Psicóloga Aline Aquino

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Aline Aquino

Psicoterapia nas modalidades presencial e on-line para adolescentes, adultos e idosos. CRP 06/176799

29/08/2025

Quantas vezes você se pegou vivendo para atender expectativas externas, moldando-se para caber em lugares onde não se reconhece?

Na psicanálise, olhamos para essas construções que, muitas vezes, foram necessárias em algum momento da vida, mas que hoje podem afastar você de si mesmo.

O processo terapêutico é esse caminho de retorno — de se reconhecer, de se permitir ser, e de construir uma vida que faça sentido para quem você realmente é.

E você, sente que tem vivido quem realmente é?

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

27/08/2025

Psicologia é presença, cuidado e confiança. É escuta que acolhe e transforma. Hoje, é dia do Psicólogo, mas para mim é, sobretudo, dia de agradecer. Agradecer pela confiança de cada paciente que me permite estar presente em suas histórias, por cada processo que me ensina tanto e por cada conquista que celebro junto. Ser psicóloga é viver, todos os dias, o privilégio do encontro humano. 💖✨
Feliz diaaaaa, colegas!

A Psicologia me salva de muitas maneiras!

20/08/2025

Olhar para si com carinho é mais do que um gesto bonito — é um compromisso com o próprio bem-estar.

Muitas vezes, nos cobramos demais, esquecendo que também precisamos de cuidado, amor e paciência… principalmente de nós mesmas.

A terapia pode ser um espaço para aprender a se enxergar com mais gentileza e construir, passo a passo, uma autoestima mais saudável.

E você, tem conseguido se tratar com a mesma delicadeza que oferece aos outros? 💛

Se quiser iniciar ou aprofundar essa jornada, estou aqui para caminhar ao seu lado.

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

13/08/2025

A comunicação não se limita ao que dizemos — ela acontece também dentro do universo interno de quem nos escuta. O tom de voz, a escolha das palavras, o momento e até o estado emocional do outro moldam a forma como a mensagem é recebida. A história de vida, as dores e as experiências de quem escuta atuam como “filtros” que podem alterar completamente o sentido do que foi dito.

Por isso, muitas vezes, o que sai da nossa boca não é exatamente o que chega ao coração do outro - percebe que não tem como ter controle? Temos controle sobre o que falamos, o que o outro interpreta já nos foge um pouco...

Assim como uma mesma frase pode gerar compreensão, confusão ou até dor, dependendo de quem a ouve e de como ouve.

Você já parou para refletir se o que o outro entende é, de fato, o que você quis dizer?

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

11/08/2025

“Uma Família Feliz”, de Raphael Montes, é aquele tipo de leitura que mexe com a gente por dentro.

Imagine uma mãe que, em meio a dores profundas, encontra co***lo em um bebê reborn – essas bonecas hiper-realistas que parecem bebês de verdade. A história revela camadas emocionais complexas, como a luta contra a solidão, a necessidade de controle e o impacto dos traumas não resolvidos.

Para quem se interessa por psicologia, o livro é um prato cheio. Ele nos faz refletir sobre temas como a depressão pós-parto, a desconexão com a realidade e a busca por pertencimento. E a reviravolta final? De tirar o fôlego!

Se você curte histórias intensas e cheias de nuances emocionais, essa leitura vai te conquistar – e, quem sabe, até te fazer enxergar algumas dores humanas com mais empatia.

📚 Já leu? Me conta o que achou nos comentários! 👇

06/08/2025

Na clínica, testemunho diariamente algo que considero uma das maiores belezas da vida: a capacidade humana de se transformar. ✨
Não é sobre mudar de um dia para o outro, mas sobre construir, pouco a pouco, novos sentidos para a própria história. É ver alguém sair de um lugar de dor e encontrar, dentro de si, possibilidades que antes pareciam impossíveis.

Essa potência de reinvenção me faz acreditar, todos os dias, que o ser humano é movimento, é desejo, é vida. 🌿
E isso, para mim, é simplesmente lindo de ver acontecer.

30/07/2025

Toda mudança, mesmo quando muito desejada, costuma vir acompanhada de algum medo.
Isso porque mudar nos tira do que é familiar e nos lança em direção ao desconhecido. E por mais que o novo prometa algo melhor, ele também exige coragem, entrega e disposição para atravessar incertezas.
Mas é justamente nesse movimento que nascem as possibilidades de crescer, reinventar e construir algo mais alinhado com quem somos hoje.

Se você sente que está pronta para começar um processo de mudança, a terapia pode ser um espaço seguro para isso. ✨

Vamos nessa?

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

23/07/2025

Se você está sempre moldando seu jeito para caber nos espaços, agradar às pessoas ou corresponder às expectativas… Quando é que sobra espaço para ser quem você é de verdade?

Saber se adaptar é uma habilidade valiosa, sem dúvida. Mas viver sempre em função do outro pode fazer com que você se perca de si mesma.

Com o tempo, isso pode gerar cansaço emocional, sensação de vazio, incerteza sobre seus próprios desejos — e até repercussões físicas, como ansiedade, insônia ou um cansaço que não passa.

Talvez o começo de tudo esteja em uma pergunta feita com carinho: “Eu estou aqui... por mim?”

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

10/07/2025

A sensação constante de estar incomodando pode ser um sinal de algo mais profundo: um medo antigo de ser rejeitada.

Muitas vezes, essa sensação não nasce no agora — ela é aprendida em relações passadas, onde foi preciso se calar para manter vínculos, evitar conflitos ou ser aceita.

Na vida adulta, isso pode se manifestar como dificuldade em pedir ajuda, em expressar o que sente ou até em ocupar espaço.

Na análise, criamos um espaço de escuta em que essas histórias podem emergir, ser olhadas com cuidado — e, com o tempo, ressignificadas.

Você não é um incômodo. Sua presença importa. Faça terapia! 🤍

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

$Tem dias em que a mente insiste em chamar de fracasso, mas, lá no fundo, o coração reconhece que houve crescimento. As c...$

02/07/2025

Tem dias em que a mente insiste em chamar de fracasso, mas, lá no fundo, o coração reconhece que houve crescimento.

As coisas nem sempre acontecem como imaginamos — e tudo bem se nem tudo estiver bem. Errar não anula o caminho percorrido.

Está tudo bem não dar conta de tudo agora. Está tudo bem ainda ter dúvidas. O mais importante é lembrar: estamos no processo. E isso, por si só, já vale muito. 🤍

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

25/06/2025

Falamos tanto, nos distraímos tanto...

Mas será que estamos escutando o que realmente importa?

Nem sempre o barulho de fora combina com o silêncio de dentro.

Na clínica, abrimos espaço para o que foi calado.

Às vezes, é ali que a escuta verdadeira começa. Você já parou para se escutar? Vamos juntas nessa?

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

12/06/2025

Evitar a dor não a faz desaparecer — apenas a prolonga.
Aquilo que não é enfrentado continua presente, insistente.
O que é silenciado tende a crescer no escuro.
A dor que você tenta esconder acaba surgindo nos relacionamentos, no corpo, no cotidiano.

Olhar para a dor é permitir que ela seja sentida, reconhecida, e assim possa, aos poucos, se transformar.

Dar lugar à dor é um passo essencial no caminho da mudança.

E você não precisa passar por isso sozinho(a).

Psi. Aline Aquino
CRP: 06/176799

Endereço

São Paulo, SP

Telefone

+5511984523452

Site

https://www.psialineaquino.com/

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