dr.paulo_amorim

dr.paulo_amorim Medicina esportiva. Emagrecimento e Longevidade Saudável, Nutrição e Esporte Amador. Ortomolecula

Mulher, oscilações hormonais, menor massa muscular e alterações no metabolismo exigem um novo olhar sobre sua alimentaçã...
24/07/2025

Mulher, oscilações hormonais, menor massa muscular e alterações no metabolismo exigem um novo olhar sobre sua alimentação.

Não se trata apenas de “comer menos” ou de “emagrecer”, mas de sustentar a energia, a saúde dos ossos, o humor e a força com inteligência nutricional.

A alimentação estratégica após os 40 anos inclui ajustes finos no consumo de proteínas, gorduras boas, micronutrientes específicos e controle da inflamação.

E tudo isso pode ser feito respeitando a individualidade de cada fase da vida.

Se você quer compreender como transformar sua alimentação em aliada da sua longevidade, é hora de contar com experiência e profissionalismo:

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta!

A longevidade saudável começa pela forma como você nutre seu corpo, e isso pode (e deve) ser prazeroso!

Você sente que algo está fora do lugar, mas os exames estão "normais"?A resposta pode estar nos seus hormônios, e o corp...
22/07/2025

Você sente que algo está fora do lugar, mas os exames estão "normais"?

A resposta pode estar nos seus hormônios, e o corpo não costuma ficar em silêncio quando algo está “fora do lugar”.

Fadiga ao acordar, dificuldade para perder peso, irritabilidade, baixa libido ou mudanças no ciclo do sono são alguns dos sinais mais frequentes, e eles não costumam surgir por acaso.

Com o tempo, é comum normalizar os sintomas que indicam desequilíbrios hormonais.

Entretanto, envelhecer não precisa significar viver com menos energia, menos clareza mental ou menos disposição.

Os hormônios agem de forma bioquímica para regular praticamente tudo:

Metabolismo, sono, humor, imunidade e até a composição corporal. Quando se desequilibram, afetam todo o sistema.

Um exemplo claro? O excesso de cortisol, associado ao estresse crônico, pode causar insônia, acúmulo de gordura abdominal e sensação constante de ansiedade.

A medicina integrativa atua de forma preventiva e investigativa nestes casos.

Em vez de tratar apenas os sintomas, busca as causas reais e concretas através de exames aprofundados, estratégias nutricionais e, se necessário, modulação hormonal.

A boa notícia: é possível reequilibrar esses marcadores!

Com acompanhamento clínico e um plano individualizado, seu corpo pode voltar a operar com mais eficiência e leveza, independente de sua idade.

Se você sente que sua energia, humor ou desempenho mudaram, talvez o seu corpo esteja pedindo atenção.

Para dar ao seu corpo a atenção que ele merece, clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta!

Entender a diferença entre elas pode ser relevante para sua saúde, principalmente depois dos 40.A cirurgia estética tem ...
17/07/2025

Entender a diferença entre elas pode ser relevante para sua saúde, principalmente depois dos 40.

A cirurgia estética tem como foco aprimorar traços do corpo que já são saudáveis, mas que o paciente deseja modificar por insatisfação com a aparência.

Não é uma exigência clínica, mas pode ser profundamente importante positivamente no aspecto emocional.

Já a cirurgia reparadora atua onde há uma necessidade funcional ou estrutural. Ela procura corrigir traumas, defeitos congênitos, lesões e até deformidades.

Ambas têm impacto na saúde, mas por caminhos distintos.

A reparadora restaura capacidades físicas essenciais; a estética ajuda a restaurar o bem-estar mental, algo especialmente importante com o passar da idade.

Na medicina integrativa, consideramos que saúde é mais do que ausência de doença: é equilíbrio!

Isso inclui corpo, mente, autoestima e qualidade de vida.

Se você busca longevidade com qualidade, compreender o papel de cada abordagem é o primeiro passo.

O segundo, é encontrar um profissional que olhe para a sua saúde de forma completa, por isso, não perca tempo:

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta!

Talvez o nome pareça moderno…Mas a Terapia Nutricional Endovenosa é uma estratégia médica usada há décadas, e o melhor: ...
15/07/2025

Talvez o nome pareça moderno…

Mas a Terapia Nutricional Endovenosa é uma estratégia médica usada há décadas, e o melhor: com fundamentos sólidos!

Ao contrário dos suplementos orais, ela entrega vitaminas, minerais e antioxidantes diretamente na corrente sanguínea, com alta absorção.

A vantagem? Atinge níveis terapêuticos rapidamente, sem depender do trato digestivo.

Essa abordagem é especialmente útil quando há cansaço crônico, imunidade baixa ou deficiências nutricionais persistentes.

Ou seja, quando seu corpo está pedindo um reforço e a rotina não dá trégua.

Cada infusão é preparada com base nos exames e na história clínica do paciente. Por isso, não se trata de modismo, mas de medicina baseada em evidências.

O protocolo, claro, não dispensa uma alimentação balanceada, sono de qualidade e atividade física. Ele complementa tudo isso, além de potencializar seus resultados!

Se você busca uma estratégia segura, individualizada e eficiente para melhorar cada vez mais sua saúde, não perca tempo:

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta!

Muitos acreditam que estão se cuidando ao tomar remédios, fazer exames uma vez ao ano ou “ficar de olho” nos sinais do c...
10/07/2025

Muitos acreditam que estão se cuidando ao tomar remédios, fazer exames uma vez ao ano ou “ficar de olho” nos sinais do corpo.

Mas, na prática, isso é apenas a ponta do iceberg.

Cuidar da saúde vai muito além de reagir. Envolve decisões conscientes, constantes e preventivas.

Na medicina integrativa, essa é uma das grandes chaves: identificar padrões silenciosos, prevenir desequilíbrios e ajustar o “terreno” biológico antes que os sintomas apareçam!

Por exemplo: tratar a fadiga apenas com cafeína ou vitaminas é remediar.

Entretanto, entender por que o corpo está cansado, por causa dos hormônios, sono, intestino, sobrecarga mental, é cuidar de verdade.

Remediar é apagar o incêndio; cuidar é entender onde está o curto-circuito e proteger o sistema antes que o fogo surja.

São posturas diferentes diante da mesma vida! E após os 40 anos, essa escolha se torna ainda mais estratégica:

É nesse momento que o corpo começa a pedir mais atenção, e responder de forma superficial pode custar vitalidade a longo prazo.

Você está dando respostas profundas às mensagens do seu corpo ou apenas silenciando os alarmes?

Se você quer uma saúde sustentável, real e com propósito, estou aqui para ajudar você:

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta!

Acordar cansado não deveria ser o normal.A forma como você vive, come, dorme e lida com o estresse afeta diretamente os ...
08/07/2025

Acordar cansado não deveria ser o normal.

A forma como você vive, come, dorme e lida com o estresse afeta diretamente os seus níveis hormonais.

E o cortisol é um dos grandes “protagonistas” dessa história!

Com ajustes naturais e, quando necessário, com acompanhamento especializado, é possível recuperar a disposição e promover dias muito mais ativos.

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende sua consulta!

Vou ajudar você a manter o cortisol equilibrado, seus dias mais produtivos e sua saúde de agora (e do futuro) muito melhor!

Quando o corpo está em equilíbrio, a disposição é uma consequência natural.Já quando você se sente indisposto, não é pre...
30/06/2025

Quando o corpo está em equilíbrio, a disposição é uma consequência natural.

Já quando você se sente indisposto, não é preciso recorrer a cafés em excesso ou estimulantes artificiais.

É preciso restaurar o que está em descompasso!

Isso porque a energia surge do equilíbrio: alimentação estratégica, sono de qualidade, movimento regular e regulação hormonal.

Quando esses pilares funcionam juntos, a energia volta a fluir.

Se você sente que está pronto para mudar, e quer apoio de quem entende a fundo como melhorar a disposição com inteligência, não perca tempo:

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo a sua consulta.

Vamos juntos a investir na sua disposição de agora e do seu futuro!

Você sente que seu corpo já não responde como antes?Sente cada vez menos energia, noites mal dormidas, irritação sem mot...
26/06/2025

Você sente que seu corpo já não responde como antes?

Sente cada vez menos energia, noites mal dormidas, irritação sem motivo claro… Esses podem ser sinais de que seus hormônios estão fora de sintonia.

Mas antes de pensar em reposição, há um passo fundamental:

Garantir que seu corpo tenha os nutrientes certos para funcionar bem por conta própria!

O desequilíbrio hormonal pode ser resultado de pequenas faltas acumuladas.

Um grande exemplo é quando os níveis de magnésio estão baixos: eles dificultam a regulação do estresse.

Ou, quando você está sem vitamina D suficiente, a produção hormonal se torna ineficiente.

E não para por aí: zinco, ômega-3, vitaminas do complexo B e até compostos como inositol podem ajudar seu organismo a reencontrar o equilíbrio.

Eles são aliados naturais, mas precisam ser usados com critério, no tempo e na dose correta.

A grande chave é entender que longevidade hormonal saudável não se improvisa. Ela nasce de um plano construído sobre dados, exames, sintomas reais.

Por isso, a suplementação deve ser inteligente e personalizada.

E você pode começar agora!

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende uma avaliação.

Descubra quais escolhas realmente farão diferença no seu equilíbrio hormonal para garantir sua saúde agora e do seu futuro!

Após os 40 anos, manter os ossos fortes não depende apenas de tomar suplementos de cálcio.É preciso olhar para a absorçã...
24/06/2025

Após os 40 anos, manter os ossos fortes não depende apenas de tomar suplementos de cálcio.

É preciso olhar para a absorção, os hábitos de vida e os hormônios.

Sem vitamina D e K2 em níveis ideais, o cálcio pode simplesmente não chegar onde deveria: nos ossos.

Além disso, sem estímulo físico adequado, a massa óssea tende a diminuir, mesmo com a dieta em dia.

A saúde óssea é resultado de um equilíbrio entre nutrição, movimento e regulação hormonal.

Exames laboratoriais, densitometria e análise clínica são ferramentas fundamentais nesse processo.

Sem contar que, fatores como estresse crônico, sono ruim e sedentarismo acabam sabotando a estrutura óssea ao longo dos anos.

Infelizmente isso acaba não sendo perceptível no dia a dia.

Por isso, é importante garantir que você está no caminho certo para proteger seus ossos.

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta.

Com um plano de avaliação e cuidado completo, você poderá contar com uma saúde óssea hoje e para o seu futuro!

Você dedica anos ao trabalho, mas será que está fazendo o mesmo pela sua saúde?Após os 40, o corpo começa a reagir de fo...
20/06/2025

Você dedica anos ao trabalho, mas será que está fazendo o mesmo pela sua saúde?

Após os 40, o corpo começa a reagir de forma diferente ao estresse, ao sedentarismo e aos maus hábitos alimentares.

Cuidar da postura, fazer pausas conscientes, melhorar a alimentação e respirar com atenção são gestos simples que, repetidos diariamente, constroem saúde de verdade.

Se você quer aprender a transformar seu dia a dia em um aliado da sua longevidade e produtividade, não perca tempo:

Clique no link da bio .paulo_amorim e agende hoje mesmo sua consulta!

Sua saúde de agora e do seu futuro vão te agradecer.

Cuidar da saúde vai muito além de tomar comprimidos.Para quem já passou dos 40, esse cuidado precisa ser mais profundo, ...
18/06/2025

Cuidar da saúde vai muito além de tomar comprimidos.

Para quem já passou dos 40, esse cuidado precisa ser mais profundo, adequado com o estilo de vida e com o que o corpo realmente está pedindo.

A medicina integrativa oferece essa escuta!

Ela observa o paciente como um todo, e não como uma soma de queixas isoladas.

Aqui, a dor não é o fim da conversa, é o início da investigação.

Imagine, por exemplo, uma pessoa com insônia crônica:

Recorrer apenas a remédios para dormir não é a solução; o olhar integrativo avalia alimentação, níveis hormonais, padrões de estresse e até deficiências nutricionais.

O mesmo se aplica à fadiga constante, ao ganho de peso inexplicável ou à ansiedade que parece não passar.

Sintomas assim muitas vezes são reflexos de desequilíbrios que podem ser ajustados com intervenções naturais e mudanças de rotina.

É claro que a medicina integrativa não substitui a ciência, mas ela a amplia!

Por meio dela, se fazem perguntas mais completas, propõe tratamentos mais abrangentes e respeita a individualidade de cada corpo.

Ela ensina o paciente a reconhecer seus próprios sinais, a confiar em sua intuição e a agir antes que pequenos desequilíbrios se tornem doenças crônicas.

É uma abordagem que prioriza autonomia, consciência e prevenção. Para quem busca longevidade com vitalidade, isso faz toda a diferença!

Se você deseja entender como cuidar da sua saúde com mais profundidade, clique no link bio .paulo_amorim e agende sua consulta.

Vamos juntos buscar sua saúde de agora e do seu futuro!

Seu intestino é muito mais do que o canal da digestão.Ele é praticamente uma central de controle da sua saúde, e da sua ...
06/06/2025

Seu intestino é muito mais do que o canal da digestão.

Ele é praticamente uma central de controle da sua saúde, e da sua longevidade!

É nele que nutrientes vitais são absorvidos, hormônios são modulados e grande parte da sua imunidade é construída.

Por isso, ter um intestino saudável é fundamental para envelhecer bem, com disposição, clareza mental e bom humor.

Para cuidar dele do jeito que ele merece não existe muito segredo, mas é bom entender a necessidade do SEU intestino.

Clique no link da bio e tenha uma orientação e cuidado personalizado para o seu sistema digestivo.

Cuidar dele é investir na sua saúde de agora e do seu futuro!

Endereço

Rua Drive Gomes De Carvalho, 1356
São Paulo, SP
04547-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Telefone

+5511982088872

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando dr.paulo_amorim posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para dr.paulo_amorim:

Atalhos

Compartilhar

Categoria