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Instituto de Psiquiatria Paulista

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Brasil
São Paulo, SP
Instituto de Psiquiatria Paulista

Localizada na Av Paulista (Metrô Brigadeiro) a Psiquiatria Paulista acredita que de fato pode ajudar.

30/03/2026

O Transtorno Bipolar é uma condição caracterizada por oscilações significativas de humor, com episódios de depressão e mania ou hipomania, que impactam energia, sono, comportamento e funcionamento social (APA, DSM-5-TR).

Com diagnóstico correto e tratamento adequado — que pode incluir estabilizadores de humor, psicoterapia e acompanhamento contínuo — é possível alcançar estabilidade e qualidade de vida.

No vídeo, a psicóloga Natalia Mele explica os sinais de alerta, a importância do diagnóstico precoce e como o tratamento faz diferença no prognóstico.

Informação reduz preconceito. Tratamento oferece estabilidade.

Se você ou alguém próximo busca um cuidado integrado, conte com a nossa equipe. Agende sua consulta no IPP. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 | WhatsApp: (11) 99191-2061

27/03/2026

Nem toda abordagem alternativa possui evidência robusta.

Pesquisas mostram bons resultados para:
• Mindfulness e meditação estruturada.
• Exercício físico regular.
• Terapias criativas
• Técnicas de respiração.
• Contato com a natureza.

Fitoterápicos e suplementos apresentam evidências variáveis e devem ser utilizados com orientação profissional.

Ansiedade é tratável — mas o tratamento precisa ser baseado em ciência, não apenas em tendência.

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26/03/2026

O psicólogo é um profissional graduado em Psicologia, regulamentado pelo Conselho Regional de Psicologia. Sua atuação é baseada em métodos científicos para compreender o comportamento humano e oferecer intervenções terapêuticas validadas.

O psicanalista se especializa em Psicanálise, abordagem criada por Sigmund Freud, que explora os processos inconscientes e seus impactos na vida psíquica. Ele pode ter formação prévia em Psicologia, Medicina ou outras áreas.

Ambas as abordagens têm como objetivo o cuidado com a saúde mental.
A diferença central está na formação, na regulamentação profissional e no referencial teórico que orienta cada prática.

Independentemente da abordagem, o mais importante é que você se sinta seguro(a) e acolhido(a) no processo terapêutico.

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20/03/2026

A dependência envolve alterações nos circuitos cerebrais de recompensa, motivação e controle inibitório, sendo reconhecida como transtorno mental pelo DSM-5-TR (APA). Por isso, não se trata apenas de “querer parar”.

No entanto, a motivação pessoal tem papel importante no processo de recuperação. A chamada “força de vontade” contribui para adesão ao tratamento, busca por ajuda e manutenção de mudanças, mas precisa estar associada a acompanhamento especializado, estratégias terapêuticas e, quando indicado, medicação.

No vídeo, o Dr. Henrique Bottura , Psiquiatra e CEO do IPP, explica como ciência e motivação caminham juntas no tratamento da dependência.

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19/03/2026

O tratamento mais eficaz para TDAH na infância é multimodal: psicoeducação, orientação parental, intervenções comportamentais e, quando indicado, medicação (AAP, 2019).

Algumas estratégias incluem:
• Rotinas previsíveis.
• Reforço positivo imediato.
• Divisão de tarefas em etapas menores.
• Ambiente preparado.
• Comunicação objetiva e clara.

Punição excessiva não melhora sintomas. Estrutura e consistência ajudam a criança a desenvolver autorregulação.

Tratamento é organização, não rigidez.

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18/03/2026

O Transtorno do Espectro Autista envolve diferenças na comunicação social, na flexibilidade comportamental e no processamento sensorial (APA, DSM-5-TR).

Evitar contato visual, ter interesses específicos intensos ou dificuldades em interações sociais não é “má educação” — é uma forma diferente de perceber e responder ao ambiente.

Com compreensão, intervenções adequadas e suporte familiar e escolar, é possível promover autonomia e desenvolvimento.
Informação gera empatia. Empatia transforma convivência.

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13/03/2026

Propósito não precisa ser grandioso — precisa ser significativo.

Estudos mostram que pessoas com senso de propósito apresentam menor risco de depressão e maior bem-estar ao longo do tempo (Hill & Turiano, 2014).

Propósito pode estar em ações simples: cumprir uma rotina, cuidar da saúde, aprender algo novo, contribuir com alguém.
Viver com intenção reduz o piloto automático e aumenta a percepção de sentido no cotidiano.

Pequenas ações consistentes constroem direção emocional.

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12/03/2026

Compulsão não é falta de força de vontade.

Ela costuma seguir um ciclo: tensão emocional → comportamento compulsivo → alívio momentâneo → culpa ou vergonha → nova tensão. Esse padrão está relacionado a mecanismos de reforço negativo e dificuldades na regulação emocional (APA, DSM-5-TR).

Com o tempo, o comportamento deixa de ser prazeroso e passa a ser uma tentativa de aliviar desconforto.

Psicoterapia estruturada e, em alguns casos, medicação, ajudam a interromper o ciclo e reconstruir estratégias mais saudáveis de enfrentamento.

Reconhecer o padrão é o primeiro passo para mudá-lo.

Não deixe esse problema atrapalhar sua vida, conte com a nossa equipe, estamos aqui para te ajudar. Agende sua consulta no IPP. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 | WhatsApp: (11) 99191-2061

11/03/2026

Condições como depressão, ansiedade e transtorno bipolar podem estar associadas a alterações em atenção, memória e velocidade de processamento, especialmente quando não tratadas adequadamente (APA; OMS). O sofrimento psíquico persistente interfere no funcionamento cerebral e na qualidade de vida.

Identificar precocemente e tratar de forma adequada reduz prejuízos e melhora o desempenho cognitivo ao longo do tempo.

No vídeo, a Dra. Kelen Ramos explica como os transtornos mentais afetam a cognição e a importância do cuidado contínuo.

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08/03/2026

As mulheres apresentam maiores taxas de ansiedade e depressão ao longo da vida, influenciadas por fatores biológicos, hormonais e também por sobrecarga social e emocional (OMS; APA). Além disso, vivenciam desafios específicos, como variações hormonais ao longo do ciclo reprodutivo, maternidade, violência e desigualdade de gênero, que impactam diretamente a saúde mental.

No vídeo, a Dra. Vanessa Greghi .psiquiatria fala sobre os principais pontos de atenção e a importância do cuidado contínuo ao longo das diferentes fases da vida.

Cuidar da saúde mental feminina é reconhecer essas particularidades e promover acesso à informação, acolhimento e tratamento baseado em evidências.

Você não está sozinha, você precisa ser ouvida e estamos aqui para te ajudar. Conte conosco. Agende sua consulta no IPP. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 | WhatsApp: (11) 99191-2061

06/03/2026

TDAH não é falta de esforço ou disciplina.

É um transtorno do neurodesenvolvimento com forte base genética, envolvendo alterações em circuitos cerebrais ligados à atenção, impulsividade e funções executivas (APA, DSM-5-TR; Faraone et al., 2021).

“É só preguiça.”
“É culpa dos pais.”
“Adultos não têm TDAH.”

O TDAH pode persistir na vida adulta e impactar trabalho, relacionamentos e autoestima. Com diagnóstico adequado e tratamento baseado em evidências, é possível desenvolver estratégias e qualidade de vida.

Informação combate estigma. Tratamento muda histórias.

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05/03/2026

Quando vivemos no automático, reagimos sem perceber. A prática da atenção plena está associada à redução de estresse, ansiedade e sintomas depressivos (Kabat-Zinn, 2003; Goldberg et al., 2018).

Algumas formas de sair do piloto automático:
• Pausas conscientes de 1–2 minutos ao longo do dia.
• Exercícios de respiração diafragmática.
• Registrar emoções e intenções pela manhã.
• Limitar estímulos digitais em momentos específicos.

Presença não é perfeição. É treino diário.

Se você ou alguém próximo está se sentindo assim, conte com a nossa equipe. Agende sua consulta no IPP. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 | WhatsApp: (11) 99191-2061

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