Andréa Rahal Nutricionista Materno-Infantil

15/08/2022

15 de agosto, dia da Gestante🤰🏻

Eu amei ficar gravida, apesar dos enjoos no início e do cansaço e sono extremo no final da gestação!

Gestar é conexão! Conexão com essa nova alma que cresce a cada dia! As gestantes tem uma imensa responsabilidade diante desse bebê que se desenvolve dentro dela. É através do que ela come e dos seus hábitos de vida que o bebê vai crescer de forma saudável ou não.

Por isso, futuras mamães, sejam saudáveis e se alimentem bem!❤️

Parabéns para todas as gestantes!

Na foto estou de 37 semanas, grávida da Maitê.

Beijos,

Andrea Rahal
Nutrição Materno infantil
Mamãe da Sofia e da Maitê

21/07/2022

“Tô achando o maior barato esse negócio de introdução alimentar”.😂❤️

Maitê 😄

19/07/2022

Depois de um tempão sem postar conteúdo por aqui, voltei!!!🙏🏻🎉 Voltei de cara nova! Agora os posts serão mais divertidos.🥰

Vou aproveitar o início da Introdução alimentar da Maitê e interagir mais com vocês, sobre esse tema, por aqui e nos stories.

Quero mostrar para vocês, como a introdução alimentar pode e deve ser descomplicada, segura e prazerosa. Pra você e seu bebê!

Vamos juntos?!😄

Beijos,

Andrea Rahal
Nutrição materno-infantil

30/06/2022

Viva a Sofia!🎉

3 anos de pura alegria e amor! só desejo que Deus continue a abençoando e guiando os seus passos!🥰

Fizemos a festinha em casa só para a família (faltou a tia ). O tema escolhido pela Sofia foi abelhinha 🐝.

Tudo preparado com muito amor.❤️

07/05/2022

Primeira apresentação, de dia das mães, na escola.❤️

Foi tudo tão lindo e emocionante. Coração de mãe quase explodiu.💝

A primeira atividade foi fazer um terrário e depois teve apresentação com a música 🎵 Coisa linda. A Sofia arrasou cantando e dançando a coreografia que ensaiaram! Tinha até violão com a foto da mamãe. Siiim, as crianças tocaram no violão pintado por eles.✔️

Eu fiquei tão conectada nesse momento que não filmei, mas ficará guardado pra sempre no meu coração esse momento tão especial!

Um lindo e feliz dia das mães para todas as mamães!🥰

Beijos,

Andrea Rahal
Nutrição Materno infantil

31/03/2022

Há 7 meses (ela tem 2 anos e 9 meses) colocamos a Sofia na escola e não poderíamos ter feito melhor escolha. Ela, desde então, evoluiu muito em todos os aspectos.

Um ponto que me deixa muito feliz é o contato com a natureza. Na escola tem horta e toda semana os alunos tem aula de horticultura. Uma vez por mês tem aula de culinária e todas as receitas são saudáveis. Essa semana fizeram um bowl de salada.🥰

Como vocês sabem, por aqui, nós incentivamos a alimentação saudável e a participação da Sofia no pre preparo de alguns alimentos. Quando a criança está envolvida no processo, ela aceita melhor o alimento!

Como ela ficou responsável por levar cenoura ralada para compor o bowl, ensinei ela a ralar cenoura (sim, no ralador) sob minha supervisão!

Trazer o nosso filho para perto de nós, nas atividades do dia a dia, ajuda na formação não só de hábitos alimentares saudáveis, mas tbm na formação do próprio caráter.

Beijos,

Andrea Rahal
Nutrição Materno-infantil

16/02/2022

3 anos do SIM mais importante da minha vida.

3 anos que nos tornamos um só perante Deus.

3 anos que firmamos o compromisso mais lindo das nossas vidas.

3 anos que iniciamos a nossa família.

3 anos de alegria, compreensão, paciência e muito amor.

Amor que cresce cada dia mais um pouco. Admiração que aumenta dia a dia. Paciência e tolerância que são conquistados com amor.

Amor obrigada pelo nosso reencontro, um encontro de almas.❤️

Te amo para sempre!💓

10/02/2022

da princesa 👸 jiujiteira se preparando para a luta.💓

Eu não aguento esses dois. É muito amor!❤️

Arraste para o lado ▶️

05/02/2022

1 mês de nós 4. 👨‍👩‍👧‍👧

1 mês que tudo mudou (para melhor).

1 mês de adaptação (para nós 4).

1 mês em que o coração ampliou e o amor cresceu. ❤️

1 mês de vida da nossa, nova, família.

1 mês que eu não trocaria por nada nessa vida!

Obrigada amor pela nossa família.🥰

Obrigada Sofia por ser tão maravilhosa.💞

Obrigada Maitê, nossa caçulinha amada. Você veio para fazer a nossa vida ainda mais feliz!💓

Parabéns pelo seu primeiro mês de vida meu amor!🎉 Que Deus te abençoe!

Essa foto não é de hoje. Maitê já cresceu mto desde quando tiramos essa foto, há umas 2 semanas.😆

Beijos,

Andrea Rahal
Nutrição Materno Infantil

20/01/2022

do dia mais radical e emocionante das nossas vidas.❤️

Maitê chegou chegando, mostrando para que veio a esse mundão! Intensa como uma boa capricorniana.💕

Andrea Rahal
Nutrição Materno Infantil

09/01/2022

Maitê chegou para mostrar que o amor é duplicado, triplicado…multiplicado vez mil!💕

Maitezinha (como a Sofia chama a irmã) trouxe ainda mais união para a nossa família.❤️

Coração de mãe não se aguenta de tanta alegria.👸

Beijos

Andrea Rahal
Nutrição Materno-Infantil

07/01/2022

05.01.2022❤️

Maitê nasceu as 13h17 em um parto a jato 🚀 no carro dentro da garagem do meu prédio.😆🤣

Em breve vou fazer o relato de parto contado tudo o que aconteceu. Por hora posso dizer que foi incrível e emocionante.🤩

Ao meu amor não tenho palavras para descrever a nossa conexão, a sua calma e a forma como conduziu o parto. Eu te amo mais do que nunca.🥰

A minha equipe médica maravilhosa que sempre, em todos os momentos nos deu suporte, amparo e muito amor. Vocês foram incríveis, como sempre!

Obrigada a todos pelas mensagens de carinho. Não consegui ver tudo, mas em breve respondo cada uma.😄

Estamos ótimas, em casa e nos adaptando a essa nova fase. Em breve tbm conto como está sendo!

Um super beijo 💕

Andrea Rahal
Nutrição Materno-Infantil

31/12/2021

Desejo a vocês que 2022 seja um ano FELIZ e repleto de AMOR.❤️

Que os desejos pedidos para o próximo ano, de fato, sejam praticados no dia a dia.🙏🏻

Por aqui será a nossa primeira passagem de ano em casa, só nós 4 🤰🏻 e está sendo maravilhoso. Não imaginava que seria tão bom, tranquilo, de muita risadas, brincadeiras e de muito amor.

Maitê não quis nascer em 2021 (dentro de mim eu sempre soube que ela nasceria em 2022). Estamos na espera por ela bem tranquilos. Que ela venha no dia que quiser!🙏🏻😍

Uma linda passagem de ano para vocês!

Beijos com carinho.

Andréa Rahal
Nutrição Materno-Infantil

24/12/2021

Feliz Natal. 🎄

Com caras e bocas porque essa foi a melhor foto das 38906 mil que tiramos.🤣🥰

Beijos da nossa família.

19/12/2021

Maitê nem nasceu e eu já estou começando a ficar com saudade da barriga.🤰🏻

Sentir o bebê crescer e se desenvolver dentro de você é algo único e especial. Que alegria vivenciar isso duas vezes.❤️🙏🏻

Para mim, gestar é Divino.🙏🏻

📸

12/12/2021

Maitê is coming…💕

37 semanas de amor. Estamos te esperando princesa.🤰🏻

📸 pelos olhos da querida que arrasou nas fotos.

19/10/2021