DONI Terapeuta

10/08/2025

Ótimo dia hoje! Permitimos estarmos juntos!

09/08/2025

Será 14/08 a nossa live com .terapeuta as 19:29h Contamos com sua valiosa presença.

29/07/2025

Eu tive este privilégio em poder me formar com este guru da área de formação de treinadores!

20/07/2025

Meus sentimentos a todos!🙏🏻

20/06/2025

Cientistas desenvolvem nanopartículas e a cura pode estar muito perto do que se imagina! Você acredita que nossos governantes estão preocupados com esta situação?
Você conhece alguém portador do soro positivo, como é sua convivência com essas pessoas?
Vamos juntos acabar com o preconceito e torcer para a cura chegar logo!

19/06/2025

15/06/2025

Vamos ajudar o Gabriel, apenas R$0,50.
Conto com você!

14/06/2025

28/05/2025

Por muitos anos, minha vida foi dominada por um inimigo silencioso: o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Era como viver em uma prisão invisível, onde meus próprios pensamentos me empurravam a realizar ações repetitivas e exaustivas.

No meu caso, o TOC se manifestava principalmente em uma compulsão por limpeza. Cada objeto da casa precisava estar exatamente no lugar certo, e eu passava horas reorganizando as mesmas coisas, como se isso pudesse aliviar a ansiedade que tomava conta de mim. Até lavar as mãos se tornava uma maratona, com rituais minuciosos que me deixavam esgotado.

A situação chegou ao ponto em que o TOC começou a interferir no meu trabalho e nas minhas relações pessoais. Eu sentia vergonha, mas não sabia como sair daquele ciclo. Era como se minha vida estivesse sendo controlada por uma força que não era minha.

Tudo mudou quando conheci a TRG. No início, eu não acreditava que algo pudesse realmente me ajudar, já que havia tentado outras abordagens sem sucesso. Mas decidi dar uma chance, e foi a melhor decisão da minha vida.

Com a ajuda de um terapeuta da TRG, comecei a entender as raízes do meu TOC. Descobri que a necessidade de controle e perfeição estava ligada a experiências da minha infância, momentos em que me senti inseguro e impotente. Reprocessar essas memórias foi doloroso, mas incrivelmente libertador.

Sessão após sessão, fui ganhando força para enfrentar minhas compulsões. Aos poucos, a necessidade de realizar os rituais começou a diminuir. Pela primeira vez em anos, senti que tinha o controle sobre minha própria mente e minhas ações.

Hoje, sou uma nova pessoa. Ainda tenho desafios, mas agora sei como enfrentá-los sem me deixar dominar. Minha casa ainda está arrumada, mas sem obsessão, e meus dias são muito mais leves e tranquilos. 

A TRG me deu algo que eu achava impossível: liberdade. Compartilho minha história para inspirar outras pessoas que também vivem sob o peso do TOC. Acredite, é possível se libertar e viver plenamente. Gratidão eterna a essa terapia transformadora! 

28/05/2025

Tenho 42 anos, e minha vida antes da TRG parecia uma prisão invisível. Passei décadas carregando traumas e dores emocionais que me fizeram acreditar que viver assim era o meu destino. Achava que carregar esse peso era algo que eu deveria simplesmente aceitar.

Havia dias que pareciam mais leves, mas mesmo nesses momentos, uma sombra de medo me acompanhava. A sensação era sempre a mesma: a felicidade era passageira, e a qualquer instante, tudo poderia desmoronar. Esse medo constante de perder os momentos bons acabou me aprisionando em um ciclo de culpa. Eu me julgava por não conseguir aproveitar a vida plenamente e por não ser o suporte que as pessoas ao meu redor esperavam que eu fosse.

Tudo começou a fazer sentido quando iniciei a TRG. Durante o processo, percebi que grande parte das minhas inseguranças vinha de frases que ouvi repetidamente na infância: “Você é um inútil”, “nunca vai dar certo”, “não faz nada direito”. Essas palavras se fixaram como verdades em minha mente, moldando a forma como eu enxergava o mundo e a mim mesmo.

Eu sempre escondi o que sentia, vestindo uma máscara de tranquilidade. Por fora, eu parecia bem; por dentro, estava destruído. Chegou um momento em que eu já não sentia mais alegria genuína em nada. Era como se um vazio tivesse tomado conta de mim.

Mas, então, conheci a TRG. Já na primeira sessão, senti algo diferente. Um alívio sutil, como se finalmente eu pudesse soltar um pouco do peso que carregava. Conforme as sessões avançavam, eu me reconectei comigo mesmo e comecei a curar as feridas que me aprisionavam.

Os medos que antes controlavam minha vida começaram a desaparecer, e, pela primeira vez em muitos anos, me permiti perdoar... a mim mesmo. Hoje, sou um novo homem. Sei meu valor, me amo e encaro o futuro com coragem e confiança. A vida finalmente tem cor e significado para mim. Sou grato por cada sessão da TRG, cada descoberta e, principalmente, por ter redescoberto a alegria de viver.