AME Estela

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Assistência Médica Estela 🏥
👨‍⚕️ Ortopedia e traumatologia, clínica geral, dermatologia, infectologia e fisioterapia.
🏆No mesmo local há mais de 20 anos.
🩺 Cirurgia de joelho, artroscopia de ombro e cirurgia de coluna.

Ossos: muito mais do que sustentaçãoOs ossos são estruturas vivas, formadas por células especializadas, nervos e vasos s...
09/04/2026

Ossos: muito mais do que sustentação

Os ossos são estruturas vivas, formadas por células especializadas, nervos e vasos sanguíneos que garantem sua nutrição e funcionamento.

Muito além de sustentar o corpo, eles desempenham funções essenciais:
✔️ Protegem órgãos vitais, como cérebro, coração e pulmões
✔️ Permitem o movimento ao atuar junto com músculos e articulações
✔️ Produzem células sanguíneas por meio da medula óssea
✔️ Armazenam minerais importantes, como cálcio, fósforo e vitamina D

Cuidar da saúde dos ossos é fundamental para manter a mobilidade, o equilíbrio e a qualidade de vida ao longo dos anos.

Na Clínica AME, cuidamos da sua saúde de forma completa, de dentro para fora. 💙

AME ESTELA
📍Rua Estela, 471
📲(11)97347-7172

Saiba quando fazer a infiltração ortopédica 💉A infiltração é um procedimento indicado para aliviar dores e inflamações e...
06/04/2026

Saiba quando fazer a infiltração ortopédica 💉

A infiltração é um procedimento indicado para aliviar dores e inflamações em articulações, tendões e coluna, trazendo mais conforto e qualidade de vida. 🩺

Mas afinal, quando ela é indicada?
➡️ Dores persistentes que não melhoram com medicação ou fisioterapia
➡️ Inflamações articulares (como bursite, tendinite e artrite)
➡️ Lesões musculoesqueléticas
➡️ Problemas na coluna, como hérnia de disco

O procedimento é rápido, seguro e deve sempre ser avaliado por um ortopedista.
Se a dor está limitando sua rotina, não ignore os sinais.

Procure um especialista e descubra o melhor tratamento para o seu caso! 💙

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Feliz Páscoa!🐰✨Um momento de renovação, esperança e novos começos.A Páscoa é um convite para refletir, renovar energias ...
05/04/2026

Feliz Páscoa!🐰✨

Um momento de renovação, esperança e novos começos.
A Páscoa é um convite para refletir, renovar energias e valorizar os momentos ao lado de quem amamos.

Que este seja um tempo de paz, saúde e união, trazendo mais leveza e bem-estar para o seu dia a dia.
A Clínica AME deseja a todos uma Páscoa repleta de carinho, harmonia e bons sentimentos.

Que nunca faltem motivos para sorrir e cuidar de si e de quem você ama. 💙

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Joelho saudável: cuidados essenciais para viver sem dorManter a saúde dos joelhos é fundamental para garantir mobilidade...
30/03/2026

Joelho saudável: cuidados essenciais para viver sem dor

Manter a saúde dos joelhos é fundamental para garantir mobilidade, equilíbrio e qualidade de vida no dia a dia.
Alguns cuidados simples podem ajudar a prevenir dores e lesões, como fortalecer a musculatura das pernas, manter o peso adequado e evitar sobrecargas repetitivas.

Além disso, praticar atividades físicas com orientação, alongar-se regularmente e usar calçados adequados fazem toda a diferença na proteção das articulações.
Ao sentir dor, estalos frequentes ou inchaço, é importante buscar avaliação especializada para identificar a causa e iniciar o tratamento correto.

Na Clínica AME, cuidamos da saúde dos seus joelhos para que você se movimente com mais segurança e liberdade. 💙

Mudança de estação: adapte sua rotina e cuide do corpo com mais atenção nesta época do ano.🍂Com a chegada do outono, as ...
27/03/2026

Mudança de estação: adapte sua rotina e cuide do corpo com mais atenção nesta época do ano.🍂

Com a chegada do outono, as temperaturas mais baixas e o clima seco podem impactar a saúde, favorecendo alergias, problemas respiratórios e ressecamento da pele.
Para se manter bem, é importante reforçar a hidratação, manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, além de continuar praticando atividades físicas regularmente.

Também vale a pena cuidar da imunidade, manter ambientes ventilados e redobrar a atenção com a pele, utilizando hidratantes e proteção adequada.
Pequenas mudanças na rotina ajudam a atravessar a estação com mais saúde e bem-estar.

Na Clínica AME, estamos ao seu lado em todas as estações! 💙

Uma homenagem a quem cuida do corpo e da mente com sabedoria milenar.Neste dia especial, celebramos os profissionais que...
23/03/2026

Uma homenagem a quem cuida do corpo e da mente com sabedoria milenar.

Neste dia especial, celebramos os profissionais que utilizam a acupuntura para promover saúde, equilíbrio e qualidade de vida de forma natural e integrada.
Com técnica, conhecimento e sensibilidade, o acupunturista auxilia no alívio de dores, no controle do estresse e no tratamento de diversas condições, sempre respeitando o funcionamento do organismo como um todo.

A Clínica AME parabeniza a Dra. Edna, pela dedicação e pelo cuidado que transforma a vida de tantos pacientes da clínica.
Nosso reconhecimento aos profissionais que fazem a diferença todos os dias! 💙

Um método eficaz para corrigir a postura e aliviar dores musculares.A Reeducação Postural Global, conhecida como RPG, é ...
19/03/2026

Um método eficaz para corrigir a postura e aliviar dores musculares.

A Reeducação Postural Global, conhecida como RPG, é uma técnica terapêutica que trabalha o alongamento e o fortalecimento dos músculos responsáveis pela postura do corpo.

Por meio de exercícios específicos e acompanhamento profissional, o método ajuda a corrigir desalinhamentos posturais, aliviar dores na coluna, pescoço e articulações, além de melhorar o equilíbrio e a consciência corporal.

A RPG é indicada para pessoas com dores crônicas, desvios posturais, hérnias de disco e também para quem busca mais qualidade de vida e bem-estar.

Na Clínica AME, você encontra atendimento especializado para cuidar da sua postura e da sua saúde.

Dia do Clínico Geral, uma homenagem especial ao cuidado e dedicação com a saúde.O clínico geral desempenha um papel fund...
16/03/2026

Dia do Clínico Geral, uma homenagem especial ao cuidado e dedicação com a saúde.

O clínico geral desempenha um papel fundamental no cuidado com a saúde, sendo muitas vezes o primeiro profissional a avaliar sintomas, orientar exames e indicar o melhor tratamento para cada paciente.

Com uma visão ampla do organismo, esse especialista ajuda na prevenção, diagnóstico e acompanhamento de diversas condições, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar.

A Clínica AME parabeniza com carinho o Dr. Vicente, nosso clínico geral, pela dedicação, atenção e compromisso com cada paciente atendido. Seu trabalho faz a diferença todos os dias, contribuindo para mais saúde, prevenção e qualidade de vida.

Nossa gratidão e reconhecimento por sua importante missão.

Veja algumas dicas simples para manter uma pele saudável no dia a dia.A pele é o maior órgão do corpo e precisa de atenç...
12/03/2026

Veja algumas dicas simples para manter uma pele saudável no dia a dia.

A pele é o maior órgão do corpo e precisa de atenção constante para se manter saudável e protegida. Pequenos cuidados diários podem fazer toda a diferença para prevenir problemas e manter a aparência e a saúde da pele.
✔️ Use filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados.
✔️ Hidrate a pele e beba bastante água.
✔️ Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em frutas e verduras.
✔️ Evite exposição excessiva ao sol, principalmente entre 10h e 16h.

Caso note manchas, irritações, coceiras ou alterações na pele, é importante procurar avaliação especializada.
Aqui na Clínica AME, você também conta com atendimento em dermatologia para cuidar da saúde da sua pele.

Densitometria óssea: quando fazer esse exame?Um exame importante para avaliar a saúde dos ossos e prevenir a osteoporose...
09/03/2026

Densitometria óssea: quando fazer esse exame?

Um exame importante para avaliar a saúde dos ossos e prevenir a osteoporose.
A densitometria óssea é um exame que mede a densidade dos ossos e ajuda a identificar precocemente doenças como osteopenia e osteoporose, que aumentam o risco de fraturas.

Geralmente é indicada para mulheres após a menopausa, homens acima dos 65 anos, pessoas com histórico familiar de osteoporose ou pacientes que apresentam fraturas frequentes e perda de massa óssea.
O exame é rápido, indolor e fundamental para avaliar a saúde óssea e orientar o tratamento adequado quando necessário.

Na Clínica AME, cuidar da prevenção é parte essencial para garantir mais qualidade de vida e mobilidade ao longo dos anos.

8 de Março – Dia Internacional da MulherHoje celebramos a força, a dedicação e a importância de todas as mulheres em nos...
08/03/2026

8 de Março – Dia Internacional da Mulher

Hoje celebramos a força, a dedicação e a importância de todas as mulheres em nossa sociedade. O Dia Internacional da Mulher é um momento de reconhecimento, respeito e valorização de quem transforma o mundo todos os dias com coragem e sensibilidade.

A Clínica AME homenageia todas as mulheres que inspiram, cuidam e fazem a diferença. Que nunca falte cuidado, saúde, bem-estar e reconhecimento em suas jornadas.

Parabéns a todas as mulheres pelo seu dia! 💐

Torção no tornozelo: cuidados imediatos fazem toda a diferença na recuperação.A torção no tornozelo é uma lesão comum qu...
02/03/2026

Torção no tornozelo: cuidados imediatos fazem toda a diferença na recuperação.

A torção no tornozelo é uma lesão comum que pode causar dor intensa, inchaço e dificuldade para apoiar o pé no chão.

Nos primeiros momentos, algumas medidas simples ajudam a aliviar os sintomas e evitar agravamentos.

✔️ Repouso – Evite apoiar o peso no pé lesionado.
✔️ Gelo – Aplique por 15 a 20 minutos, várias vezes ao dia, para reduzir o inchaço.
✔️ Compressão – Use faixa elástica para ajudar na estabilização.
✔️ Elevação – Mantenha o pé elevado para diminuir o edema.

Mesmo quando a dor melhora, é fundamental avaliar a gravidade da lesão. Algumas torções podem envolver rompimento de ligamentos e necessitam de acompanhamento especializado.

Na Clínica AME, realizamos a avaliação adequada para garantir uma recuperação segura e completa.

Endereço

Rua Estela, 471
São Paulo, SP
04011-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:30
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 18:30
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

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