Mentes Empoderadas

Mentes Empoderadas Psicóloga Clínica, Consteladora Familiar, Hipnoterapeuta, Terapeuta Cognitiva Sexual & Sistêmica.

Empoderamento Pessoal, Autoestima,Mudança de Mentalidade, Bem Estar , Psicologia, Apoio em Momento Existencial, Sustentação em Conflitos, Afastar Sofrimento Desnecessário, Reprogramação Mental, Relaxamento Mental, Psicoterapia, Constelação Familiar, Hipnose Clinica, Psicodrama, PNL, Coaching, Reiki e Perfil Comportamental.

Você não é uma lista de tarefas. Você é um ser humano em construção. Seu valor não depende do que você entregou — mas de...
03/12/2025

Você não é uma lista de tarefas.

Você é um ser humano em construção.

Seu valor não depende do que você entregou — mas de quem você é.

Quer acolher esse sentimento antes de 2026?🥰

Fim de ano não precisa ser sinônimo de exaustão emocional.Quando você aprende a reconhecer seus limites e se acolher com...
02/12/2025

Fim de ano não precisa ser sinônimo de exaustão emocional.
Quando você aprende a reconhecer seus limites e se acolher com gentileza, a ansiedade perde força — e você ganha presença. ✨

Se este período mexe com você, saiba:
Eu posso te ajudar a atravessar dezembro com mais equilíbrio e autocontrole.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga.
Mente Inabalável começa nos pequenos passos que você escolhe hoje.

👉Agende sua sessão e comece dezembro de um jeito mais leve.

Dezembro chegou trazendo aquele convite silencioso para olhar para dentro.Que parte sua precisa de acolhimento agora?A v...
01/12/2025

Dezembro chegou trazendo aquele convite silencioso para olhar para dentro.

Que parte sua precisa de acolhimento agora?

A vida pode ser mais leve quando você se escuta.

Se quiser fechar o ano fortalecendo sua MENTE, agende sua sessão comigo.💬

O que novembro te ensinou sobre você?Talvez tenha sido sobre força.Talvez sobre limites.Ou sobre aquela coragem silencio...
28/11/2025

O que novembro te ensinou sobre você?
Talvez tenha sido sobre força.
Talvez sobre limites.
Ou sobre aquela coragem silenciosa que você nem sabia que tinha.

Novembro sempre traz sinais — e, quando você pausa para ouvir, percebe que cresceu mais do que imaginava.

Todo mês deixa marcas…
Algumas leves, outras profundas.
Todas importantes.

E você? O que novembro te mostrou sobre quem você é?

Existe uma ideia distorcida de que colocar limites é sinônimo de afastar, perder alguém ou criar conflito.Mas, na verdad...
27/11/2025

Existe uma ideia distorcida de que colocar limites é sinônimo de afastar, perder alguém ou criar conflito.
Mas, na verdade, quando você estabelece limites com amor, você está escolhendo cuidar de si e também da relação.

Limite não é muro.
Limite é direção.
É quando você comunica ao outro até onde algo te faz bem — e a partir de onde começa a te ferir.

E quando essa conversa nasce do amor, da sinceridade e da segurança interna, algo profundamente bonito acontece:
as relações f**am mais leves, mais claras e mais verdadeiras.

Você não precisa aceitar tudo para ser querida.
Você não precisa se moldar para caber.
Você não precisa se perder para manter alguém.

O amor cresce quando existe respeito.
E o respeito nasce quando existe limite.

Limites não afastam, protegem.
Se você sente dificuldade em colocar limites e quer aprender a fazer isso sem culpa, estou aqui para caminhar com você. Agende sua sessão.

Quantas histórias da sua família ainda vivem em você?Às vezes, carregamos padrões que não são nossos.Repetimos medos, es...
26/11/2025

Quantas histórias da sua família ainda vivem em você?

Às vezes, carregamos padrões que não são nossos.
Repetimos medos, escolhas, comportamentos…
e nem percebemos que estamos seguindo caminhos herdados.

A Constelação Familiar é uma terapia breve, realizada em uma única sessão individual, que traz clareza para essas dinâmicas e abre espaço para novas possibilidades emocionais.

Não é sobre encontrar culpados.
É sobre reconhecer, compreender e transformar.

Se você sente que chegou a sua hora, eu estou aqui.
Agende sua sessão — online ou presencial.

Quando você se anula para evitar conflitos, o mundo até f**a silencioso…Mas dentro de você, o barulho aumenta.A verdadei...
25/11/2025

Quando você se anula para evitar conflitos, o mundo até f**a silencioso…
Mas dentro de você, o barulho aumenta.

A verdadeira paz não exige que você se machuque para caber.
Ela nasce quando você se permite existir, sentir, expressar e escolher.

Eu vou pegar na sua mão se você quiser dar esse passo.
Porque a vida pode ser mais leve.
E, no final, é sobre você. 💛

Você pode escolher paz sem se perder. Quer conversar?

Às vezes, o amor que deveria acolher, acaba te afastando de si.Você começa a viver pelos outros, tentando manter tudo em...
24/11/2025

Às vezes, o amor que deveria acolher, acaba te afastando de si.
Você começa a viver pelos outros, tentando manter tudo em equilíbrio… mas dentro, sente o vazio de quem se perdeu no meio do caminho.

Reencontrar-se é um ato de coragem.
É olhar pra dentro e lembrar:
eu também mereço ser cuidada, amada e escolhida — por mim.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga.💛
E eu posso te ajudar nesse processo de reencontro.

📍Atendimento online e presencial (Vila Mariana)
Agende sua sessão.

A Constelação Familiar é um convite para olhar com respeito para sua história e liberar o que impede o seu fluxo de vida...
19/11/2025

A Constelação Familiar é um convite para olhar com respeito para sua história e liberar o que impede o seu fluxo de vida.

Em uma sessão individual, é possível compreender com profundidade os vínculos, dores e repetições que atravessam gerações — e reencontrar a leveza de seguir em paz.

Quando você muda o olhar, algo muda dentro e ao redor de você.

A força do seu sistema está viva em você.

Vamos olhar juntas para sua história?

Agende sua sessão de Constelação Familiar.❤

Endereço

Rua Machado Bittencourt 205, Cj 44
São Paulo, SP
04044904

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00

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Categoria

Saúde Mental & Emocional

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Psicóloga Clinica - CRP 06/58454-8, Consteladora Familiar , Hipnoterapeuta, Psicodramatista & Coach sigo a abordagem Comportamental Sistêmica, trabalho com adolescentes e adultos.

Faço atendimento online e presencial na Zona Sul de São Paulo, em consultório próprio na Vila Mariana ao lado do metrô Santa Cruz.

Também sou facilitadora em Constelação Familiar em processo individual: presencial ou online e em grupos.