Suélen Borguezan - Nutricionista

04/09/2017

Saint Peter grelhado temperado com alho, cúrcuma, pimenta, sal e limão + salada de alface, tomate, agrião e rúcula + alguns pedacinhos de queijo coalho pq sim!

Almoço simples e delicioso!
Alimentação saudável pode ser prazerosa se não houver neura e terrorismo!!

18/05/2017

Café da manhã: O famoso pão com ovo 😋. Pão integral saudável e ovo feito na frigideira só com um fiozinho de azeite!! Café pra acompanhar ÓBVIO! Que delícia iniciar o dia assim!!

22/02/2017

O Feriado mais esperado pelos brasileiros está chegando, e você resolveu fazer uma dieta drástica para perder os quilinhos extras essa semana?
Querendo o corpo ideal para o carnaval?

Vou dar uma dica: tenha um corpo, confete, alegria e vai pular o carnaval, vai se divertir!!

Sem neura, essas dietas não funcionam e vão acabar com a sua saúde!
Quando a folia terminar procure um nutricionista, escolha sua atividade física favorita e se prepare para ter o corpo dos sonhos no carnaval do ano que vem!!

E não se esqueça: Muita água pra hidratar e evitar a ressaca e Alegria sem moderação!! 👯💦🎉

30/11/2016

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1242456632485877&substory_index=0&id=1130868126978062

30/11/2016

Iniciando novos caminhos com ótima parceria. 😍🍎

Agende já a sua consulta! 🍉

29/11/2016

Dieta com resultados é dieta feita por um nutricionista com base nas suas características, hábitos, preferências e objetivos!!
Procure um nutricionista!!
Agende já a sua consulta!!

| Saúde e bom condicionamento físico dependem de planejamento alimentar adequado. Consulte um nutricionista! 😉💪🍊🍉💪

28/11/2016

🍊🍉🍆 O Departamento de Nutrição da SBD, em comemoração ao Dia Mundial do Diabetes, elaborou um material informativo sobre alimentação e diabetes.

Acesse, faça o download e confira o conteúdo ⤵
https://goo.gl/IpfAUK

31/10/2016

Cuide bem do seu super-herói favorito! Criança gordinha não é sinônimo de criança saudável!
Fique atento!

Precisa de auxílio? Agende uma consulta!

Cuide bem do seu super-herói. Toda criança deve se alimentar bem e praticar atividades físicas. A obesidade infantil tem provocado grandes estragos na saúde e vida social de milhares de crianças.

27/10/2016

O verão está chegando.. não espere mais!
Agende já a sua consulta!

Nem precisa de legenda! Nada é de um dia para o outro. Nem ganhar peso e nem perde-lo.

11/10/2016

Fruta e Iogurte para iniciar o café da manhã!
Claro que depois rolou um pão integral (pequeno) com cottage e geléia natural de pêra sem açúcar e sem adoçantes e meu café expresso de todo dia!
Agora sim da pra começar!!
Bom diaaaaaa!!
🍐☕🍞

21/09/2016

Café da manhã e pré treino de hoje!
Café + fruta + crepioca! 🍎

Delicioso e completo!

Bom Diaa ☉

19/09/2016

Imagina o amor que estou sentindo por essa foto!! Minha prima linda com esse sorrisinho adorando comer kiwi! 😍

Devemos ofertar alimentos para as crianças mesmo que não seja nosso alimento favorito! Deixem eles formarem as próprias preferências alimentares!! 🍎

Boa semana! 🍉