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Instituto de Psiquiatria Paulista

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Brasil
São Paulo, SP
Instituto de Psiquiatria Paulista

Localizada na Av Paulista (Metrô Brigadeiro) a Psiquiatria Paulista acredita que de fato pode ajudar.

23/07/2025

Sinais de que sua mente está pedindo ajuda

Sinais de sofrimento psíquico muitas vezes são subestimados ou interpretados como falhas de caráter ou desorganização. No entanto, alterações emocionais e cognitivas persistentes indicam que o sistema nervoso está sob demanda excessiva.

Entre os principais sinais de alerta estão:
– Alterações no sono e apetite
– Irritabilidade, apatia ou isolamento social
– Redução da produtividade e da concentração
– Sensação contínua de esgotamento, mesmo em repouso
– Pensamentos autodepreciativos ou desesperança

O reconhecimento precoce desses sinais permite intervenções mais eficazes e evita agravamentos. Saúde mental é uma dimensão clínica e requer monitoramento objetivo.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061

21/07/2025

Planos terapêuticos precisam ser dinâmicos. A resposta clínica, adesão ao tratamento, mudanças no contexto de vida e efeitos colaterais exigem reavaliações periódicas.

Revisar o plano não indica falha, mas compromisso com a adaptação baseada em evidências.

A literatura recomenda ajustes contínuos como parte do processo terapêutico eficiente.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061

19/07/2025

A separação entre saúde física e mental é artificial. Transtornos psicológicos afetam diretamente processos fisiológicos, incluindo função imunológica, cardiovascular e endócrina.

Estudos demonstram que pacientes com depressão apresentam níveis aumentados de marcadores inflamatórios, como proteína C-reativa e interleucinas.

Cuidar da mente é também prevenir doenças físicas.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061

14/07/2025

Iniciar um processo terapêutico é uma decisão baseada na necessidade de ampliar a compreensão sobre si mesmo, desenvolver estratégias para lidar com conflitos e promover ajustes comportamentais e emocionais.

Não é preciso esperar uma crise para buscar suporte psicológico. O autoconhecimento e a prevenção também fazem parte da prática terapêutica.

A terapia fornece um espaço estruturado, com respaldo técnico, para observação e intervenção em padrões que impactam a saúde mental, as relações e a funcionalidade diária.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061.

08/07/2025

No dia 9 de julho (quarta-feira), em razão do feriado da Revolução Constitucionalista de 1932, o Instituto de Psiquiatria Paulista estará fechado.

Os atendimentos retornam a partir de quinta-feira, 10/07, prontos para acolher você com todo o cuidado que merece!

Desejamos à todos um ótimo feriado.

Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061.

25/06/2025

Cuidar da mente é essencial para o bem-estar. Pequenas mudanças na rotina podem transformar a forma como lidamos com emoções e desafios. Que tal incluir esses 5 hábitos no seu dia a dia?

1. Escreva seus pensamentos: colocar no papel ajuda a organizar as ideias e aliviar a mente.

2. Movimente-se: exercícios liberam endorfina, melhoram o humor e reduzem a ansiedade. Até uma caminhada já ajuda!

3. Cuide do sono: uma rotina de sono saudável é fundamental. Evite telas antes de dormir e busque de 7 a 8 horas de descanso.

4. Conecte-se: conversar com quem você confia fortalece vínculos e alivia o peso emocional.

5. Pratique o autocuidado: reserve tempo para o que te faz bem — ler, meditar, ouvir música ou simplesmente relaxar.

Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença na sua saúde mental.

Se precisar de apoio, estamos aqui. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 | WhatsApp: (11) 99191-2061

19/06/2025

Você sabia que o burnout nunca foi tão discutido quanto agora? Entre 2014 e 2023, o número de afastamentos do trabalho por essa síndrome aumentou quase 1.000% no Brasil, passando de 41 para 421 casos registrados pelo INSS.

O burnout é um estado de esgotamento físico e emocional causado por estresse prolongado, especialmente no ambiente de trabalho. Se você sente que está constantemente exausto, sem energia e com dificuldades para se concentrar, é importante ficar atento aos sinais.

Preparamos um carrossel com dicas e alertas para ajudar você a identificar e lidar com os sintomas do burnout.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061.

18/06/2025

No dia 19 de junho (quinta-feira), em razão do feriado de Corpus Christi, o Instituto de Psiquiatria Paulista estará fechado.

Os atendimentos retornam a partir de sexta-feira, 20/06, prontos para acolher você com todo o cuidado que merece!

Desejamos à todos um ótimo feriado.

Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061.

13/06/2025

Você sabia que, segundo a American Psychiatric Association, entre 2,5% e 4% dos adultos no mundo vivem com TDAH — o que representa mais de 200 milhões de pessoas?

O problema é que o diagnóstico costuma ser tardio. Por anos, muitos enfrentam dificuldade de foco, organização, procrastinação e ciclos de hiperfoco e esgotamento, sem entender a causa. Isso pode afetar autoestima, trabalho e relações.

A boa notícia é que, com o diagnóstico correto, é possível adotar estratégias eficazes. O acompanhamento profissional ajuda com técnicas de organização, ajustes na rotina e, em alguns casos, suporte medicamentoso.

O diagnóstico não define quem você é — mas pode ser o primeiro passo para transformar sua qualidade de vida.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061.

11/06/2025

Você já pensou em como as redes sociais impactam sua saúde mental? Elas podem nos aproximar de quem amamos, inspirar e até nos divertir. Mas, ao mesmo tempo, também podem alimentar comparações, ansiedade e sobrecarga emocional. Por isso, preparamos um carrossel com dicas valiosas e alguns sinais de alerta para te ajudar a usar as redes com mais equilíbrio e cuidado com o seu bem-estar.

Se sentir que precisa de apoio, nossa equipe está aqui para ajudar. Agende sua consulta. Central de Atendimento: (11) 3262-3468 e WhatsApp: (11) 99191-2061

11/05/2025

Um feliz dia das mães !!!!

30/04/2025

📅 No dia 1º de maio (quinta-feira), em razão do feriado do Dia do Trabalhador, o Instituto de Psiquiatria Paulista estará fechado.
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🔔 Na sexta-feira, 03/05, os atendimentos retornam normalmente para consultas agendadas.
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Cuidar da saúde mental também é respeitar momentos de pausa e descanso. 🌿
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Se precisar de apoio, estaremos à disposição a partir de sexta-feira, prontos para acolher você com todo o cuidado que merece.

📲 Para mais informações, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 99191-2061.

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