12/01/2026
Descer escadas não deveria doer nem fazer “crack” a cada degrau.
Quando o joelho reclama em movimentos simples, o corpo está dando um recado claro.
Ignorar só faz adaptar a rotina à dor, e não o contrário.
Agende sua avaliação e volte a subir e descer escadas com segurança.
📍 Rua Visconde de Itaboraí, 171 – Tatuapé
📞 (11) 2225-1288 | 📱 (11) 98874-0920