06/01/2026
Cuidar da saúde vai muito além do físico.
A rotina, as cobranças e os desafios do dia a dia impactam diretamente o bem-estar emocional de todas as pessoas.
O Janeiro Branco é um convite à reflexão sobre a importância da saúde mental em todos os ambientes: no trabalho, em casa e nas relações. Falar sobre emoções, criar espaços mais acolhedores e buscar equilíbrio são atitudes que constroem uma vida mais saudável e sustentável.
Cuidar da mente é um ato de prevenção, consciência e respeito consigo e com o outro.
Porque a saúde se desenvolve de forma integral.