23/11/2023
este feedback te assusta, por ter a palavra "dor" mencionada ?
Eu já até imagino sua resposta 😅, eu sei que sim .
É óbvio que quando se pensa em massagem já vem aquela sensação de aconchego, alívio de dor e relaxamento. 😌
Por isso que eu quis trazer pra vocês aqui este feedback do meu cliente , que é muito bom por sinal 😁. Para mostrar pra vocês que existem outras técnicas que promove relaxamento muscular e alívio de dor também.
A técnica que utilizei foi a liberação miofascial, não é uma técnica que promove relaxamento ao ponto de dormir 😴, como uma massagem relaxante por exemplo.
Mas tem inúmeros benefícios, como mais flexibilidade, relaxamento muscular , se você for uma pessoa que treina vai te dar melhor desempenho , pois trabalha a musculatura encurtada proporcionando mais mobilidade , sem contar nas suas dores que vai te promover um alivio incrível. 😉
Certo, mas a pergunta principal é, Dói? Sim! Eu sei que não é a resposta que vocês gostariam, mas incomoda sim viu .
Manipular ponto gatilho onde tem uma inflamação muscular incomoda sim gente , para alguns é dor, para outros é mais um incômodo depende muito da sensibilidade de cada um e do nível de tensão muscular .
Mas claro que sempre existe a possibilidade de dosar a intensidade da mão 🤚 respeitando os limites de cada pessoa .
O importante é manter uma certa frequência nas suas sessões para que estas tensões vá diminuindo aos poucos, e assim o desconforto gerado na hora seja bem menor . 🥰
Agora , marque aqui aquela pessoa que você conhece que ainda tem medo de fazer liberação miofascial. 😅
