Lilly Hastings - Inspirando Transformações

Lilly Hastings - Inspirando Transformações Para conhecer meu trabalho de psicóloga, professora e mentora acesse meu site ou instagram

Acredito que quando despertamos para nós mesmos e para a vida podemos curar e transformar a nós mesmos e aos ambientes ao nosso
redor. Ofereço um processo terapêutico que inspira uma forma diferente de conexão com a vida por meio do alinhamento do corpo, do coração, da mente e do espírito. Valorizo a saúde e a vitalidade e uma visão de síntese entre as tradições do oriente e do ocidente mais a inspiração em práticas ancestrais e contemporâneas.

Hoje no  do    Grata pela oportunidade de expandir boas práticas!
27/12/2022

Hoje no do

Grata pela oportunidade de expandir boas práticas!

Pensando nos seus planos para a virada do ano? 2023 vai ser um ano MUITO NOVO não vai? Tantas viradas acontecendo no mun...
04/11/2022

Pensando nos seus planos para a virada do ano? 2023 vai ser um ano MUITO NOVO não vai? Tantas viradas acontecendo no mundo e em nossas vidas! Venha com a gente para esse paraíso sagrado na Bahia!

SELF Estrela Azul - Retiro de Ano Novo 2023 em um paraíso na Bahia - Yoga, Alinhamento de Vida, Meditações, Alimentação Saudável Gourmet, Banhos de Flores, Música, Massagem e muito mais!

Já percebeu como a vida é uma barquinha navegando sobre o balanço das marés?Vamos falar sobre o sofrimento. Ninguém acor...
13/10/2022

Já percebeu como a vida é uma barquinha navegando sobre o balanço das marés?

Vamos falar sobre o sofrimento.

Ninguém acorda de manhã decidindo sofrer ou fazer outros sofrerem.

Por que então existe o sofrimento?

Que tal arejar um pouco as ideias fixas de felicidade e sofrimento?

Unimos várias bandeirinhas com elementos que pra nós significam “felicidade” e rotulamos tal “cena ideal de vida” como FELICIDADE.

Inevitavelmente o vento vai balançar as bandeirinhas e em algum momento uma delas vai se desprender e nesse momento aquela construção que rotulamos como felicidade se desconstrói.

Então temos o “SOFRIMENTO.”

Da mesma forma acontece o contrário.

Por exemplo:

O sofrimento pode ser isso + isso + aquilo e se de repente um desses elementos se desprende e voa, a situação pode mudar.

Tradições como o Budismo enfatizam muito a transitoriedade de tudo.

E especialmente neste período, também a tradição judaica, estimulando todos a criarem e habitarem por algum tempo em tendas (sucot) para assim poderem se lembrar de que tudo nessa vida é transitório.

Mas algo não é.

E esse algo é VOCÊ.

Não o ego, não a personalidade.

Você.

Por isso a máxima não mudou: “conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses.”

Só posso lhe oferecer um caminho. Esse. Isso é Alinhamento de Vida.

ERRO, LOGO EXISTOPalavras do filósofo Agostinho,também conhecido como Santo Agostinho, séculos antes de Decartes declara...
26/09/2022

ERRO, LOGO EXISTO

Palavras do filósofo Agostinho,
também conhecido como Santo Agostinho, séculos antes de Decartes declarar sua famosa ‘Penso logo Existo’)

Assistindo ao serviço religioso de Rosh Hashanah da Central Synagogue de Nova York escuto esta expressão colocada pelo Rabino.

Seria possível para nós adultos descobrir que vínhamos errando sobre um determinado assunto *por toda nossa vida* e aceitarmos a descoberta com alegria?!

Ele desafia a postura de querermos estar sempre certos e coloca isso como ‘a lei da inércia cognitiva’.

Não queremos mudar nosso pensamento!

Como você se sente quando a convicção de que você estava cert@ desaparece?

Seria uma queda livre num abismo?

É comum ouvirmos que errar é humano e perdoar é divino.

Segundo um estudo judaico, errar também é divino e, assim como nós, o Divino também erra.

O estudo conta (em sua narrativa simbólica) que ao criar o mundo Deus fez um erro: esqueceu de incluir na criação a própria ideia do ERRO.

Todos queremos pavimentar nosso caminho com nossas melhores intenções, mas boas intenções não nos levam quase a lugar nenhum.

Os erros, sim, nos levam. São os melhores professores.

Quem poderia dizer com alegria:

“Uau que maravilha de aula, ritual, reza, palestra…! Eu pude ver que eu estava errad@!”

Também é importante lembrar que somos muito mais do que nossos erros.

E completo com o que aprendi também nos estudos da tradição Védica:

Não somos nossos erros nem nossos acertos. Somos aquilo que nos possibilita ver os erros que cometemos e aquilo que nos faz pensar, que nos faz sentir e nos faz agir de um novo modo.

Que seja uma significativa mudança de estação, uma abençoada entrada de lua nova e um doce ano novo!

Shanatová!!

*********
Click no por do sol bem na mudança do ano nos EUA.

NESTA QUARTA-FEIRA 20h (horário de Brasília) : meditação guiada pela PAZ -  aqui no meu perfil. Parar a agitação externa...
21/09/2022

NESTA QUARTA-FEIRA 20h (horário de Brasília) : meditação guiada pela PAZ - aqui no meu perfil.

Parar a agitação externa e conectar com fontes internas nos permite:

>>> encontrar nosso estado verdadeiro;

>>> aceitá-lo totalmente e aceitando e começar um processo de consciência ampliada sobre onde estamos, como estamos e o que estamos fazendo com nossas vidas;

>>> silenciar as vozes internas que vem dos múltiplos eus e chegar mais perto da intimidade do EU ÚNICO e guardião (aquele que está em Alinhamento com a fonte da vida e segue nutrido e abençoado por ela).

Vem comigo hoje as 20h para compor nosso campo de presença viva!

Faça parte daquilo que vai fluir e do que vamos receber.

Espero você!

Onde começa a PAZ? Como se mantém? E o que nos tira a PAZ? Vamos aprofundar esta compreensão e nos conectar, através de ...
10/09/2022

Onde começa a PAZ?

Como se mantém?

E o que nos tira a PAZ?

Vamos aprofundar esta compreensão e nos conectar, através de uma meditação guiada, com a fonte da paz. Espero você!

********

No dia 21 de setembro milhões de pessoas ao redor do mundo estarão conectadas por uma única intenção: A Paz.

Nesta data, será comemorado O Dia Internacional da Paz, nós em parceria com a convidamos vocês a participar do “O Amanhã da Paz” que acontecerá durante a Virada Zen 2022.

Faremos uma grande meditação global online onde juntos iremos ressoar a paz entre as pessoas e as nações.

A meditação, acontecerá no dia 21 de setembro às 20h nos canais de mais de 200 lideranças.
Veja aqui no meu canal




Sabia que o período da manhã é extremamente fértil e a forma como vivemos nossas manhãs pode determinar grande parte de ...
26/08/2022

Sabia que o período da manhã é extremamente fértil e a forma como vivemos nossas manhãs pode determinar grande parte de nossos humores durante todo o dia?

Como você está ao acordar?

Qual seu primeiro pensamento?

E as primeiras ações?

E seu primeiro alimento?

É para por em prática estes ensinos e para trazê-los para mais pessoas que temos feito estes maravilhosos encontros matinais da .bio, com uma generosa degustação de shake Mahta com leite de castanhas da
e delícias da chef

Aqui click após a meditação que tenho a alegria de conduzir, com a presença de , , e

E também hoje me acompanhou com cantos da floresta encantada o querido .ibrahin da - a pioneira absoluta de todos os movimentos de saúde e alimentação natural de SP!

Viva sempre a nossa saúde, que também é a saúde do planeta e de todos os seres vivos!

Endereço

São Paulo, SP
06355-400

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Categoria

Minha História

Há mais de 30 anos ando por este mundo praticando Yoga e estudando diferentes caminhos de autoconhecimento e espiritualidade. Sou facilitadora de processos terapêuticos integrando Yoga, Psicologia e Coaching e também dos retiros espirituais SELF Sacred Experiences Leading to Freedom. Valorizo a união da saúde e da vitalidade com a espiritualidade e uma visão de síntese entre as tradições do oriente e do ocidente.