Yoga em Casa

Yoga em Casa Dicas para práticas de Satya Yoga para iniciantes e praticantes. Faça parte!

As aulas de yoga aéreo auxiliam os praticantes a ganhar consciência corporal e trabalhar força e flexibilidade com levez...
19/07/2017

As aulas de yoga aéreo auxiliam os praticantes a ganhar consciência corporal e trabalhar força e flexibilidade com leveza. Venha conhecer o Instituto União e fazer uma aula experimental, sem compromisso!

17/05/2017

Yoga é vida! Vida longa!

FAÇA PARTE!
06/12/2016

FAÇA PARTE!

FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE SATYA YOGA 2017
Extensivo e Intensivo - São Paulo
GARANTA JÁ A SUA VAGA!

INSCRIÇÕES E MAIORES INFORMAÇÕES
contato@institutouniao.com.br
whats: 11 99615 7778

www.satyayoga.com.br

EXTENSIVO (um ano)
Duração: 12 módulos de dois dias – um final de semana por mês

Inicio: 21 e 22 de Janeiro 2017
Horário: Dás 09h00min às 16h30min

Local: Instituto União Desenvolvimento Humano (escoda sede Satya Yoga)
Rua 23 de Outubro, 100 – Butantã – São Paulo – SP.
www.institutouniao.com.br
**********************************************************

INTENSIVO (10 dias )

Duração: duas imersões com duração de cinco dias cada uma.

Inicio: IMERSÃO 1 - De 15 a 20 de Junho (Feriado Corpus Christi)
IMERSÃO 2 – De 07 a 12 de Setembro (Independência do Brasil)

HorárIo: Dás 09h00min às 18h00min
Local: Ashran Brasil - Ardhanarishvara
Estrada da Vargem Grande 80 – Mairiporã – SP
www.ashrambrasil.com.br

O Curso de imersão inclui: estádia no Ashram, alimentação e transporte. Saída do Instituto União no dia 14 (Junho) e 06 (Setembro) pontualmente às 20h30min, com retorno para o Instituto no dia 20 (Junho) e 12 (Setembro) ás 20h30min, referente à imersão I e II.
******************************************************
Coordenação: Elaine Lilli
Professoras: Paula Caroline e Patrícia Izumi

Sobre a formação:

“O conhecimento integral admite as verdades válidas de todos os pontos de vista sobre a existência, válidas cada qual no campo que lhe compete; mas busca eliminar as limitações e negações e harmonizar e reconciliar essas verdades parciais, inserindo-as numa verdade maior que preenche as múltiplas facetas do nosso ser na única Existência onipresente.” – Sri Aurobindo

A Formação Profissional de Instrutores de Satya Yoga abrange temas de base dentro do Yoga, com uma abordagem integrativa, no qual visa à compreensão a partir do estado pleno de consciência.

O curso é vivencial e traz uma rica estrutura teórica através de apostilas, estágios e estudos dentro das aulas.
A formação pode ser realizada em dois formatos INTENSIVO – 10 dias, divididos em dois encontros ou EXTENSIVO – 1 ano, dividido em 12 encontros mensais de dois dias. Ambos os formatos o capacitará com Instrutor de Yoga.

“O autoconhecimento é impossível se não formos além da nossa existência superficial, que é mero resultado de experiências exteriores selecionadas pela memória, uma representação inexata ou uma tradução apressada, incompetente e fragmentária de uma pequena parte do nosso grande Ser – precisamos ir além disso e lançar a nossa sonda bem funda no inconsciente, precisamos abrir-nos ao superconcentre para conhecer a relação que existe entre essas coisas e o nosso ser superficial. Porque é entre essas três coisas que a nossa existência se movimenta, e é nelas que encontra a sua totalidade.” – Sri Aurobindo

Objetivo do Curso:

Este curso tem como objetivo de capacitar o aluno nas disciplinas propostas no conteúdo programático, dando-lhe condições de desenvolver competências técnicas e habilidades específicas para se tornar um professor e viabilizar os conhecimentos e aprendizados para os futuros alunos.

Publico Alvo:

Profissionais da área da saúde, nutrição, massoterapeutas, terapeutas holísticos, psicólogos, praticantes de yoga, esteticistas, e demais pessoas interessadas em uma nova abordagem sobre saúde, bem estar, autoconhecimento, visão do mundo ou estão em busca de uma nova atividade profissional.

Metodologia:

A formação em Instrutores de Satya Yoga é um método que integra fundamentos da filosofia samkhya e nos sutras escritos por Patanjali.

Utiliza elementos práticos de, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Massage, Partner e Air Yoga. O método tem a missão de oferecer o que existe de mais completo, eficiente e transformadora forma de se praticar e aperfeiçoar a Yoga da verdade.

Entendemos como um método completo de prática que promove equilíbrio e aptidão das funções motoras, bem estar psicológico e motivação, aumento da disposição e vitalidade, compreensão e aptidão das funções intelectuais e intuitivas.
“A Satya Yoga não é uma Yoga diferente, é apenas a essência das práticas Yogues adaptados para a nossa realidade” – Elaine Lilli

Dentro dos temas trabalhados podemos citar:
O desenvolvimento da yoga prática e científica;
União entre consciência e ação;
A postura como educadores a partir de uma experiência vivenciada;
Reforço da criatividade e potencial individual nas práticas e nas aulas;
A Yoga como veículo de autodesenvolvimento e transcendência.
Certificação:
A Formação Extensiva e Intensiva incluir certificação de: INSTRUTOR DE YOGA TRADICIONAL - MÉTODO SATYA YOGA.
O aluno deverá ter um aproveitamento mínimo de 85% dos conteúdos teóricos e práticos e entregar o trabalho de conclusão de Curso.
No ultimo dia da Formação cada aluno recebe a Iniciação como Professor de Yoga e é revelado o seu nome Espiritual.

Saiba mais:
www.satyayoga.com.br

Gostou? Compartilhe!
12/09/2016

Gostou? Compartilhe!

                  O nome deste asana vem de bhuja ( sânscrito : भुज), que significa "braço" ou "ombro", Pida ( sânscrito : पीडा), que significa "pressão" e Asan...

06/09/2016

Qual a melhor idade para começar a praticar Yoga? Inicie as práticas de Yoga quando perceber que chegou a sua hora. Seja aos 10, 30 ou aos 70 anos.  A necessida...

Pratique!
19/08/2016

Pratique!

A Yoga vem ganhando novas tendências nos últimos cinco anos e uma delas é o Air Yoga,  ou seja  o  Yoga aéreo . Na tradição Yogue as  ásanas (posturas) são exec...

11/08/2016
http://www.yogasampa.com.br/yoga/yoga-e-um-santo-remedio-rodrigo-santoro/
23/03/2016

http://www.yogasampa.com.br/yoga/yoga-e-um-santo-remedio-rodrigo-santoro/

Hoje nosso coração vibrou de alegria! Acabamos de assistir o trecho do Domingão do Faustão onde o fabuloso e talentoso Rodrigo Santoro responde como ele busca vencer seus desafios, aprender sempre e manter o equilibrio em seu dia-a-dia: “absolutamente eu aprendi com o Yoga. Eu recomendo, telespecta…

24/01/2016

RESERVE JÁ A SUA VAGA!

FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE ACRO YOGA BRASIL 2016

São Paulo - SP - Incio: Março
Porto Alegre - RS - Início: Março

A formação de Acro Yoga Brasil é composta de 6 dias, realizados em dois encontros de 3 dias com intervalo de um mês, ou em três encontros de 2 dois dias com intervalo de um mês em São Paulo.

Em cada etapa são desenvolvidas séries de Acro Yoga, com diversas posturas, exercícios complementares para melhorar a flexibilidade, força e equilíbrio. A formação é predominantemente prática e o aluno sai apto a ensinar as técnicas. São mais de 15 séries de aproximadamente 8 a 12 posturas por série.

Recomendamos a formação para professores da área de atividade física, porque é necessário ter uma boa estrutura física e dominar algumas posturas de Yoga.

Em cada etapa o aluno recebe uma apostila diferente com todo o conteúdo prático e teórico da formação e videos.

Os alunos recebem o Certificado de Instrutor de Acro Yoga Brasil após conclusão dos seis dias.

AGENDA 2016

SÃO PAULO - SP
Inicio Março:

Primeira etapa: 12 e 13 de março 2016
Segunda etapa: 16 e 17 de abril 2016
Terceira etapa: 21 e 22 de maio 2016

Horário: dás 9h00 às 16h30. (uma hora e meia para o almoço)

Local: Instituto União
Rua 23 de Outubro, 100 - Butantã - São Paulo SP
www.institutouniao.com.br

PORTO ALEGRE - RS
Inicio Março

Primeira etapa: 25,
26 e 27 de março 2016
Segunda etapa: 22, 23, 24 de abril 2016

Horário: dás 9h00 às 16h30. (uma hora e meia para o almoço)

Local: The Pilates Studio
Rua Eça de Queiroz, 485 - Petrópolis - Porto Alegre - RS

Maiores informações, inscrições e valores:
www.acroyoga.com.br
Coordenação: Elaine Lilli
Professores: Paula Mudita, Elaine Lilli e Marcelo Ferreira

elaine@institutouniao.com.br
whatsapp : 11 99615 7778 11 3741 0199

Foto de Acro Yoga Brasil

FAÇA PARTE!
02/11/2015

FAÇA PARTE!

FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE SATYA YOGA - 2016

Duração: 12 meses

Investimento: 12x R$ 380,00 - Matricula R$80,00

Os alunos vinculados a formação podem frequentar as aulas de Yoga do instituto União gratuitamente.

Inicio: 30 e 31 de Janeiro (Sábado e Domingo)
Horário: Das 9h às 16h (intervalo 1 hora para almoço)
Local: Instituto União - Rua Vinte e Três de Outubro, 100 –
Butantã – São Paulo - SP

www.institutouniao.com.br

Coordenação: Elaine Lilli
Professoras: Paula Caroline e Patrícia Izumi

“O conhecimento integral admite as verdades válidas de todos os pontos de vista sobre a existência, válidas cada qual no campo que lhe compete; mas busca eliminar as limitações e negações e harmonizar e reconciliar essas verdades parciais, inserindo-as numa verdade maior que preenche as múltiplas facetas do nosso ser na única Existência onipresente.” – Sri Aurobindo

A Formação Profissional de Instrutores de Satya Yoga abrange temas de base dentro do Yoga, com uma abordagem integrativa, que visa à compreensão a partir do estado pleno de consciência.
O curso é vivencial e traz uma rica estrutura teórica através de apostilas, estágios e estudos dentro das aulas. Os encontros acontecem em um final de semana por mês, durante 12 meses.

Para manter um ritmo dinâmico na formação, contudo tendo um descanso entre um encontro e outro para que você possa também perceber as mudanças no seu próprio cotidiano assimilando os conteúdos e incorporando as transformações que a yoga promove.

“O autoconhecimento é impossível se não formos além da nossa existência superficial, que é mero resultado de experiências exteriores selecionadas pela memória, uma representação inexata ou uma tradução apressada, incompetente e fragmentária de uma pequena parte do nosso grande Ser – precisamos abrir-nos ao superconsciente para conhecer a relação que existe entre essas coisas e o nosso ser superficial. Porque é entre essas três coisas que a nossa existência se movimenta, e é nelas que encontra a sua totalidade.” – Sri Aurobindo

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

Introdução ao Método Satya Yoga;
Introdução ao Yoga (histórico e conceitos gerais);
Estudos da Filosofia Samkya - Yoga Sutras de Patanjali;
Anatomia aplicada ao Yoga e anatomia sutil – chakras e nadis;
Vinyasas Satya Yoga – iniciante, intermediário e avançado;
Yoga Massagem (técnicas para aprimoramento dos asanas – posturas - em duplas);
Pranayama – exercícios respiratórios – iniciante, intermediário e avançado;
Mudras e Bandhas (gestos e travas);
Mantras- sílabas, poemas e cânticos sagrados; utilização dos mantras para direcionamento mental e espiritual;
Yoga Nidra (relaxamento profundo) - iniciante, intermediário a avançado;
Dhyána – Meditação – técnicas;
Satya Yoga Aéreo (Air Yoga) – conceito e práticas; elaboração de sequências.

CALENDÁRIO DA FORMAÇÃO

Módulo 1 – 30 e 31 de Janeiro de 2016
Módulo 2 – 27 e 28 de Fevereiro de 2016
Módulo 3 – 19 e 20 de Março de 2016
Módulo 4 – 16 e 17 de Abril de 2016
Módulo 5 – 21 e 22 de Maio de 2016
Módulo 6 – 25 e 26 de Junho de 2016
Módulo 7 – 30 e 31 De Julho de 2016
Módulo 8 – 27 e 28 de Agosto de 2016
Módulo 9 – 24 e 25 de Setembro de 2016
Módulo 10 – 29 e 30 de Outubro de 2016
Módulo 11 – 19 e 20 de Novembro de 2016
Módulo Final – 10 e 11 de Dezembro de 2016

Inscrições e maiores informações : contato@institutouniao.com.br
whats : 11 99615 7778

Endereço

Rua 23 De Outubro, 100
São Paulo, SP
05523020

Telefone

11 37410199

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Yoga em Casa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Yoga em Casa:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram