Coração SBC

Hoje a Comissão de Prevenção e Saúde é a interface entre a SBC e a comunidade.

Braço da Sociedade Brasileira de Cardiologia, voltado para a difusão da informação sobre saúde cardiovascular para a população, com foco em prevenção e tratamento dos fatores de risco para as doenças do coração.

14/10/2025

🚨 Cada segundo conta em uma emergência cardíaca. A parada cardiorrespiratória pode acontecer em qualquer lugar, então saber como agir nesses casos é essencial!

O que você deve fazer:

1️⃣ Verifique se a pessoa responde e se respira.
2️⃣ Acione imediatamente o SAMU (192).
3️⃣ Inicie as compressões torácicas: mãos entrelaçadas no centro do peito, braços estendidos, 100 a 120 compressões por minuto, soltando o peso do corpo, até chegar ajuda.

Para que a compressão seja mais eficaz, o ideal é que o movimento afunde até 5 cm de profundidade.

Durante todo o mês, vamos compartilhar conteúdos para que mais pessoas estejam preparadas. Porque cada coração importa.

26/09/2025

Cada história importa. O seu coração importa 🫀

A SBC convida você a fazer parte do movimento global e mostrar como o cuidado com a saúde pode transformar vidas.

Compartilhe sua história com a hashtag e inspire outras pessoas.

25/09/2025

A rotina diária pode proteger seu coração. Ou colocá-lo em risco.

Responda ao quiz e descubra se os seus hábitos estão ajudando na prevenção das doenças cardiovasculares.

Salve, responda e compartilhe para inspirar outras pessoas!

Nossa campanha faz parte do movimento global Don’t Miss a Beat, da World Heart Federation, em defesa da saúde do coração.

18/09/2025

💡 Você sabia? 1 em cada 5 mulheres brasileiras está em risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

Os sinais muitas vezes são diferentes dos homens e podem passar despercebidos.

👉 Prevenir é essencial: consultas periódicas, exames e atenção aos sintomas atípicos salvam vidas.

Leia, compartilhe e ajude a espalhar informação.

16/09/2025

Não são só os fatores como colesterol alto e sedentarismo que colocam o coração em risco.

Fatores ambientais, como poluição, e relacionados à rotina, como o estresse constante e noites mal dormidas, também aumentam as chances de desenvolver doenças cardiovasculares.

Por isso, é importante prestar atenção em sinais visíveis (dor ou pressão no peito, falta de ar, palpitações) e invisíveis (dor na mandíbula, suor excessivo, fadiga inexplicável). Previna-se!

12/09/2025

O sedentarismo é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares.

A boa notícia? Só 30 minutos de exercício moderado por dia já ajudam a proteger o coração, melhorar a circulação e reduzir o estresse.

Não espere: mova-se pelo seu coração e pela sua saúde!

👉 Comece hoje mesmo!

09/09/2025

📊 Pressão, colesterol e glicemia: acompanhar esses indicadores é essencial para a saúde do coração.

Muitas vezes, os fatores de risco não apresentam sintomas claros. Por isso, consultas e exames de rotina são fundamentais.

💡 Você já checou os seus números este ano?
Agende sua consulta e cuide do seu coração.

21/08/2025

Pequenas mudanças fazem uma grande diferença para o seu coração!

Adotar escolhas simples e consistentes, como cuidar da alimentação, se movimentar mais e evitar excessos, é o caminho para uma vida mais saudável.

Cada passo nessa direção ajuda a manter o colesterol sob controle e fortalece a saúde cardiovascular.

💙 Seu coração agradece hoje e no futuro.

09/07/2025

⚠️ A Insuficiência Cardíaca é uma condição séria, que costuma evoluir de forma silenciosa. Durante anos, o coração pode estar se desgastando, sem que a pessoa perceba.

Quando os sintomas aparecem (cansaço excessivo, falta de ar, inchaço nas pernas), muitas vezes o problema já está avançado. Por isso, a prevenção é essencial!

Em muitos casos, a insuficiência cardíaca é evitável. Bons hábitos hoje significam menos riscos no futuro. Alimentação equilibrada, atividade física regular, controle da pressão e acompanhamento médico são atitudes que protegem o coração ao longo do tempo. 🫀

No Dia Nacional de Alerta contra a Insuficiência Cardíaca, o recado é claro:
, e o cuidado com o coração também.

04/07/2025

A Insuficiência Cardíaca é a principal causa de internação entre pessoas acima dos 60 anos. Mas ela não começa na terceira idade — começa bem antes, em silêncio.

Muitos nem percebem que fatores como sedentarismo, hipertensão, tabagismo, colesterol alto, diabetes, histórico familiar e o consumo excessivo de álcool estão abrindo caminho para a doença.

. E o cuidado com o coração também.

12/06/2025

💙 Você sabia que as cardiopatias congênitas são as malformações mais comuns em recém-nascidos?

Apesar de os casos serem mais frequentes do que muitos imaginam, o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença para garantir qualidade de vida às crianças com o problema.

🫀Cada coração importa: compartilhe essa mensagem para fortalecer o cuidado com esses pequenos pacientes!

30/05/2025

Quer parar de fumar, mas não sabe por onde começar?

Separamos esses 5 passos simples e eficazes para abandonar o cigarro. Um dia de cada vez, uma vida de mais saúde. 💪❤️

Não existe fórmula mágica, mas existem caminhos possíveis. Refletir, buscar apoio, mudar hábitos, recomeçar após uma recaída… tudo isso faz parte do processo.

O importante é dar o primeiro passo e lembrar: você não está sozinho.

Conhece alguém que está tentando parar de fumar? Compartilhe esse post. Seu apoio pode fazer a diferença para ajudar a saúde de mais corações.

E cada coração importa!

Endereço

Alameda Santos, 705/11º Andar/Cerqueira César
São Paulo, SP
01419-001

Site

http://prevencao.cardiol.br/sbc/contato.asp

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