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Dra. Ana Carolina S. Pacheco Nekrycz, Avenida Marquês de São Vicente, 2219/Conj. 314 e 316, São Paulo (2025)

Q: Qual é o endereço?

Avenida Marquês De São Vicente, 2219/Conj. 314 E 316

23/07/2024

Primeiros Passos na Alimentação Saudável

Quando chega a hora de introduzir alimentos sólidos na dieta do seu bebê, sabemos que muitos pais têm dúvidas sobre como proceder para garantir uma alimentação equilibrada e segura. Aqui vão algumas dicas para ajudar você nesse processo tão importante:

Introdução gradual: Evite apresentar muitos alimentos de uma só vez.

Diversidade alimentar: Garanta uma dieta equilibrada, incluindo frutas, vegetais, cereais, carnes e leguminosas.

Textura progressiva: Inicie com alimentos pastosos, aumentando a textura à medida que o bebê desenvolve a mastigação.

Atenda ao apetite: Permita que o bebê determine sua própria quantidade de comida, evitando forçar a alimentação.
Integração às refeições: Inclua o bebê nas refeições familiares para fomentar bons hábitos alimentares.

Lembre-se, cada criança é única e pode ter seu próprio ritmo de aceitação dos alimentos.

Consulte sempre um pediatra ou nutricionista para acompanhar a introdução alimentar e adaptar as necessidades específicas do seu bebê.

👩⚕️ Médica: Dra. Ana Carolina Pacheco Nekrycz - CRM 142040
RQE 49727 Pediatria / 497271 Pneumologia Pediátrica

📱 (11) 3615-2474
📍 Av. Marquês de São Vicente, 2.219, Jardim das Perdizes - SP

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16/07/2024

🌳 Dica de Leitura: "A Casa na Árvore" 📚

Você já imaginou como seria viver em uma casa na árvore? No livro "A Casa na Árvore", somos transportados para um mundo onde a imaginação não tem limites e a aventura está a cada página!

Esta obra captura a essência da aventura e da liberdade que todos nós sonhamos na infância. Perfeito para ler com os pequenos ou deixar que os jovens leitores embarquem sozinhos, este livro promete despertar a curiosidade e o amor pela natureza e pela leitura.

Além de uma história envolvente, "A Casa na Árvore" oferece uma visão encantadora sobre a importância das amizades e da criatividade. É um convite para explorar o desconhecido e construir mundos próprios nas alturas dos galhos robustos de uma árvore.

Por que ler "A Casa na Árvore"?

• Estimula a imaginação e a criatividade.
• Fortalece o amor pela natureza e aventura.
• É uma leitura leve e divertida para todas as idades.

Inspire o amor pela leitura nos seus filhos!

📚 Explore 'A Casa na Árvore' ou outros livros que abrem portas para mundos de fantasia e aprendizado.

Vamos juntos cultivar o hábito da leitura, uma lição para a vida toda.

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11/07/2024

💡Compreendendo o Chiado Infantil: Causas e Cuidados Essenciais

O chiado no peito é um sintoma frequente em crianças, originado por diversas condições. Conhecer as causas ajuda a lidar com a situação mais eficazmente.

Causas Comuns do Chiado:

• Asma: Principal causa de chiado, comum em crianças com episódios recorrentes.
• Infecções Respiratórias: Resfriados ou bronquiolite podem levar a um chiado temporário.
• Alergias: Reações alérgicas causam chiado pela inflamação das vias aéreas.
• Refluxo Gastroesofágico: O refluxo de ácido até o esôfago também pode provocar chiado.

Quando Buscar Ajuda Médica:

• Dificuldade Respiratória: Se a criança apresenta respiração dificultada.
• Cianose: Coloração azulada na pele ou lábios, indicando oxigenação insuficiente.
• Recusa Alimentar: Dificuldades para comer ou beber devido à respiração.
• Letargia: Cansaço anormal ou falta de resposta.

É essencial atentar para a saúde respiratória infantil. Para mais detalhes sobre chiado e cuidados, acesse o blog.

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09/07/2024

Primeiros Passos: Dicas essenciais para os primeiros meses de vida do seu bebê.

🏡Receber um recém-nascido em casa é um momento de grande alegria e muitas novidades!

🌟Cuidados com o sono, alimentação e higiene precisam de atenção especial nos dois primeiros meses de vida.

Deslize para descobrir dicas essenciais que ajudarão a tornar os primeiros meses com seu bebê tranquilos e seguros. 🏡💕

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04/07/2024

Melhorando a Respiração das Crianças Através do Esporte.

A saúde respiratória é crucial para o bem-estar geral das crianças. Esportes como natação, atletismo e futebol não apenas divertem, mas também são excelentes para fortalecer os pulmões e melhorar a capacidade respiratória. Quer saber como essas atividades podem ser benéficas para seu filho?

Destaques:

• Natação: Ensina controle respiratório e fortalece os músculos torácicos.
• Corrida: Excelente para aumentar a resistência e capacidade pulmonar.
• Futebol e Ciclismo: Combina diversão com intensa atividade cardiovascular.
• Ginástica: Melhora o controle da respiração através da consciência corporal.

Incluir esportes na rotina das crianças promove não apenas saúde física, mas também um crescimento saudável e alegria.

Para dicas sobre cada esporte e seus benefícios para a respiração infantil, clique no link dos destaques e acesse o texto completo no blog.

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02/07/2024

O desenvolvimento social é vital para a saúde e crescimento das crianças, afetando como interagem e aprendem. Vários fatores podem impactar esse desenvolvimento:

1. Falta de Interação Social: Poucas oportunidades de interação podem restringir o desenvolvimento de habilidades sociais cruciais.

2. Ambientes Superprotegidos: Proteger demais impede que as crianças aprendam a gerenciar riscos e resolver problemas.

3. Exposição Excessiva a Telas: Muito tempo em telas limita interações essenciais para desenvolver habilidades sociais.

4. Estilos de Comunicação Negativos: Ambientes com críticas e falta de suporte podem prejudicar a autoestima e habilidades interpessoais.

5. Mudanças Frequentes de Ambiente: Instabilidades frequentes podem dificultar a formação de amizades estáveis.

6. Condições de Saúde Mental: Problemas de saúde mental não tratados em familiares podem criar um ambiente estressante, afetando negativamente o desenvolvimento social.

É importante cultivar um ambiente acolhedor e seguro para promover habilidades sociais sólidas, oferecendo suporte emocional e oportunidades positivas de interação. Acolhimento e a motivação são o combustível para o desenvolvimento dos pequenos!

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28/06/2024

📚Hoje trago uma sugestão de leiturinha incrível para estimular a imaginação e o empoderamento das crianças!

📖 Sinopse:

'Meninos Podem Ser Tudo' e 'Meninas Podem Ser Tudo’ celebram a diversidade de sonhos e possibilidades para crianças de todos os gêneros. A autora Cecilia Murgel apresenta uma visão empoderadora e inspiradora para meninos e meninas, mostrando que cada criança pode ser o que quiser, independente dos estereótipos.

Em 'Meninos Podem Ser Tudo', conhecemos histórias que encorajam os meninos a explorarem suas paixões, sejam elas ciência, dança, culinária ou esporte. Já em 'Meninas Podem Ser Tudo', as meninas encontram uma mensagem de incentivo para que persigam seus sonhos em qualquer campo, desde a engenharia até a literatura.

📖 Para quais idades?

Os livros são indicados para crianças entre 4 e 8 anos, sendo perfeitos para os pequenos que estão começando a ler sozinhos ou para leitura compartilhada com pais e avós.

📖 Razões para Ler:

1️⃣ Empoderamento Infantil: As histórias reforçam a mensagem de que crianças podem ser o que quiserem.

2️⃣ Combate a Estereótipos: Os livros promovem a igualdade e desconstrução de rótulos tradicionais.

3️⃣ Incentivo à Criatividade: As ilustrações coloridas e as histórias inspiram a imaginação das crianças.

4️⃣ Fomenta o Diálogo: Uma ótima oportunidade para pais e filhos conversarem sobre sonhos e objetivos.

5️⃣ Diversidade e Inclusão: Abordam a diversidade de talentos, incentivando a aceitação e o respeito às diferenças.

📚 Seja qual for a história que escolher para compartilhar com seu pequeno, a leitura é uma porta aberta para mundos de fantasia e aprendizado. Não perca a chance de tornar cada momento de leitura uma aventura inesquecível para seu filho.

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25/06/2024

O desenvolvimento motor do bebê é uma etapa fundamental para seu crescimento saudável.

A primeira infância é um período crucial para o desenvolvimento motor dos bebês. Aqui estão algumas brincadeiras simples que podem ajudar seu bebê a crescer saudável e feliz:

1️⃣ Tapete de Atividades: Excelente para desenvolver a coordenação motora ao alcançar e brincar com brinquedos coloridos.

2️⃣ Pular no Colinho: Fortalece os músculos das pernas e melhora o equilíbrio, tornando os momentos de diversão também uma oportunidade de aprendizado.

3️⃣ Passar o Chocalho: Promove a coordenação motora fina e a percepção espacial, ideal para pequenas mãos descobrindo o mundo.

4️⃣ Rolar no Chão: Ajuda a desenvolver força e habilidades de locomoção, uma atividade simples que traz grandes benefícios.

5️⃣ Hora do Espelho: Encoraja o reconhecimento do próprio corpo e incentiva a interação social e autoconhecimento.

6️⃣ Brincar de Esconde-Esconde: Estimula a noção de permanência de objetos e melhora a concentração em atividades lúdicas.

7️⃣ Pescaria de Brinquedos: Desafia a coordenação motora fina e ensina habilidades valiosas ao tentar pegar objetos com as mãos.

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21/06/2024

O sono do bebê é fundamental para seu desenvolvimento saudável e para o bem-estar de toda a família. Estabelecer uma rotina eficaz pode ser desafiador, mas com estratégias adequadas e paciência, é possível criar um ambiente propício para que todos tenham uma noite tranquila.

Dicas simples:

🛏️ Ritual de Hora de Dormir: Crie um ritual relaxante, como um banho morno ou uma história, para sinalizar ao bebê que é hora de descansar.

🌙 Ambiente Confortável: Mantenha o quarto em uma temperatura agradável, com luz suave e silêncio.

⌛ Observar Sinais de Cansaço: Fique atento a sinais de sono, como esfregar os olhos e bocejar, para evitar que o bebê fique excessivamente cansado.

⏰ Horários Consistentes: Tente manter horários fixos para sonecas e hora de dormir.

💤 Quer saber mais dicas práticas sobre o sono do bebê e como estabelecer uma rotina saudável para toda a família?

Acesse os destaques e leia o artigo completo no site. 📚Boa Leitura!

https://pediatradranacarolina.com.br/blog/sono-do-bebe-dicas-para-a-rotina-familiar/

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18/06/2024

✨Desvendando o atraso na fala infantil ✨

A capacidade de falar e entender a linguagem é uma parte crucial do desenvolvimento pessoal e social das crianças. Os pais desempenham um papel essencial ao primeiro perceberem o progresso na linguagem de seus filhos.
Muitos fatores podem influenciar o ritmo no qual as crianças aprendem a falar, incluindo a quantidade de estímulos no ambiente, variações na capacidade auditiva, particularidades neurológicas e comportamentais.

💡Observações Importantes:
Desenvolvimento do Vocabulário: Alguns pequenos podem demorar um pouco mais para começar a formar frases simples ou ampliar seu vocabulário.
Clareza na Pronúncia: É comum que crianças em desenvolvimento experimentem trocar sons ou enfrentem desafios ao pronunciar palavras.
Compreensão: Em algumas ocasiões, pode parecer que têm dificuldade para seguir instruções simples.
Expressão de Frustração: É natural que apresentem frustração ou irritação ao tentarem se comunicar e não conseguirem.

💡Dicas para Apoiar o Desenvolvimento da Fala:

✅ Brinque e Converse: Engaje seu filho em brincadeiras interativas e converse regularmente para estimular a fala.
✅ Leia Histórias: Compartilhar leituras é uma excelente maneira de enriquecer o vocabulário e despertar a imaginação.
✅ Nomeie Objetos: Ajude seu filho a aprender novas palavras apresentando objetos e nomeando-os durante as atividades diárias.
✅ Ouça com Atenção: Valorize as tentativas de comunicação do seu filho, mostrando interesse e atenção.
✅ Elogie e Encoraje: Celebre os esforços e progressos, reforçando comportamentos positivos com elogios e encorajamento.

Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria - Departamento Científico de
Pediatria Ambulatorial (2022-2024)

💡 Compreender e apoiar o desenvolvimento da linguagem em crianças cria uma base sólida para sua comunicação e bem-estar social. Vamos juntos criar um ambiente rico em estímulos e amor, propício para o desenvolvimento saudável de nossos pequenos!

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14/06/2024

As adenoides são glândulas que fazem parte do sistema imunológico, localizadas na parte superior da garganta, atrás do nariz. Elas desempenham um papel importante na defesa do organismo contra infecções, especialmente durante a infância.

👃Por que as adenoides causam adversidades?

Em algumas crianças, as adenoides podem aumentar de tamanho, resultando em obstrução das vias respiratórias, causando sintomas como:

1️⃣ Dificuldade para respirar pelo nariz
2️⃣ Ronco e apneia do sono
3️⃣ Respiração pela boca
4️⃣ Infecções de ouvido recorrentes
5️⃣ Sinusites frequentes

👃Quando a cirurgia é indicada?

A cirurgia de remoção das adenoides, chamada adenoidectomia, é indicada quando há obstrução nasal crônica, causando dificuldade persistente para respirar pelo nariz; episódios frequentes de apneia do sono, caracterizados por interrupções da respiração durante o sono; infecções de ouvido recorrentes ou crônicas no ouvido médio; ou sinusite crônica, com sinusites frequentes que não respondem ao tratamento clínico.

👃O que acontece na cirurgia?

A adenoidectomia é realizada sob anestesia geral e consiste na remoção das adenoides. A cirurgia é rápida, geralmente durando menos de uma hora, e a criança pode voltar para casa no mesmo dia.

💡A saúde das nossas crianças é o reflexo do cuidado que compartilhamos hoje.

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11/06/2024

💡Entenda a Disciplina Positiva: Benefícios e Dicas para Implementá-la!

A Disciplina Positiva é uma abordagem educacional que visa criar um ambiente de respeito mútuo e cooperação entre pais e filhos. Foi desenvolvida pelo psicólogo Alfred Adler e popularizada pela autora Jane Nelsen.

👍Benefícios da Disciplina Positiva:
✅ Fortalece o vínculo entre pais e filhos.
✅ Estimula autonomia e responsabilidade.
✅ Desenvolve habilidades sociais e emocionais.
✅ Promove um ambiente de respeito e cooperação.

👍Dicas para Aplicar a Disciplina Positiva:
1️⃣ Encoraje a Participação: Incentive os filhos a colaborar em tarefas simples, como arrumar a cama ou guardar brinquedos.
2️⃣ Diálogo e Escuta Ativa: Ouça com atenção os sentimentos e preocupações das crianças, evitando julgamentos.
3️⃣ Reforce Comportamentos Positivos: Reconheça os comportamentos positivos dos seus filhos, fortalecendo a autoestima.
4️⃣ Foco nas Soluções: Envolva seus filhos na busca de soluções para os problemas do cotidiano, mostrando confiança nas habilidades deles.

💚 A saúde dos nossos filhos é o melhor investimento para o futuro – vamos cuidar dela juntos.

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