11/02/2026
Que a maquiagem seja escolha, não necessidade.
Eu gosto de me maquiar porque faz parte do autocuidado.
Mas eu vejo no consultório, com muita frequência, quando a maquiagem vira um esconderijo para inseguranças que a pessoa carrega em silêncio.
A pele não precisa de mais camadas. Ela precisa de direção, constância e estratégia. Para que, com maquiagem ou sem, você se reconheça no espelho com leveza.
Se esse vídeo falou com você, salve para lembrar disso nos dias corridos.
E se quiser uma orientação simples e segura para a sua pele, me envie “ROTINA” no direct.