Método Supera São Paulo - Ipiranga

17/01/2026

A melhor forma de começar o ano é: treinando o cérebro!

Janeiro é o mês dos recomeços! E não há recomeço melhor do que começar cuidando do cérebro.

No Supera você vai desenvolver foco, disciplina e equilíbrio emocional para colocar seus planos em prática.

Que tal incluir o treino do cérebro nas suas metas deste ano? 💪🧠

07/01/2026

2026 começa no cérebro!

Todo começo de ano vem cheio de planos, expectativas e promessas. Mas, para que tudo isso saia do papel, tem um ponto de partida que muita gente esquece: a forma como cuidamos do nosso cérebro.

Assim como o corpo precisa de movimento para ganhar força, o cérebro precisa ser exercitado para acompanhar os objetivos que você deseja alcançar.

Quando você treina o cérebro, ganha mais clareza para decidir, mais atenção para agir e mais confiança para seguir, mesmo quando surgem obstáculos. E isso muda completamente a forma de viver o ano que começa.

O melhor momento para cuidar do seu é agora! 🧠✨🏋

26/12/2025

Pensar diferente é o primeiro passo para fazer diferente!

Seu cérebro é como um músculo: quanto mais você estimula, mais forte ele f**a.

Cada exercício, jogo e desafio da metodologia Supera é uma oportunidade para fortalecer as conexões neurais, melhorar a memória e aumentar a capacidade de concentração.

Com o treino certo aprender f**a ainda mais prazeroso.

👉 Venha conhecer o método que transforma o cérebro em seu maior aliado!

🧠🏋

22/12/2025

Memória boa se faz com treino!

Seu cérebro é como um músculo: quanto mais você estimula, mais forte ele f**a.

Cada exercício, jogo e desafio da metodologia Supera é uma oportunidade para fortalecer as conexões neurais, melhorar a memória e aumentar a capacidade de concentração.

Com o treino certo aprender f**a ainda mais prazeroso.

👉 Venha conhecer o método que transforma o cérebro em seu maior aliado!

🧠🏋

13/12/2025

Descubra os objetos!

Vamos treinar o cérebro juntos? 🧠

Desembaralhe as letras e descubra quais são os 5 objetos que usamos muito no dia a dia.

Descobriu quais são? Compartilha nos comentários!

12/12/2025

Cuidar do cérebro é um ato de amor!

Cuidar do cérebro é essencial para viver com mais concentração, raciocínio, criatividade e autoestima!

E aqui no Supera criamos uma metodologia para que você tenha mais qualidade de vida e experimente uma forma incrível de viver.

Cuide da ferramenta que faz você ser quem é: seu cérebro. 🧠

03/12/2025

25/11/2025

Desafio: Descubra qual é a expressão!

Transformamos algumas expressões populares em emojis e agora é hora de descobrir quais são!

👉 Deixe seus palpites nos comentários.



🏋🧠

23/11/2025

Desafio: Tiro ao alvo

Hora de testar suas habilidades de raciocínio lógico e um pouquinho de matemática também.

Consegue resolver o desafio?

Conta pra gente nos comentários qual sua resposta!



🧠🏋

21/11/2025

Conquista alcançada! 🎉

Finalizar esta apostila mostra o quanto você está comprometido com o seu desenvolvimento.

Wilson, continue brilhando! 🧠🏋

06/11/2025

Sempre é tempo de mudar um hábito! ✨

Quando o assunto é saúde do cérebro, a alimentação desempenha um papel crucial para manter as habilidades cognitivas em dia.

Aliada à uma boa alimentação, está a estimulação cognitiva: uma ferramenta poderosa que fortalece as conexões neuronais e transforma vidas! 🧠

💪 Isso signif**a mais memória, raciocínio, concentração e tantas outras habilidades que te ajudarão a reconquistar sua independência e viver com mais qualidade!

01/11/2025

Apostila Ábaco 2 Master — outro nível de conquista! Parabéns, Mutsumi, seu empenho é inspirador!

🧠🏋