ZU.desenvolvimento

11/05/2025

Dia das mães!
Um feliz e abençoado dia para as mamães da Zu!

25/12/2024

Que seja um tempo de paz, amor e união! E um 2025 iluminado!

26/11/2024

18/11/2024

Um texto sobre uma das coisas mais complexos da vida: responsabilidade afetiva consigo e com os relacionamentos!

11/11/2024

Já pensou que a vida é um eterno aprendizado? A cada dia temos uma nova oportunidade de crescimento e melhoria. Vamos juntos!

28/10/2024

Vem refletir com a gente!

20/10/2024

Nesse final de semana, convidamos vocês a uma reflexão para um assunto tão importante que o Outubro Rosa nos traz 🌷💐

23/09/2024

Hoje eu pensei em desistir...

Pensei que faço tudo errado sempre, me envolvendo em confusões e colocando no centro delas pessoas que mais amo, em emaranhados que as fazem sofrer e as vendo sofrendo me dói tanto que penso que não consigo prosseguir.

Pensei que assim, se eu desistisse, todos sofreriam em um primeiro momento, mas depois estariam melhor sem as minhas demandas constantes.

Pensei que não é possível recomeçar, reconstruir, refazer, estou cansada demais para isso. Aliás, ando odiando estas palavras com “re”, queria que desse certo antes da necessidade do “re”.

Pensei em afastar todos, para que só, no escuro, talvez eu conseguisse me despedir de mim.

Pensei que nunca se é bom o suficiente, e que talvez eu seja uma farsa.

Pensei que não está valendo a pena, que a balança está pesando mais para o lado ruim.
Senti sufoco, aperto, dor, ansiedade, sem saída, sem rumo, D-E-S-E-S-P-E-R-O.

Foi neste momento, que fechando os olhos, lágrimas caindo, tentando controlar a respiração já alterada, me lembrei que desistir seria dar razão ao algoz, que me escraviza na dor.

Lembrei que quando cansada eu descanso, e não desisto.

Lembrei que a cada caída um ensinamento.

Lembrei que posso ser amada mesmo errando.

Lembrei que a meta é ultrapassar seus limites, nesta vida aqui mesmo.

Lembrei da minha crença, da minha fé, que em muitos momentos me tira e tirou da escuridão, provando a presença do E-X-T-R-A-O-R-D-I-N-Á-R-I-O.

Lembrei e lembrei de mim, por mim e para mim.

Lembrei que ainda posso contribuir e acredito nisso.

Lembrei que somos colcha de retalhos, bonitos, feios, amassados, coloridos, que as vezes isolados não faz sentido, e pesa, mas que juntos podem ser um cobertor quentinho para alguém, e para si mesmo.

Escrevi, dormi e recomecei.

05/09/2024

Setembro é marcado pela campanha de prevenção do suicidio, mas a Zu levanta a bandeira da importância do autocuidado e da saúde mental constantemente!!

Esse ato de desespero não acontece do dia para a noite, precisamos estar atentos e nos cuidar, qualquer sinal deve ser levado a sério.

Conte com a Zu e seus especialistas, para fortalecer sua saúde e viver uma vida mais plena 🧘💖

💛

01/09/2024

E você consegue olhar para si e para a sua família? Me diga aqui o que você observa.