26/09/2023
3 principais cuidados com a pele
1. Mantenha um bom consumo de água diariamente
O consumo de água é um bom exemplo de como manter a pele saudável como um todo. Já que assim, você cuidará do seu corpo de dentro para fora, evitando assim, acnes e cravos.
Quando você não consome a quantidade de água adequada para o seu organismo, a pele responde com flacidez e pouco viço. Por outro lado, a boa hidratação ajuda a eliminar as toxinas do organismo e a diminuir as chances de desenvolvimento de cravos e espinhas.
2. Use produtos adequados para o seu tipo de pele
Quando os cuidados com a pele vêm de fora para dentro, é preciso se atentar para utilizar substâncias adequadas para o seu tipo de pele.
Ou seja, antes de comprar ou testar qualquer produto, tais como cremes, loções e hidratantes, é fundamental identificar se a sua , oleosa, seca ou normal.
O uso de produtos inadequados, além de não trazer os resultados esperados, podem comprometer a saúde da sua pele.
Por exemplo, usar um produto destinado para peles oleosas em uma pode resultar em descamação, deixando a aparência bem desagradável.
3. Tenha uma rotina de limpeza
Uma boa para deixá-la sempre bonita e saudável.
No caso das mulheres, não estamos falando apenas sobre retirar a maquiagem antes de dormir, e lavarem com o sabonete adequado para o tipo de pele.
Obviamente, esses são dois pontos essenciais, mas uma rotina de vai além.
O ideal é que você realmente tenha uma rotina, ou seja, uma frequência de quando e de quais produtos serão aplicados com foco nesse cuidado.
Por exemplo, pela manhã procure higienizar a pele, a fim de retirar impurezas e desobstruir os poros. Para isso, você pode utilizar sabonete ou gel de limpeza e tônico facial.
A água micelar também é bastante indicada para uma limpeza de pele mais profunda, e pode até ser utilizada como demaquilante. Somente com a pele bem limpa aplique os produtos que tem costume, como hidratantes, e siga para a maquiagem, caso use.
À noite, a segue o mesmo princípio. Ou seja, uma boa limpeza, seguida da aplicação de produtos que promovam o seu cuidado, tais como cremes de tratamento antirrugas, ácidos ou para remoção de sinais.
