre!
Te amo vovó Ceminha 💜

Convido a todos a participarem da Live que realizarei dia 01/05 às 17:00!Os temas abordados serão: ➡️ Como diferenciar o...
30/04/2020

Convido a todos a participarem da Live que realizarei dia 01/05 às 17:00!

Os temas abordados serão:

➡️ Como diferenciar o sofrimento normal do patológico?
➡️ Quais são os sintomas dos principais Transtornos Psicológicos - entre eles, o de ansiedade e de depressão
➡️ Como reduzir os sofrimentos emocionais e as preocupações
➡️ Como adotar um estilo de vida mais saudável e eficiente

Vejo vocês em breve!

22/04/2020
11/07/2018

Se você é mãe ou pai, não deixe de ler as dicas abaixo de "Como criar seus filhos":

✔️Exagere nos beijos e não nos presentes;
✔️Surpreenda com um passeio em família e não com um tablet;
✔️Invista seu tempo e não só o seu dinheiro;
✔️Incentive que seu filho brinque, grite, se suje, se canse! Lembre-se que ele ainda é criança!
✔️Permita que seu filho brinque com outras crianças. Lembre-se que ele não aprende a respeitar o outro, apenas jogando com eletrônicos;
✔️Converse com seu filho e explique em uma linguagem que ele possa entender, todos os problemas que acontecem na família. Isso o fará se sentir seguro e ele não terá a sensação que estão escondendo alguma coisa;
✔️Ensine o "Por favor" o "Obrigado" e o "Com licença" logo que ele começar a falar;
✔️Ao sentar à mesa, desligue todos os aparelhos eletrônicos (dos pais e da criança);
✔️Estabeleça mais limites, regras de convivência são extremamente importantes;
✔️Não sobrecarregue a agenda do seu filho de cursos e atividades, pode acabar não sobrando tempo para brincar;
✔️Se tiver mais de um filho, a mesma regra deve valer para todos! Evite que um deles se sinta injustiçado;
✔️Compre materiais e criem juntos seus próprios brinquedos;
✔️Nunca xingue seu filho, mesmo que na brincadeira;
✔️Elogie suas produções, isso é bom para a auto estima;
✔️Estipule limite de tempo para que fique nos jogos eletrônicos;
✔️Crie uma rotina para ele, com horário para: Acordar, tomar banho, escovar os dentes e principalmente dormir. Com o tempo, ele se acostuma e você não terá que ficar insistindo nesses assuntos recorrentes;
✔️Estimule a leitura, ao invés de brinquedo, presenteie com um livrinho;
✔️Leia histórias com frequência para ele, a criança aprende enxergando o exemplo de outros;
✔️Estabeleça tarefas do lar para que realize diariamente, lavar louca ou varrer a casa pode ser divertido e o ajuda a desenvolver o senso de responsabilidade;
✔️Não guarde o que ele bagunçou e não limpe o que ele sujou;
✔️No ataque de birra, não se desespere... Ajude-o a se acalmar e em seguida mostre que existe uma maneira mais eficaz de lidar com a frustração: Conversando;
✔️Nunca ceda a uma birra, isso irá incentiva-la;
✔️Se alguém criticar seu filho, não vire uma fera! Ouça com atenção e agradeça o Feedback! A opinião de uma pessoa, pode ser a de outras também;
✔️Se interesse pela vida escolar dele, não fale com a professora apenas quando ela te chama! Mantenha o contato sempre!!!
✔️Tire alguns minutos do dia para um bate papo da família, onde pais e filhos compartilharão as alegrias e tristezas vividas, isso irá ajudá-lo a se expressar e criar vínculo com os pais;
✔️Decore um cantinho de estudo na sua casa! Longe de qualquer estímulo que possa distrair seu filho. Isso irá mostrar a importância de estudar!
✔️Nunca prometa algo que não irá cumprir, principalmente se a promessa for de castigo ou punição;
✔️Grite menos e seja mais firme;
✔️Demonstre respeito na bronca, olhe nos olhos, explique o erro e nunca o livre da consequência de seus atos;
✔️Ore com seus filhos diariamente. Mostre a importância de ter uma amizade com Deus!

Bom, espero ter ajudado aos papais e mamães!

Boa semana a todos!

Abraços,
Cristiane

02/05/2018

Entendendo a diferença!

08/03/2018

“Se não acertarmos o relacionamento com nossos pais, ainda que eles já tenham falecido, poderemos sofrer graves sequelas por toda a vida.”
(Fabiano Ribeiro)

Endereço

São Paulo, SP
05061250

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