WatariCare Consulting

28/11/2024

18/12/2023

O termo “consciência” é geralmente usado para se referir à que uma pessoa tem dos seus próprios , , e .

Podemos notar que as experiências da nossa estão sempre mudando: podemos recordar de experiências passadas, podemos fazer planos para o futuro, ou podemos interromper nossa concentração com algum desconforto do presente; tudo isso pode ocorrer espontaneamente.

Nossos pensamentos estão sempre mudando e, no entanto, parecem surgir juntos, fundir-se e avançar como um todo, sem pedaços e remendos, apenas FLUI como um rio continuamente.

Referência: William James, psicólogo americano.

Imagem de lukasz_bachur no Freepik .

04/12/2023

NO COTIDIANO, o uso da palavra TEMPO é empregado para determinar a DURAÇÃO dos nossos acontecimentos. 
TEMPO é a maneira como contabilizamos os momentos, seja em horas, dias, semanas, meses etc.
TEMPO é a duração relativa das coisas que criamos, no ser humano, a ideia de presente, passado e futuro. Isto é, é um determinado período contínuo no qual os eventos se acontecem.

TEMPO É A NOSSA OPORTUNIDADE PARA REALIZAÇÃO DE ALGUMA COISA, seja para o nosso BEM-ESTAR, para nossos amigos, nossos pais, nosso trabalho, estudo, ou ainda para o EQUILÍBRIO da nossa vida.🍃

EQUILÍBRIO NO SENTIDO PESSOAL “DENTRO DO TEMPO-ESPAÇO” pode ser substituído pelos sentidos: ESTABILIDADE MENTAL E EMOCIONAL, moderação, autocontrole, autodomínio, auto ocupação.

▫️▫️▫️VAMOS PENSAR JUNT@S: pode existir estabilidade no equilíbrio?
Vejamos, EQUILÍBRIO tem a ver com ALGO DINÂMICO, com alguma coisa que muda constantemente e de forma rápida “DENTRO DO NOSSO TEMPO-ESPAÇO”

Então, viver é um rasgar-se e remendar-se. Viver é um rasgar de corações, emoções, sentimentos e corpo. Viver é colcha de retalhos, é mosaico, é arte feita com os pedaços que a vida faz da gente, e que a gente deixa, porque deseja viver e pagar o preço, que é sempre pago, e nem sempre baixo. Viver é apostar e por vezes perder as apostas. É sentir a decepção arder, principalmente quando se perde algo que tanto se investiu, seja investimento de tempo, dinheiro, energia ou amor.

Viver é remendar-se. É perceber que, ainda que por muito se acredite que não daremos conta de respirar, aguentar ou seguir em frente, a gente prova pra gente que é capaz de fazer um remendo no coração e seguir um passo mais a frente, adiante, apesar disso tudo. Viver em EQUILÍBRIO é isso, estar vivo EM EQUILÍBRIO é isso!

Somos   em estresse, bem-estar, saúde, saúde mental, educação emocional, prevenção de doenças, promoção da saúde e qualidade de vida!







Crédito da imagem Freepik .

Referências: Oxford Languages, Livraria Martins Fontes sobre Guimarães Rosa.

04/12/2023

O fenômeno tempo é relativo, se estamos numa situação de dor o tempo parece passar muito devagar, mas se a situação for de intensa diversão, o tempo parece passar rápido demais.

Podemos escolher a forma que vivemos “dentro do tempo” sabia?Estar consciente “dentro do tempo” é ser tomado como ser pensante (ter a consciência preenchida ou ocupada com o pensamento). Isto é, temos o poder de escolher o porquê queremos fazer algo e como queremos faze-lo nas esferas biopsicossocial.

Estar consciente “dentro do tempo”, também significa que nós podemos conhecer ou conseguir ver o que acontece dentro de nós (aquilo que ocorre no nosso interior) ou em nosso exterior também.

Quem teve a oportunidade de ver o último post, também pôde conferir a ESSÊNCIA do conceito tempo em nós. Para quem não conseguiu ver, trago aqui o parágrafo principal:
“Percebam que, de uma forma muito sutil e quase imperceptível, estamos interligados e conectados inseparavelmente ao tempo e ao espaço, mas isso que você está dizendo é obvio Erica!

É sim!

▫️▫️▫️Acontece que, não os percebemos (tempo-espaço) no dia a dia, sabemos que vivemos em um determinado tempo-espaço mas não nos apropriamos deles, isto é, vivemos em função deles e para eles. ESTE É O PONTO PRINCIPAL DA NOSSA CONEXÃO COM NOSSO BEM-ESTAR CORPORAL E MENTAL!”🍃

02/12/2023

As informações são hoje processadas numa velocidade de milésimos de segundo. Fatos vividos no outro lado do mundo chegam num piscar de olhos. A sensação que temos é que somos atropelados pelos acontecimentos diários e dinâmicos do mundo, isso porque nos dá a impressão de que não conseguimos tomar ciência de tanta coisa ao mesmo tempo, que perdemos o “controle”.

Então, o avanço tecnológico nos fez enxergar o fenômeno tempo-espaço de uma outra forma; trouxe-nos uma “nova postura”, “nova atitude” frente ao lugar e ao momento em que vivemos. Consequentemente, isso altera a nossa percepção de tempo-espaço.

RE[PAREM], vivemos com pressa dia após dia e o tempo parece escapar de nossas mãos diante de tantos compromissos, metas e prazos a serem cumpridos, e em espaços cada vez menores, salas, apartamentos, ambientes organizacionais, espaços comerciais etc., REPAREM DE NOVO, estamos fisicamente próximos uns aos outros, mas isso não quer dizer que signifique maior interação social ou aumento de sociabilidade.

Percebam que, de uma forma muito sutil e quase imperceptível, estamos interligados e conectados inseparavelmente ao tempo e ao espaço, mas isso que você está dizendo é obvio Erica!

É sim! ✨

▫️▫️▫️Acontece que não os percebemos (tempo-espaço) no dia a dia, sabemos que vivemos em um determinado tempo-espaço mas não nos apropriamos deles, isto é, vivemos em função deles e para eles.
ESTE É O PONTO PRINCIPAL DA CONEXÃO COM NOSSO BEM-ESTAR CORPORAL E MENTAL! 🍃

☀️Reflita sobre a percepção que você tem em relação ao tempo-espaço. E de que forma você poderia fazer diferente (nova atitude, nova postura).

Referência: UEL.
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29/11/2023

Você procura novas possibilidades para solucionar alguma coisa?
Você gosta de desafios e busca o ótimo ao invés do bom? Então você pensa de forma divergente.

Ou você está sempre sem tempo, ocupad@ com novos projetos e não descuida de detalhes que podem pôr tudo a perder?
Você se empenha em organizar seu trabalho, a seguir um planejamento? Você cumpri prazos e planos? Então você pensa de forma convergente!

Conheça as principais características do pensamento divergente e o do convergente, arraste para os próximos posts.

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22/11/2023

VOCÊ É MONOCRÔNICO E QUER APRENDER A SER POLICRÔNICO?

OU VOCÊ É POLICRÔNICO E QUER APRENDER A SER MONOCRÔNICO?

Primeiro ponto, não tem certo ou errado. Você só precisa ajustar sua compreensão temporal diante das demandas de trabalho.

Segundo ponto, procure uma pessoa que administre e encare o tempo de forma diferente que você e, aprenda com ela.

Terceiro ponto, seja curioso a respeito das diferenças e das vantagens que cada um tem (a respeito da compreensão temporal) para compartilhar e apreender.
Se for o caso, procure novas formas de trabalho em equipe, com foco na compreensão temporal,  empregando ambos os hemisférios do cérebro para gradativamente serem expandidos.

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20/11/2023

É que a personalidade pode influenciar e muito na decisão de escolher uma . No geral, o ideal é que a profissão seja bem relacionada com a sua e DE VIDA. Lidar com , por exemplo, é uma tarefa que demanda competências específicas. Os profissionais desse ramo devem apresentar aptidão na resolução de problemas, gestão de conflitos e atendimento assertivo, além de compreender o temperamento de cada indivíduo e traçar estratégias para a solução de cada caso. Portanto, é preciso ter empatia, flexibilidade, pensamento crítico e criativo e, principalmente, muita paciência. É por isso que, para algumas pessoas, o trabalho perfeito seria aquele que permite cumprir suas DIÁRIAS, cada qual no seu canto e recebendo seu pagamento no final do mês. Se você é uma dessas pessoas que NÃO GOSTA DE INTERAÇÕES, você pode ser uma pessoa . No entanto, se você lida melhor com pessoas do que com números, você pode ser uma pessoa . Arraste para o lado e confira características do policrônico e do monocrônico; e em qual perfil você mais se encontra.

Referência: Prof. Dr. Lothar J. Seiwert. Em 1999, foi o primeiro alemão a ganhar o prêmio internacional referente ao Excellence in Practice da ASTD (American Society for Training and Development), de Atlanta.
 
Acesse nosso site https://wataricare.com.br  para nos conhecer melhor! ;))

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