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A Clínica de Dermatologia Sphère oferece o que há de melhor, mais avançado e sofisticado em cuidados com a pele.

Quais são os principais problemas que realmente causam queda capilar nas mulheres?Embora a lavagem frequente do cabelo n...
26/05/2026

Quais são os principais problemas que realmente causam queda capilar nas mulheres?

Embora a lavagem frequente do cabelo não seja um fator que contribui para a queda capilar, existem outros problemas que podem causá-la. Aqui estão alguns dos principais fatores que podem levar à queda de cabelo:

1. Genética : a queda de cabelo pode ser hereditária e afetar homens e mulheres em diferentes graus. A alopecia androgenética é uma das principais causas da queda capilar em homens e mulheres.

2. Desequilíbrios hormonais: alterações hormonais, como a gravidez, menopausa, puberdade e distúrbios da tireoide, podem afetar a saúde do cabelo e levar à queda dos fios.

3. Estresse: o estresse crônico pode afetar a saúde do cabelo e contribuir para a queda de cabelo. O estresse pode desencadear uma condição conhecida como eflúvio telógeno, que faz com que os fios entrem em uma fase de queda prematura.

4. Dieta: uma dieta pobre em nutrientes, especialmente proteínas, pode afetar a saúde do cabelo e levar à queda de cabelo. A falta de nutrientes importantes pode enfraquecer os fios e torná-los mais suscetíveis à quebra.

5. Medicamentos: alguns medicamentos, como quimioterapia, podem causar queda de cabelo. Além disso, medicamentos que afetam os hormônios, como os contraceptivos orais, podem contribuir para a queda de cabelo em algumas pessoas.

6. Doenças do couro cabeludo: doenças como dermatite seborreica, psoríase e infecções fúngicas podem afetar a saúde do cabelo e contribuir para a queda capilar.

7. Tração: penteados que puxam o cabelo, como tranças apertadas e rabos de cavalo, podem causar tração nos fios e levar à queda de cabelo.

Lembre-se: cada pessoa é única e pode ter necessidades diferentes quando se trata de cuidados com o cabelo. Consulte um especialista para obter orientação personalizada e ajuda a encontrar soluções que funcionem para você. Com cuidados adequados e atenção à saúde do cabelo, você pode manter seus fios saudáveis e bonitos por muito mais tempo!

♡ 22 de maio é o Dia do Abraço, e estamos aqui para relembrar que existem diversas doenças de pele que não são contagios...
22/05/2026

♡ 22 de maio é o Dia do Abraço, e estamos aqui para relembrar que existem diversas doenças de pele que não são contagiosas, como psoríase, vitiligo, dermatite atópica, rosácea, eczema, urticária e esclerodermia, entre outras.

:: SOBRE O DIA DO ABRAÇO

O Dia do Abraço é comemorado anualmente em 22 de maio no Brasil, e para a Sphère, é uma data que serve também para refletir sobre o quanto é importante ter informações confiáveis para se combater o preconceito em relação a certas condições dermatológicas.

:: SAIBA + SOBRE ALGUMAS DOENÇAS DE PELE NÃO CONTAGIOSAS:

> Psoríase: Doença crônica, autoimune e não contagiosa que manifesta-se em placas vermelhas e descamação. Pode afetar qualquer gênero/idade.

> Vitiligo: Doença genética que provoca manchas brancas na pele. Pode afetar qualquer parte do corpo, incluindo cabelo e boca.

> Dermatite atópica: Alergia de causa genética que provoca pele seca e erupções com coceira. Atinge mais crianças, principalmente nas dobras do corpo, mas pode acontecer em qualquer idade/gênero.

> Hanseníase: Doença que provoca manchas em várias partes do corpo. Não é transmitida pelo contato com a pele, mas sim por meio de gotículas de saliva ou secreções nasais eliminadas por pessoas infectadas que não estejam em tratamento. A hanseníase TEM CURA, desde que diagnosticada e tratada precocemente.

> Esclerodermia: Doença autoimune rara que provoca espessamento da pele. Pode ser localizada ou sistêmica.

> Rosácea: Doença crônica da pele que causa vermelhidão, inchaços e vasos sanguíneos dilatados. Afeta principalmente a região central do rosto, como bochechas, nariz, queixo e testa.

> Urticária: Irritação da pele que se manifesta por lesões avermelhadas, inchadas e coceira intensa. Essas lesões, também chamadas de vergões – e que não têm causa alérgica, podem surgir em qualquer parte do corpo.

Se você conhece alguma pessoa querida e próxima que seja diagnosticada com uma destas condições que listamos acima, pode abraçá-la sem medo de ser feliz. Lembrando que para identificar e tratar corretamente uma doença de pele é importante consultar sempre uma/um dermatologista de confiança!

♡ Preparamos condições especiais para você cuidar da sua pele durante todo o mês de maio.✓ Amiea Med: Microagulhamento f...
18/05/2026

♡ Preparamos condições especiais para você cuidar da sua pele durante todo o mês de maio.

✓ Amiea Med:
Microagulhamento facial para glow e firmeza de pele )
Associado a ativos para colágeno e máscara com peptídeos.

✓ Ultraformer Olhos:
Rejuvenescimento da área dos olhos e sustentação da sobrancelha

✓ Zaffiro Pescoço:
Firmeza, viço e rejuvenescimento da pele

Fale com nossa equipe hoje mesmo para agendar o seu tratamento especial ou para saber mais:
📲 WhatsApp +55 (11) 99424-5619
☎️ Tel.: (11) 5096-1616 (horário comercial)
Promoção válida durante todo o mês de maio de 2026.

Atenciosamente,
Equipe Sphère

:: Conheça os FATORES DE RISCO quando falamos do tipo de câncer de pele mais agressivo e letal que existe: o MELANOMA. 1...
16/05/2026

:: Conheça os FATORES DE RISCO quando falamos do tipo de câncer de pele mais agressivo e letal que existe: o MELANOMA.

1. Exposição solar: pessoas que tomaram muito sol ao longo da vida sem proteção têm risco aumentado. Quanto mais queimaduras solares a pessoa sofreu, maior é o risco de desenvolver câncer de pele.

2. Características da pele Pessoas com a pele clara, olhos claros, com cabelos loiros ou ruivos. Pele que sempre se queima e nunca bronzeia quando exposta ao sol. Pessoas com muitas pintas espalhadas pelo corpo.

3. Histórico pessoal: pessoas que já tiveram um câncer de pele ou lesão pré-cancerosa anteriormente têm mais chances de desenvolver um novo melanoma.

4. Histórico familiar: o melanoma é mais comum em pessoas que têm antecedentes familiares da doença.


:: O QUE É:
O melanoma cutâneo é um tipo de câncer de pele originado pelas células que produzem a melanina, substância responsável pela cor da derme. Sua incidência só cresce no Brasil e, ainda assim, o melanoma é desconhecido por quase 80% de nossa população.

:: COMO PREVENIR: Faça o autoexame regular da pele e atente-se a qualquer alteração. Evite a exposição excessiva ao sol das 10h às 16h. Aplique diariamente o protetor solar contra radiação UVA e UVB e que tenha fator de proteção solar (FPS) mínima de 30. Faça aplicações a cada duas horas se estiver na piscina ou em atividades ao ar livre. Mantenha bebês e crianças protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses. Mantenha uma alimentação saudável e rica em vitaminas. Consulte uma/um dermatologista uma vez por ano, no mínimo, para um exame completo.

:: MAIO é o mês internacional de combate ao melanoma, que apesar de ser o tipo de câncer da pele mais agressivo/letal que existe, tem grande chance de cura se diagnosticado precocemente – e pode ser prevenido. Vamos aproveitar o mês de conscientização para mudar esse cenário. Informação ajuda a salvar vidas e transformar histórias.

Iniciou ou planeja iniciar em breve o uso de canetas emagrecedoras, como Ozempic, Wegovy, Saxenda ou Mounjaro?Melhor pro...
12/05/2026

Iniciou ou planeja iniciar em breve o uso de canetas emagrecedoras, como Ozempic, Wegovy, Saxenda ou Mounjaro?

Melhor programar desde já alguns tratamentos dermatológicos que sejam indicados para o seu caso, porque o uso dos medicamentos da classe dos agonistas do receptor GLP-1 está fortemente associado a alterações na pele, principalmente devido à perda de peso rápida e acentuada.

O efeito mais comum é a flacidez facial (conhecido popularmente como "Ozempic Face"), em que a perda de gordura ocorre mais rápido do que a capacidade da pele de se retrair, resultando em um aspecto "murcho", com sulcos, rugas e linhas finas mais aparentes, especialmente no rosto e pescoço.

Mas o envelhecimento precoce causado pelas canetinhas não para por aí: braços, abdômen, glúteos e outras regiões do corpo também sofrem uma mudança brusca em seu aspecto, perdendo sua firmeza e viço.

🤔 O que fazer? Como tratar e prevenir?
A abordagem ideal combina tratamentos estéticos, cuidados com a pele (skincare) e hábitos saudáveis:

1. Tratamentos Estéticos e Dermatológicos (Consultório) Bioestimuladores de Colágeno: irão estimular a produção natural de colágeno, melhorando a firmeza. Ultrassom Microfocado: atuará nas camadas profundas da pele, causando contração e efeito lifting. Preenchedores de Ácido Hialurônico: indicados para devolver o volume perdido em áreas específicas, como maçãs do rosto e mandíbula. Radiofrequência: ajudará a melhorar a textura e estimular o colágeno.

2. Cuidados com a Pele (Skincare) Hidratação Intensa: use cremes hidratantes potentes para combater a secura. Ativos Firmadores: utilize séruns ou cremes com ácido hialurônico, vitamina C, peptídeos e retinol para estimular a renovação celular. Proteção Solar: deverá ser diária e a aplicação deverá garantir a eficácia do produto, já que o sol destrói o colágeno, piorando ainda flacidez da pele.

Converse com sua/seu dermatologista de confiança a respeito!

Maio é o mês internacional de combate ao melanoma. ❗️O melanoma é o tipo de câncer da pele mais agressivo/letal que exis...
08/05/2026

Maio é o mês internacional de combate ao melanoma.

❗️O melanoma é o tipo de câncer da pele mais agressivo/letal que existe, mas tem grande chance de cura se diagnosticado precocemente – e pode ser prevenido.

Vamos aproveitar o mês de conscientização para mudar esse cenário. Informação ajuda a salvar vidas e transformar histórias.

:: SINAIS E SINTOMAS:
– Manchas que coçam, ardem, escamam e sangram.
– Sinais ou pintas que mudam de tamanho.
– Feridas que não cicatrizam a mais de quatro semanas.
– Mudanças na textura da pele.

:: ABCDE, regra didática que ajuda a reconhecer a doença em seu estágio inicial:
– Assimetria: imagine uma divisão no meio da pinta e verifique se os dois lados são iguais. Se apresentarem diferenças deve ser investigado.
– Bordas irregulares: verifique se a borda está irregular, serrilhada, não uniforme.
– Cor: verifique se há várias cores misturadas em uma mesma pinta ou mancha.
– Diâmetro: veja se a pinta ou mancha está crescendo progressivamente.
– Evolução: Modificação das características das pintas ao longo do tempo.

:: PREVENÇÃO:
– Faça o autoexame regular da pele. Fique atenta/o a qualquer alteração.
– Evite a exposição excessiva ao sol das 10h às 16h.
– Aplique diariamente o protetor solar. Use produtos com proteção contra radiação UVA e UVB e que tenha fator de proteção solar (FPS) 30. Faça aplicações a cada duas horas se estiver na piscina ou em atividades ao ar livre.
– Mantenha bebês e crianças protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses.
– Mantenha uma alimentação saudável e rica em vitaminas.
– Consulte uma/um dermatologista uma vez por ano, no mínimo, para um exame completo.



Fonte: Instituto Melanoma Brasil.
O Instituto Melanoma Brasil é a primeira organização não-governamental especializada em melanoma no país. Siga suas postagens em e compartilhe com quem precisa saber. Sua colaboração é muito importante!

♡ Mês das Mães na Sphère: valores especiais para uma data especial.Preparamos condições especiais para você cuidar da su...
04/05/2026

♡ Mês das Mães na Sphère: valores especiais para uma data especial.

Preparamos condições especiais para você cuidar da sua pele – ou presentear quem você mais ama – durante o mês de maio.

✓ Amiea Med:
Microagulhamento facial para glow e firmeza de pele )
Associado a ativos para colágeno e máscara com peptídeos.

✓ Ultraformer Olhos:
Rejuvenescimento da área dos olhos e sustentação da sobrancelha

✓ Zaffiro Pescoço:
Firmeza, viço e rejuvenescimento da pele

Fale com nossa equipe hoje mesmo para agendar o seu tratamento especial ou para saber mais:
📲 WhatsApp +55 (11) 99424-5619
☎️ Tel.: (11) 5096-1616 (horário comercial)
Promoção válida durante todo o mês de maio de 2026.

Atenciosamente,
Equipe Sphère

Em 1º de maio se comemora o Dia do Trabalho. E hoje, nossa postagem é dedicada aos profissionais que trabalham ao ar liv...
30/04/2026

Em 1º de maio se comemora o Dia do Trabalho. E hoje, nossa postagem é dedicada aos profissionais que trabalham ao ar livre, como é o caso dos agricultores, guias de turismo, jardineiros, policiais, fotógrafos e educadores físicos, entre vários outros. Estas são de pessoas que precisam ter atenção redobrada em relação à pele, porque, por conta da maior exposição diária aos raios UV do sol, possuem risco triplicado de desenvolver o câncer de pele.

Separamos alguns cuidados essenciais para trabalhadores ao ar livre:

☀️ Proteção Solar Constante: O protetor solar deve ser aplicado 15 a 30 minutos antes de sair e reaplicado a cada duas horas, especialmente em casos de suor intenso. O ideal é que os fotoprotetores tenham FPS maior ou igual a 50 e que sejam adequados ao tipo de pele de cada um.
☀️ Barreiras Físicas: Use chapéus de aba larga, camisas de manga longa (preferencialmente com proteção UV), calças compridas e óculos de sol.
☀️ Hidratação: Beba bastante água para manter a pele hidratada e evitar a desidratação, comum em trabalhos sob o sol e calor.
☀️ Atenção a Sinais: Monitore manchas ou feridas que não cicatrizam e procure um dermatologista caso note alterações, como coceira ou escurecimento.
☀️ Medidas no Ambiente de Trabalho: Sempre que for possível, agende tarefas pesadas para o início da manhã ou fim da tarde.

Vale lembrar que a exposição desprotegida e contínua aumenta significativamente o risco de melanoma, o tipo mais grave de câncer de pele. Proteja-se com atenção e carinho. Conte sempre com o olhar de uma/um dermatologista de confiança.


( ) Tirar um tempo para cuidar de si mesma(o).( ) Fazer algo que te traga paz e tranquilidade.( ) Marcar algum progra...
26/04/2026

( ) Tirar um tempo para cuidar de si mesma(o).
( ) Fazer algo que te traga paz e tranquilidade.
( ) Marcar algum programa com alguém que você goste.
( ) Escolher se alimentar com alimentos saborosos – e nutritivos!
( ) Assistir um filme ou série do seu gênero favorito.
( ) Aproveitar o dia para dançar, caminhar ou fazer alguma outra atividade física.
( ) TODAS AS ALTERNATIVAS ANTERIORES : )

Quais os presentes que você escolhe se dar no dia de hoje?


A higiene dos cabelos é essencial para mantê-los saudáveis. Usar produtos adequados ao tipo de cabelo, que não causem al...
22/04/2026

A higiene dos cabelos é essencial para mantê-los saudáveis. Usar produtos adequados ao tipo de cabelo, que não causem alergias e ressecamentos, é uma tarefa muitas vezes árdua. Os produtos mais comuns quando se fala em higiene capilar são:

➡️ Xampus: responsáveis por limpar os fios, retiram a oleosidade, o suor, a descamação das células do couro cabeludo, os resíduos de poluição e de outros produtos capilares. Além disso, também proporcionam brilho, maciez, retiram a eletricidade estática dos fios e facilitam o pentear.

Devemos dar mais atenção ao couro cabeludo na hora da higienização. Por isso, o xampu deve ser aplicado e massageado especialmente nessa região. O ideal é que o xampu permaneça ali, em geral, por 2 a 3 minutos. Na sequência, ele vai descendo e removendo os resíduos que ficam no comprimento dos cabelos até a ponta. A maioria dos laboratórios que comercializam xampus recomenda duas aplicações do produto. A primeira funcionaria para tirar o grosso dos resíduos superficiais e a segunda para lavar o couro cabeludo. Porém, a maioria das pessoas faz só uma aplicação. Como o nível de detergência de grande parte dos xampus é muito alto, para os pacientes com cabelos mais secos, ou muitas vezes quimicamente tratados, uma lavagem é suficiente.

➡️ Condicionadores: produtos usados após a lavagem cuja função é neutralizar as cargas negativas dos fios, reduzindo o frizz, melhorando o pentear e a maciez. Os principais componentes são detergentes catiônicos, formadores de filme, derivados de proteínas e silicones. Substâncias modeladoras, géis e fixadores sem álcool, desde que de boa qualidade, não prejudicam os fios e não causam queda de cabelo, desde que não sejam usadas diariamente. O ideal é que sejam aplicados apenas no comprimento dos cabelos, e não no couro cabeludo.

Não se automedique para tratar questões de saúde relacionadas ao seu couro cabeludo e cabelos, pois você pode colocar sua saúde e sua beleza em risco. Para saber o tratamento mais indicado, procure um dermatologista, que é o médico especialista em pele, cabelos e unhas.
Fonte: SBD/Sociedade Brasileira de Dermatologia.

A partir dos 30 anos, a produção de colágeno pelo corpo diminui naturalmente, e é aí que algumas partes mais sensíveis d...
18/04/2026

A partir dos 30 anos, a produção de colágeno pelo corpo diminui naturalmente, e é aí que algumas partes mais sensíveis do corpo começam a entregar a nossa idade, e o pescoço é uma delas.

Por ser mais fina, ter menos glândulas sebáceas e ser constantemente exposta ao sol e à postura do celular, a pele do pescoço costuma desenvolver flacidez, rugas horizontais (“colar de Vênus”) e perda de contorno muito mais rápido do que a pele do rosto.

E qual o antídoto para isto? Estender os mesmos cuidados que você já tem com a pele do rosto para o pescoço, como o uso diário de protetor solar, hidratantes e antioxidantes (como Vitamina C, por exemplo). Além disso, existem protocolos e procedimentos específicos para o rejuvenescimento da região do pescoço, e eles podem incluir bioestimuladores de colágeno, ultrassom microfocado e toxina botulínica, entre outros.

Um ponto de atenção é evitar o “Pescoço de Celular”: a postura constante olhando para baixo acelera o surgimento das rugas horizontais, por isso, evite ficar longos períodos com o pescoço curvado para baixo, alongue-se sempre que possível e faça visitas regulares à sua/seu dermatologista.



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