Patrícia Boregas

Patrícia Boregas 🎓Naturóloga especialista em climatério e menopausa.
🌒🌕🌘 + de 2mil mulheres lobas
Resgate saúde física e emocional durante a mudança

Sei que, muitas vezes, parece que você tem a sensação de que está perdendo o controle. Os calores, a irritação, as noite...
06/12/2024

Sei que, muitas vezes, parece que você tem a sensação de que está perdendo o controle. Os calores, a irritação, as noites mal dormidas... tudo isso pode parecer um fardo, mas são mensagens do seu corpo dizendo que ele precisa de algo diferente agora. Não é fraqueza, é sabedoria natural. Você não precisa se culpar por sentir isso; você merece acolhimento e compreensão.

Há meios reais e naturais para que essa travessia seja mais leve. Quando a gente se cuida, com carinho e respeito, as pedras no caminho ficam menos pesadas. Plantas adaptógenas, óleos essenciais, e até mesmo um intestino saudável podem ser aliados que não apenas aliviam os desconfortos, mas também te devolvem autonomia e força.

E saiba: cada escolha que faz por si mesma, é um ato de amor próprio e um passo na direção do poder que sempre esteve aí dentro, esperando por ser lembrado.

Que tal dizer sim pra você?

Eu sei que te disseram por tanto tempo que mulher é tudo louca, que até você passou a normalizar a sensação de estar per...
17/10/2022

Eu sei que te disseram por tanto tempo que mulher é tudo louca, que até você passou a normalizar a sensação de estar perdida em você mesma.

Mas também sei, que no fundo, você sempre teve a sensação de que deveria existir outro jeito. Sua intuição sussurrou no teu ouvido por muitas e muitas vezes que é possível viver com muito mais satisfação, muito mais conexão, muito mais sabedoria.

Eu estou aqui pra te dizer que você estava certa o tempo todo e mais, pra te mostrar, que bem aí dentro de você estão todas as chaves para essa vida incrível que você quer viver.

Basta colocar luz sobre elas.

Te espero na imersão 😉

Não é só sobre  menstruaçãoÉ sobre sua dificuldade de se olhar no espelho e reconhecer a si mesma, sem amarras, sem desc...
01/08/2022

Não é só sobre menstruação
É sobre sua dificuldade de se olhar no espelho e reconhecer a si mesma, sem amarras, sem desculpas, sem desviar o olhar

Não é só sobre menstruação
É sobre se sentir forte o bastante para impor e respeitar seus próprios limites

Não é só sobre menstruação
É sobre resgatar a consciência de si mesma e retomar o poder sobre o próprio corpo

Não é só sobre menstruação
É sobre se sentir capaz de sonhar, construir e de viver os próprios caminhos

Não é só sobre menstruação
É reconhecer e legitimar em si mesma toda potência e toda sombra

Não é só sobre menstruação
É sobre evocar a mulher capaz de fazer suas próprias escolhas

Não é só sobre menstruação
É também.

Sabe esse cansaço? Essa irritação?Essa falta de libido?Esse estresse persistente? E se eu te disser, que eu vou te ajuda...
25/06/2021

Sabe esse cansaço? Essa irritação?Essa falta de libido?Esse estresse persistente?

E se eu te disser, que eu vou te ajudar a entender como tudo isso funciona e te dar uma visão incrível sobre como se reconectar com você mesma para lidar com todas essas questões de uma vez por todas? Bem pé no chão, com recursos naturais e seguros você pode resgatar sua disposição, sua libido e seu prazer de viver

Incrível não? Então já se inscreve, entra no grupo de alunos, prepara o caderninho e o café!

De 07 a 13 de julho vamos sair da caixinha e descobrir um mundo de possibilidades que as terapias naturais te oferecem para viver muito melhor.

Ah! Compartilha, compartilha muito, porque assim ajudamos, eu e você ,juntas, o maior número de mulheres possível.

Estou empolgadíssima com essa partilha! Vêm comigo?

18/06/2021

Ter escolha é libertador, não acha?

🤯O poder de escolha só é possível depois que temos conhecimento sobre nossas possibilidades, que podem ser maiores do que você jamais imaginava

🧘‍♀️Mas para isso é preciso concentrar-se em cada etapa, não ser afoita, cada passo é importante e cada momento constrói uma vida plena de bem-estar, aconteça o que acontecer

T**a praticar essa auto consciência a cada passo?

Encaminha para alguém que também está precisando acalmar o coração pra seguir no caminho do autoamor 🥰

Qual a melhor erva para....e o óleo essencial certo para....mas e o lubrificante de ca 🍃... mas e o mel do amô?🦋 Tá cans...
17/06/2021

Qual a melhor erva para....e o óleo essencial certo para....mas e o lubrificante de ca 🍃... mas e o mel do amô?

🦋 Tá cansada de tentar de tudo e nada funcionar? Entenda de uma vez por todas: as bases da sua libido e disposição estão no simples, começa pelo básico.

De que adianta todas as ervas do mundo, todos os óleos do mundo, todas as posições e malabarismos do universo se você não está bem por dentro? Não há terreno fértil para que as ferramentas funcionem!

Então vamos começar a nos cuidar por inteiro?

Vem comigo que o babado é certo 😉

Se inscreve pro café de terça e chama as amigas que também querem uma vida com muito mais satisfação 💞

14/06/2021

Por vezes, sem perceber o poder que temos nas mãos, deixamos que outras pessoas, menos preparadas e menos conscientes, atrapalhem nossas decisões de melhora

Mas chega né 🦋? Chegou sua hora de cuidar de você, e quem for junto, com toda certeza vai agradecer em muito pouco tempo.

Fez sentido?
Encaminha pra quem também vai retomar o poder da própria vida, como você 😉

Quantas vezes no mês você consegue dar check em todos os sinais?🧐As céticas podem até duvidar, mas eu, mais de 5 mil ano...
13/06/2021

Quantas vezes no mês você consegue dar check em todos os sinais?

🧐As céticas podem até duvidar, mas eu, mais de 5 mil anos de ayurveda e tantos outros de ginecologia natural, de estudo das ervas medicinais, dos óleos essenciais e do mergulho nos arquétipos te dizem que é possível, super possível.

🍃Possível de corpo,mente e espírito, inteiras como verdadeiramente somos

Quer aprender como? Não perde nossos cafés de terça que eu vou te explicando 😉

A maioria das pessoas leva seus problemas para a cama e espera que um orgasmo as libere das tensões de dias estressantes...
12/06/2021

A maioria das pessoas leva seus problemas para a cama e espera que um orgasmo as libere das tensões de dias estressantes, afaste lembranças de fracassos s3xu@is e até supra a necessidade de ter certeza de que se é amado 🙄

☹️São pessoas que entram na cama com uma energia de falta, esperando que o parceiro ou o ato as preencha, as alivie e as acalente.

Essa, sem dúvida, é a pior maneira de tratar a energia s3xu@l, tão vital e potencial

🤯Essa também é a melhor maneira de criar tensões e descompassos nos relacionamentos, no potencial criativo e até na prosperidade

💞Uma boa energia s3xu@l se constrói fora da cama, com um dia a dia de cuidado de si mesma, para que na cama, estejam pessoas completas, dispostas a compartilhar sentimentos e sensações, transbordando e não esperando que algo ou alguém as preencha.

Faz sentido pra você?

Todo mundo adora uma dica de alimento para aumentar a energia, mas que tal começar eliminando aqueles que a roubam?🤓💪Já ...
11/06/2021

Todo mundo adora uma dica de alimento para aumentar a energia, mas que tal começar eliminando aqueles que a roubam?🤓

💪Já vai dar um mega up e vai ser muito mais fácil implementar novos hábitos e alimentos no seu dia a dia para que cada vez mais você se sinta super disposta

Faz sentido pra você?
Agora conta aqui, quais desses você vai colocar como meta cancelar?

Sexualidade, intuição, saúde e ferramentas naturais que te ajudam nesse lindo caminho 💖Estão todas convidadas pra essa c...
28/08/2020

Sexualidade, intuição, saúde e ferramentas naturais que te ajudam nesse lindo caminho 💖

Estão todas convidadas pra essa conversa mais que auspiciosa 🙏

Marca no calendário e enviar pras amigas: domingo, 06 de setembro as 21hs 🥰

Endereço

Rua Domingos De Morais, 2781
São Paulo, SP
04035-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 18:00
Terça-feira 10:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 10:00 - 18:00
Sexta-feira 10:00 - 18:00

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