Epistemic Nós desenvolvemos tecnologia para ajudar pessoas com epilepsia a viver melhor --> Epistemic App

💜No quadro  , a história de hoje é da  _carol.sanches_ .“Tudo começou quando eu tinha cerca de 15 anos e comecei a ter a...
12/11/2025

💜No quadro , a história de hoje é da _carol.sanches_ .
“Tudo começou quando eu tinha cerca de 15 anos e comecei a ter alguns sintomas que, na altura, não sabia identif**ar — nem o que eram, nem de onde vinham.
Aquele cansaço extremo, mesmo depois de dormir horas a fio, a confusão mental e, mais tarde, as auras e as ausências.
Demorou meses até receber o diagnóstico. Durante esse tempo, eu não entendia o que se passava comigo e cheguei mesmo a acreditar que estava a enlouquecer, tal era a forma como as ausências me deixavam.
Tudo isto começou a afetar o meu dia a dia, os estudos, as interações com a minha família e amigos — e até a forma como eu me via a mim mesma. Aos 16 anos tive a minha primeira crise convulsiva, na escola. Foi um momento muito complicado.
Lidar com o diagnóstico e com os comentários — alguns deles bastante preconceituosos, devido aos estigmas e mitos associados à epilepsia — não foi fácil.
Tinha receio de contar aos meus amigos e às pessoas à minha volta que tinha epilepsia, porque nem eu própria queria aceitar essa realidade. O mais difícil foi lidar com as inúmeras trocas de medicamentos e com as sequelas que eles me provocavam, já que apresentava resistência aos tratamentos e, por isso, tinha que trocar várias vezes e passar pelos diversos efeitos secundários.
Mesmo com os medicamentos, as crises e as ausências continuavam presentes no meu dia a dia. Foi todo um processo até eu aprender a lidar com a epilepsia. Ainda hoje tenho limitações, porque as crises não estão totalmente controladas, mas sinto que a vida voltou a sorrir para mim.
Quando aprendi a aceitar a epilepsia, tudo melhorou — e muito disso devo ao meu neurologista, que nunca desistiu de mim. Ele mostrou-me que compreender e aceitar a doença era o melhor caminho para viver bem com ela e até aprender com ela.
Hoje tenho 23 anos, estou a terminar o mestrado, continuo a dançar e vejo um futuro inteiro pela frente. Existem restrições e limitações, é verdade, mas percebo que não é impossível contorná-las — só dá mais trabalho. E isso faz com que cada conquista tenha um sabor ainda maior.”
💜Obrigada, Carolina, por compartilhar sua história conosco!

11/11/2025

Ninguém é só ‘a pessoa com epilepsia’. 💜

Às vezes, o rótulo vai à frente do nome e a gente quase esquece: antes do diagnóstico, vem a pessoa. Você tem história, vínculos, potência, planos. A epilepsia faz parte — mas não define quem você é.

No de hoje, o psicólogo Ednilton Santa-Rosa fala sobre como retomar o “eu” que existe além do diagnóstico e reconstruir a própria identidade.

O psicólogo Ednilton Santa-Rosa é especialista em atendimentos psicológicos individuais e familiares. Saiba mais pelo perfil no Instagram. 💬

✨ Parte de se enxergar além da epilepsia é também conhecer o que acontece com você entre uma crise e outra. O Epistemic App é um diário digital de epilepsia que te ajuda a registrar essas nuances — crises, sono, humor, rotina, medicação — e a transformá-las em informação que acolhe, não que julga. Isso facilita a conversa com o médico e fortalece quem cuida.

📲 Baixe o Epistemic App na loja de apps do seu celular.

Um estudo com mais de 98 mil pessoas — incluindo 1.167 com epilepsia — analisou o quanto a atividade física (medida por ...
10/11/2025

Um estudo com mais de 98 mil pessoas — incluindo 1.167 com epilepsia — analisou o quanto a atividade física (medida por relógios com acelerômetro) pode influenciar a saúde e o tempo de vida.
Os participantes foram acompanhados por mais de 7 anos, e os resultados chamaram a atenção...
💡 O que os cientistas descobriram:

- Pessoas com epilepsia tiveram risco de mortalidade 2,3× maior que o restante da população.
- Mas o ponto mais curioso é que nem sempre “se mover mais” significou viver mais.
- Aqueles que f**avam entre 7 e 13 horas por dia em atividades leves ou de descanso apresentaram menor risco de m*rtalidade.
- E quem fazia de 6 a 12 minutos diários de atividade moderada ou intensa também apresentou melhores resultados.
Ou seja, o equilíbrio parece importar mais do que o ritmo.
Nem o excesso, nem a falta — mas encontrar o ponto certo de movimento e de descanso.
🧩 Pra ajudar nisso, pesquisadores criaram um modelo de inteligência artificial capaz de analisar padrões de movimento e prever riscos de forma personalizada.
⚕️ Mas vale lembrar: cada pessoa com epilepsia é única.
Antes de mudar sua rotina ou iniciar uma nova atividade física, é essencial conversar com o médico e seguir uma orientação personalizada — baseada no seu histórico, no tipo de crise e no tratamento.
🕵🏻️‍♂️E pra acompanhar o dia a dia com mais clareza, o Epistemic App pode ser um grande aliado.Com ele, você registra crises, sono, humor, rotina e medicação e transforma seus dados em insights que facilitam o cuidado conjunto com sua equipe de saúde.
📲 Baixe o app na oja de aplicativos e descubra o que o seu próprio ritmo pode te ensinar.
Fonte: https://www.nature.com/articles/s41467-025-64805-0

Hoje o   é com a Antonia Santos  — e a história dela é daquelas que lembram que o diagnóstico não apaga o sonho, só pede...
07/11/2025

Hoje o é com a Antonia Santos — e a história dela é daquelas que lembram que o diagnóstico não apaga o sonho, só pede mais coragem.
👇 Relato da Antonia:
"Minha jornada com a epilepsia.
Fui diagnosticada com epilepsia aos 10 anos de idade, mas desde muito pequena já apresentava alguns sintomas. No começo foi um momento de medo e incertezas, mas com o tempo aprendi a me conhecer melhor e a entender que essa condição não me define — ela apenas faz parte da minha história.
Sempre fui uma mulher sonhadora, cheia de vontade de aprender e de conquistar meus objetivos. Mesmo enfrentando desafios, nunca deixei de acreditar no meu potencial e de lutar pelos meus sonhos.
Hoje, com muito orgulho, sou graduanda em Geografia pela UEMA. Cada passo que dou representa uma vitória — não apenas contra a epilepsia, mas também a favor da vida, do conhecimento e da superação.
💜 Compartilhar minha história é uma forma de mostrar que é possível seguir em frente, acreditar em si mesma e transformar cada desafio em força para continuar sonhando."
✨ Antonia, obrigada por compartilhar conosco. Sua história inspira quem está chegando agora no diagnóstico e quem já caminha há anos.
📩 Quer compartilhar a sua também?
Envie sua foto e relato por DM ou e-mail: contato@epistemic.com.br
Porque 💜

Às vezes a epilepsia ocupa tanto espaço que parece que ela vira sinônimo de quem você é. E aí vem culpa porque teve cris...
06/11/2025

Às vezes a epilepsia ocupa tanto espaço que parece que ela vira sinônimo de quem você é. E aí vem culpa porque teve crise, medo de “dar trabalho”, vergonha do olhar dos outros… e um cansaço que ninguém vê.
Mas verdade seja dita: você é mais do que o dia da crise.
Você é quem levanta depois.
É quem segue estudando, trabalhando, cuidando, amando.
É quem lida com remédio, exame, gatilho — e ainda assim tenta viver uma vida bonita.
Epilepsia não é fracasso.
Não é falta de fé.
Não é falta de força.
É uma condição neurológica que pede manejo, informação e rede de apoio.
Se hoje foi um dia difícil, não transforme isso na sua identidade.
Você pode se acolher e se cuidar ao mesmo tempo.
Você pode pedir ajuda e continuar sendo forte.
Você pode viver com epilepsia — e ainda ser você.
Se precisar, volta e lê de novo: Você não é o pior dia do seu corpo.💜

🟣 A ABE .epilepsia  está ouvindo quem vive e cuida da epilepsia — e nós vamos amplif**ar esse pedido. 💜Eles estão fazend...
05/11/2025

🟣 A ABE .epilepsia está ouvindo quem vive e cuida da epilepsia — e nós vamos amplif**ar esse pedido. 💜
Eles estão fazendo uma enquete para saber quais temas precisam ser prioridade nas ações de advocacy junto ao SUS e aos formuladores de políticas públicas.
Isso inclui assuntos que impactam diretamente o dia a dia de pacientes, familiares e profissionais, como:
💊 acesso a medicamentos
🏥 linha de cuidado na Atenção Primária
📋 PCDT e protocolos clínicos (PACE)
🖥 teleatendimento
🥦 dietas terapêuticas
⚕ prevenção de mortalidade
🫱 Quem pode responder?
Pacientes, cuidadores, familiares e profissionais de saúde. Quanto mais vozes, mais forte o relatório da ABE f**a.
📲 Como participar:
1️⃣Aponte a câmera do celular para o QR Code da imagem.
2️⃣ou acesse o link do formulário aqui: https://forms.office.com/r/i7VLkF3LHs
Vamos fortalecer quem está na linha de frente lutando por políticas melhores pra epilepsia no Brasil. 💪

Nem sempre o tratamento funciona de primeira.Mas quando a ciência avança, a esperança também. 🌿Um novo estudo feito no H...
04/11/2025

Nem sempre o tratamento funciona de primeira.
Mas quando a ciência avança, a esperança também. 🌿
Um novo estudo feito no Hospital Niño Jesús (Madri) analisou 53 crianças com epilepsia resistente e espasmos epilépticos — e os resultados trazem esperança.
💡 O que eles descobriram:
- 58,5% tiveram redução de mais de 50% nas crises;
- 15% f**aram livres dos espasmos;
- Crianças com Síndrome de Down e malformações do córtex responderam melhor ao tratamento;
- O CBD foi bem tolerado, com poucos efeitos colaterais que levaram à interrupção do uso.
Mais do que números, isso mostra o poder da personalização no cuidado — e como cada detalhe conta: hábitos, rotina, medicação, anotações.
📲 É aí que entra o Epistemic App.
O app foi criado para ajudar você a acompanhar tudo o que influencia as crises —
💊 Registrar medicamentos e receber alertas 10 min antes da hora de tomar,
⚡ Anotar crises e sintomas
🧠 Gerar relatórios visuais mensais em PDF para compartilhar com seu médico.
Tudo isso pra que você e sua equipe de cuidado tenham mais clareza, previsibilidade e controle. Porque cuidar da epilepsia é mais do que tratar crises — é entender o que acontece entre elas. 💜
👉 Baixe o Epistemic App na loja de aplicativos ou pelo link da bio.
🔎 Fonte: Pediatric Neurology (2025) — “Cannabidiol as adjunctive treatment in drug-resistant epilepsy with epileptic spasms beyond two years of age.”

Você já ouviu falar em “ondas cerebrais muito rápidas”? 🔬Pesquisadores analisaram gravações profundas do cérebro (SEEG) ...
03/11/2025

Você já ouviu falar em “ondas cerebrais muito rápidas”? 🔬
Pesquisadores analisaram gravações profundas do cérebro (SEEG) de 6 pessoas com epilepsia focal e viram algo importante: antes da crise “engatar”, surgem estalinhos rápidos dentro dos picos (chamados spike-HFOs). Esses estalinhos f**am cada vez mais parecidos com as ondas rápidas da própria crise (HFA) — na mesma frequência e no mesmo lugar — até que a crise começa de vez.
Em outras palavras: o cérebro não muda de uma vez. Ele passa por uma fase preparatória (pré-ictal) em que a atividade rápida vai ganhando força e se organizando, sinalizando a área mais envolvida na crise.
💡 Por que isso importa?
- Aponta para biomarcadores mais cedo (ajudando na previsão de crises, no futuro).
- Pode refinar a localização da zona epileptogênica em avaliações cirúrgicas.
- Reforça que a crise não é “do nada” — existe um processo antes.
💡 Isso mostra que o cérebro avisa antes — e entender esses sinais pode mudar o futuro da previsão de crises e do tratamento da epilepsia.
Mas até lá, há muito que podemos observar no dia a dia: mudanças sutis de sono, humor, rotina, medicação, cansaço. Esses são os “sinais” que, registrados com atenção, ajudam a enxergar padrões — e permitem ao médico agir antes da crise.
📲 É por isso que criamos o Epistemic App — um diário digital de epilepsia que te ajuda a conectar o que você sente ao que o corpo mostra. Registre crises, sono, humor, rotina e medicação e descubra seus gatilhos (vilões) e hábitos que te protegem (heróis).
Tudo se transforma em um relatório visual para você e seu médico entenderem juntos o que está por trás das crises.
👉 Baixe o Epistemic App na loja de apps e transforme sinais em pistas de cuidado.
💜 Porque conhecimento é cuidado — e cada registro é um passo rumo ao controle.
🔎 Fonte: Epilepsia (Wiley, 2025) — Spike–fast activity interplay: A gateway to seizure.

30/10/2025

Não é a epilepsia que dói. É o olhar de julgamento.
Carinho muda vidas — e começa pelo jeito como você se enxerga. Você é maior que um diagnóstico: é quem ama, trabalha, sonha. 💜

No de hoje, o psicólogo Ednilton Santa-Rosa fala sobre o peso dos olhares… e a força de se reconhecer além deles.

O psicólogo Ednilton Santa-Rosa é especialista em atendimentos psicológicos individuais e familiares. Saiba mais pelo perfil: https://www.instagram.com/edniltonsantarosa/

✨ E quando o autocuidado também passa pela rotina, o Epistemic App pode ser um aliado.
Registre crises, sono, humor e medicação — e transforme o que antes era preocupação em informação que acolhe e orienta o cuidado.

📲 Baixe o Epistemic App na loja de apps do seu celular.

No dia 24/10, a Epistemic foi uma das iniciativas selecionadas para apresentar na Mostra de Economia Criativa, durante a...
29/10/2025

No dia 24/10, a Epistemic foi uma das iniciativas selecionadas para apresentar na Mostra de Economia Criativa, durante a Semana do Conhecimento 2025 da Prefeitura de Guarulhos — e saiu de lá premiada.

Nossa CEO, Paula Gomez, apresentou o Epistemic App — um diário digital de epilepsia que transforma dados do cotidiano (crises, sono, rotina, humor, medicação e hábitos) em insights acionáveis para quem vive com epilepsia, familiares, cuidadores, médicos e para o sistema de saúde.

Foi inspirador dividir o espaço com outras iniciativas de alto impacto social — Papel Semente, Estação TEA – Tropa Estelar Azul, LAB MQF, Cozinha da Maria, Terapia de Luz, Oficina Sabor Saúde e Sustento, ACR Educação — que mostram a força do ecossistema local quando poder público, educação, ciência e empreendedorismo caminham juntos.

Reconhecemos o papel da Prefeitura de Guarulhos e das Secretarias de Ciência, Tecnologia e Inovação, Educação e Economia e Desenvolvimento por promover e dar visibilidade a soluções que geram valor direto para a população. A presença do Prefeito de Guarulhos, Lucas Sanches, na premiação reforça esse compromisso.

Nosso agradecimento também ao Secretário de Ciência, Tecnologia e Inovação de Guarulhos, Carlos Eduardo, e ao Gerente de Ciência e Inovação na Prefeitura de Guarulhos, Chrystopher Montenegro.

Seguimos honrados com o reconhecimento e focados em transformar inovação em cuidado — aproximando inovação, educação e saúde de quem mais precisa.💜

💬 Um novo estudo mostrou que, em crianças com epilepsia generalizada idiopática (EGI), as conexões do cérebro funcionam ...
27/10/2025

💬 Um novo estudo mostrou que, em crianças com epilepsia generalizada idiopática (EGI), as conexões do cérebro funcionam de um jeito diferente — e isso pode influenciar memória, atenção e aprendizagem.
Os pesquisadores observaram que:
• Algumas áreas do cérebro mudam rápido demais, principalmente as ligadas a imaginação e pensamentos internos (DMN)
• Outras mudam pouco, como as responsáveis pelo movimento e atenção
• Essas diferenças se relacionam com dificuldades escolares e no QI
📌 O que isso quer dizer na prática?
✅ Epilepsia não é “só crise”
➡️ Ela pode afetar como a criança aprende e processa informações
✅ Cada cérebro é único
➡️ Quanto mais cedo se entende o que está diferente, melhor o cuidado
💜 O que pais e cuidadores podem observar no dia a dia:
• dificuldade para focar
• queda no desempenho escolar
• esquecimento, confusão, cansaço
• mudanças no comportamento
Registrar essas mudanças ajuda o médico a ajustarem o cuidado com mais precisão — e a acompanhar a evolução da criança ao longo do tempo.
📲 Como o Epistemic App pode ajudar no dia a dia:
Ele funciona como um diário digital da epilepsia — um verdadeiro detetive de crises 🕵️‍♂️🧠
Você registra pistas simples todos os dias:
• crises
• sono
• humor
• rotina e hábitos
• se tomou/não tomou/atrasou os medicamentos
E o app te ajuda a entender o que está por trás:
⚡ Quais hábitos são heróis? (te protegem)
⚡ Quais são vilões? (podem aumentar o risco de crise)
No fim do mês, você recebe um relatório visual em PDF com gráficos e conclusões que:
✅ revelam padrões que antes passavam despercebidos
✅ facilitam a conversa com o médico
✅ dão suporte à família e cuidadores
✅ trazem mais segurança ao cuidado
💜 Porque quando você entende o que está acontecendo com seu filho, o cuidado f**a mais claro — e menos assustador.
Baixe o Epistemic App na loja de aplicativos do seu celular!
Fonte: Scientific Reports
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💬 Já sentiu que algo ia acontecer — e depois veio a crise?Isso não é coincidência. É o corpo avisando. Cansaço, irritaçã...
23/10/2025

💬 Já sentiu que algo ia acontecer — e depois veio a crise?
Isso não é coincidência. É o corpo avisando.
Cansaço, irritação, sono, dor de cabeça, confusão… esses sinais são dados valiosos.
Quando você aprende a observar, começa a entender o que o corpo tenta dizer.
E quando registra, dá ao seu médico as pistas certas pra ajustar o cuidado.
💜 Escutar o corpo é um tipo de prevenção — e também um gesto de amor.

Endereço

São Paulo, SP

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