Ana Souzza I Saúde Integrativa

07/12/2025

Você já havia pensado sobre isso?
Deixa aqui a sua opinião 👇

05/12/2025

Muita gente tenta melhorar energia, foco, hormônios e imunidade com suplementos… mas o corpo não responde.

E não responde porque está intoxicado, inflamado e sobrecarregado.
Quando o terreno biológico está assim, o organismo não consegue usar nada do que recebe.

É por isso que a suplementação só funciona de verdade depois da limpeza e da desinflamação.

Primeiro, tiramos o que atrapalha.
Depois, o corpo volta a responder.

Se quiser entender qual é o seu primeiro passo, estou aqui pra te orientar. 🤍

01/12/2025

A lógica é simples:
assim como uma casa desorganizada não funciona bem, um corpo intoxicado também não responde como deveria.

Inflamação, inchaço, cansaço, dores… tudo isso são sinais de que o organismo está ocupado demais tentando lidar com o excesso.

Antes de nutrir, a gente precisa desobstruir.
Antes de suplementar, precisamos limpar o terreno biológico.

É assim que o corpo volta a se regular — e finalmente responde.

Se você sente que já tentou de tudo e nada muda,
posso te ajudar a entender por onde começar.
Me chama. 🤍

07/11/2025

✨ Com suplementação inteligente, seu corpo pode reagir assim:
– Unhas mais fortes
– Cabelo crescendo e com mais volume
– Pele iluminada de dentro pra fora
– Procedimentos com mais resultado
– Colágeno e renovação celular em alta

💊 A suplementação estratégica transforma seu corpo em terreno fértil pra beleza florescer de verdade.

👉 Quer descobrir o que tá faltando no seu organismo?
Me chama no direct e agende sua avaliação personalizada!

⚜Ana Souza

Terapeuta Integrativa, formanda em Biomedicina

Atendimento online para todo Brasil

Telefone: (11) 98289-0544

#@‌club.integrativo

05/11/2025

Não é preguiça. Não é “coisa da sua cabeça”.

Muitas vezes, é o seu corpo gritando por micronutrientes essenciais.

🔍 Deficiências de minerais como ferro, magnésio, zinco e selênio, além de vitaminas como B12 e D, podem bagunçar seu metabolismo, enfraquecer a imunidade e até afetar o humor.

💡 O pior é que nem sempre os exames comuns mostram claramente essas carências. É por isso que uma avaliação personalizada como a feita na biorressonância consegue identificar exatamente o que o seu corpo está precisando.

✨ Com a suplementação correta para o seu perfil, você pode:
✅ Recuperar a disposição no dia a dia
✅ Melhorar a qualidade do sono
✅ Fortalecer unhas, pele e cabelo
✅ Estabilizar o humor e reduzir ansiedade

🚫 Chega de “empurrar” a fadiga com café ou energéticos.
🌿 Devolva ao seu corpo o que ele realmente precisa para funcionar no modo turbo.

📲 Me envie uma mensagem e descubra se a sua falta de energia é, na verdade, falta de nutrientes.

⚜Ana Souza

🩺Terapeuta Integrativa, formanda em Biomedicina

Atendimento online para todo Brasil

Telefone: (11) 98289-0544

#@‌club.integrativo

03/11/2025

“Constância”

Eu sei que constância não é fácil.

Às vezes a vontade some, a rotina pesa e a mente grita por pausa ou simplesmente por não quer fazer.

E tudo bem.

A constância não nasce da vontade, nasce da responsabilidade amorosa com o que é importante pra nós.

É o mesmo movimento que vejo nos meus pacientes:
Elas querem mudar, mas o corpo cansado pede descanso e a mente está viciada em tudo que dá prazer imediato.

E é nesse espaço entre querer e fazer é
que mora o verdadeiro cuidado.

Hoje eu escolhi voltar — não por disciplina,
mas por respeito àquilo que eu quero entregar e construir.

🌿
Constância não é nunca parar.
É aprender a voltar com gentileza, sabendo que toda construção começa com a edificação

✨ Me conta:
Você sente que precisa de ajuda para ser constante na saúde?

03/09/2025

✨ Cada fase da nossa trajetória deixa aprendizados que nunca são desperdiçados.

Quando escrevi meu livro sobre sexualidade, eu ainda não imaginava o quanto esse conhecimento seria essencial para compreender a saúde de forma integral — corpo, mente e emoções em equilíbrio.

Hoje, meu foco está na saúde integrativa 🌿, mas levo comigo todas as experiências e estudos que marcaram o início dessa caminhada. Porque é exatamente isso que me torna uma profissional mais completa: unir diferentes saberes para oferecer um cuidado que vai além do sintoma.

📚 Para quem se interessou pelo livro, ele continua disponível e pode ser uma fonte valiosa de reflexões e autoconhecimento. O link está na bio.

Gratidão a cada um que acompanha essa jornada comigo 💙

28/03/2024

Mulher Virtuosa quem a encontrará?

" Porque seu preço é muito acima dos ruins.
O coração do seu marido confia seguramente nela, de maneira que ele não terá necessidade de despojo.

Ela fará o bem e não o mal, todos os dias de sua vida!

Ela abre sua boca com sabedoria e sua língua é a lei da bondade.

Ela olha bem para os caminhos de sua casa, e não come o pão da preguiça" pv 31

E você mulher, gostaria de ser uma mulher virtuosa?

11/10/2023

Ah se soubéssemos e verdadeiramente usássemos o nosso poder!❤️‍🔥

O verdeiro poder da mulher, não é competição pelo pódio. É ser a melhor nus bastidores.

O verdadeiro poder da mulher não é ir para a luta, nem a labuta. É edificar os seus lares💐

O verdadeiro poder da mulher é saber que ela é amada, única, completa nele. E buscar acima de todas as coisas, esse relacionamento íntimo com Deus.🫂💕

E feito isso de toda sua alma, todas as coisas cooperam para seu pleno prazer. 🫡👊💥

E você? Crê nisso?

07/09/2023