Fisioterapia e Estética Domiciliar

21/01/2021

Mais um vídeo no canal pessoal. Espero que compartilhem com quem precisa!!!

Neste vídeo você vai encontrar dicas de fisioterapia em casa para reabilitação de artroscopia de manguito rotador do Ombro. O que fazer desde o primeiro dia ...

13/01/2021

Mais um vídeo no canal pessoal. Este vai ajudar pessoas que sofrem com coluna travada. Espero que ajude. Compartilhem com quem precisa. Bjss

Olá, meu nome é Elaine, sou fisioterapeuta, pós graduada em Fisiologia do Exercício e hoje vou passar dicas de Fisioterapia em casa para coluna travada. A pr...

09/07/2020

Passando para dar ênfase novamente no alongamento quando vc apresenta a Síndrome da dor Miofascial.

09/07/2020

Você precisa prestar muita atenção em sua postura durante suas atividades diárias. Manter uma postura adequada evita o aparecimento de pontos gatilhos e consequentemente evita a dor. A postura é uma das princesas causas. Cuide-se 😉

09/07/2020

O sucesso do tratamento através da fisioterapia depende do máximo ganho da amplitude de movimento (ADM), o que significa rompimento das contraturas dos sarcômeros envolvidos. Alongue-se 😉

07/07/2020

Você tem dor cervical? Aproveite esse vídeo😘

Você ai tem dor cervical? Saiba que a síndrome da dor miofacial pode ser a causa. Ela atinge de 30 a 80% das pessoas comprometendo o sistema musculoesqueléti...

07/07/2020

Você aí tem dor Cervical? Saiba que essa síndrome atinge de 30 a 80% das pessoas. Acomete o sistema musculoesquelético e atinge principalmente as mulheres nas regiões cervical e lombar.

06/07/2020

Estudando um pouquinho para te ajudar mais😘

05/07/2020

A Síndrome Dolorosa Miofascial consiste em uma disfunção neuromuscular local que se caracteriza por áreas sensíveis em bandas musculares tensas (contraturadas) que geram dor em regiões afastadas ou vizinhas.

05/07/2020

O diagnóstico precoce, seguido de tratamento especializado e multidisciplinar da síndrome miofascial são os grandes diferenciais para se evitar a cronicidade e o conseqüente pior prognóstico dessa dor.

04/07/2020

Saiba a causa da sua dor🙄
As principais causas de dor na cervical, ao contrário do que muita gente pensa, não vem da coluna, mas sim de origem muscular. Claro que muitas se original de Hérnias de disco, Artrose, fibromialgia, entre outras. Porém os músculos que apresentam contrações inadequadas, mantém tensões e posições viciosas, acabam gerando uma síndrome chamada Síndrome da dor miofascial.

04/07/2020

A dor Cervical é muito comum na população em geral, principalmente neste momento em que vivemos, onde tudo está ainda mais digital, não é mesmo?