Mentes Empoderadas

Mentes Empoderadas Psicóloga Clínica, Consteladora Familiar, Hipnoterapeuta, Terapeuta Cognitiva Sexual & Sistêmica.

Empoderamento Pessoal, Autoestima,Mudança de Mentalidade, Bem Estar , Psicologia, Apoio em Momento Existencial, Sustentação em Conflitos, Afastar Sofrimento Desnecessário, Reprogramação Mental, Relaxamento Mental, Psicoterapia, Constelação Familiar, Hipnose Clinica, Psicodrama, PNL, Coaching, Reiki e Perfil Comportamental.

Você sente que algo te impede de seguir em frente, mesmo sem saber exatamente o que é?A Constelação Familiar pode te aju...
06/08/2025

Você sente que algo te impede de seguir em frente, mesmo sem saber exatamente o que é?

A Constelação Familiar pode te ajudar a acessar essas raízes ocultas, trazendo clareza, leveza e reconciliação.

Uma abordagem terapêutica breve, realizada em sessão única – individual ou em grupo.

💬 Me envie uma mensagem se quiser entender melhor ou agendar sua constelação.

📍Atendimento online ou presencial na Vila Mariana.

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Você tem se exigido demais…Tem segurado o choro, engolido o cansaço e dito "só mais um dia"...Mas talvez esse "mais um d...
05/08/2025

Você tem se exigido demais…
Tem segurado o choro, engolido o cansaço e dito "só mais um dia"...
Mas talvez esse "mais um dia" esteja custando caro: seu bem-estar, seu sono, sua alegria.

Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
Você também merece acolhimento, pausa e cuidado.

A terapia é esse espaço onde você pode simplesmente ser.
Sem julgamentos. Sem pressa. Sem máscaras.

Sua MENTE pode ser sua melhor amiga.💛

💬 Me chama no direct e te explico como funciona a primeira sessão.

Você já pensou em fazer terapia, mas não sabe por onde começar?Ou tem medo do que pode vir à tona nesse processo?⠀Eu ent...
04/08/2025

Você já pensou em fazer terapia, mas não sabe por onde começar?
Ou tem medo do que pode vir à tona nesse processo?

Eu entendo. E por isso criei esse post para te mostrar, de forma leve e humanizada, como funciona o processo terapêutico comigo.

📌 Com escuta, acolhimento e técnica, você vai encontrar um novo jeito de lidar com suas emoções e pensamentos.

terapia não é sobre “consertar” você. É sobre te ajudar a reconhecer sua força e ressignificar sua história.

💬 Me chama no direct e eu te explico como funciona a primeira sessão.

Entre parar e persistir, você pode aprender um novo jeito de seguir.❤
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Você não precisa dar conta de tudo sozinha. Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga. E você merece ser cuidada. Me chama no ...
01/08/2025

Você não precisa dar conta de tudo sozinha.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga. E você merece ser cuidada.

Me chama no direct e te explico como funciona a primeira sessão.🤍

"Autocuidado não é egoísmo. É necessidade emocional."Você se doa para tudo e todos.Mas sente culpa só de pensar em parar...
31/07/2025

"Autocuidado não é egoísmo. É necessidade emocional."

Você se doa para tudo e todos.
Mas sente culpa só de pensar em parar por um momento?

A verdade é que autocuidado não é luxo, nem egoísmo.
É sobre manter sua mente e seu coração em pé.

Reservar tempo para você é um ato de sobrevivência emocional.
E você merece esse espaço, essa pausa, esse olhar gentil.

Tenho horários disponíveis para você cuidar de si.
💌 Me chama no direct e te explico como funciona a primeira sessão.

Sua MENTE pode ser sua melhor amiga. Vamos juntas?

"Por que é tão difícil aceitar que você merece estar em paz?"Muitas mulheres foram ensinadas a resistir.A aguentar firme...
30/07/2025

"Por que é tão difícil aceitar que você merece estar em paz?"
Muitas mulheres foram ensinadas a resistir.
A aguentar firme.
A sobreviver todos os dias como se a leveza fosse um luxo distante.

Mas aceitar que você merece paz é um movimento profundo.
Um passo de autocuidado, não de fraqueza.

Estar em paz não significa não ter problemas.
Significa se acolher mesmo no caos.
E saber que você pode cuidar da sua mente com mais gentileza.

📍Tenho horários disponíveis essa semana — online ou presencial na Vila Mariana.
💌 Me chama no direct e te explico como funciona a primeira sessão.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga. Vamos juntas?❤

Fui escolhida.⠀Entre mais de 70 psicólogas presentes, fui selecionada para compor um grupo especial: o Master Mind Diamo...
29/07/2025

Fui escolhida.

Entre mais de 70 psicólogas presentes, fui selecionada para compor um grupo especial: o Master Mind Diamond, formado por apenas 12 profissionais.

Respirei fundo, me emocionei e recebi com gratidão esse reconhecimento que vem após tanto comprometimento, dedicação e consistência.

Esse convite não é só uma conquista profissional.
É também um símbolo de tudo que venho construindo nos últimos anos — com coragem de mudar, com disposição para aprender e com muita verdade em cada passo.

E nada disso seria possível sem a sensibilidade, visão e direção da minha mentora Rosane Santos do PsicoNegocios.

Obrigada por acreditarem em mim, pelos conhecimentos compartilhados com tanto propósito e por impulsionarem tantas psicólogas a ocuparem seu lugar no mundo com firmeza e alma.✨

Segundo dia de mergulho, aprendizados e reencontros que aquecem o coração. Estar aqui é mais do que falar sobre marketin...
29/07/2025

Segundo dia de mergulho, aprendizados e reencontros que aquecem o coração.
Estar aqui é mais do que falar sobre marketing ou estratégia...
É sobre fazer parte de um movimento que transforma a forma como nós, psicólogos, cuidamos dos nossos negócios com ética, leveza e propósito.
Cada troca, cada conversa nos bastidores, cada palestra... tudo vai moldando não só meu trabalho, mas a mulher que sigo me tornando.
Gratidão por tudo que vivi hoje. Amanhã tem mais - e mais forte ainda!
Porque quando você se compromete de verdade com seu caminho, a vida abre as portas certas.

Hoje foi o primeiro dia do evento do  que já faz parte da minha história. Pelo terceiro ano seguido, tive a honra de sub...
29/07/2025

Hoje foi o primeiro dia do evento do que já faz parte da minha história.
Pelo terceiro ano seguido, tive a honra de subir ao palco e ser reconhecida com uma placa que simboliza muito mais do que números: simboliza propósito, constância e amor pelo que faço.
Quando entrei na mentoria de negócios para psicólogos há 2 anos, eu sabia que algo precisava mudar - mas não imaginava o quanto transformaria nesse caminho.
Aprendi a olhar para minha profissão com mais coragem, com estratégia e com muito coração. Aprendi que posso falar sobre saúde mental, acolhimento e também sobre resultados, com ética, com verdade e impacto real na vida das pessoas.
Ser reconhecida mais uma vez é como receber um abraço do universo dizendo: continue, porque está fazendo a diferença.
E eu vou continuar.
Por mim, por quem me acompanha e por cada pessoa que me escolhe para fazer parte da sua jornada de cura e fortalecimento. ✨️
Obrigada a todos que caminham comigo nessa estrada.
Hoje foi um dia de celebrar ... mas o coração já está em movimento. 💖

Sua MENTE Ansiosa pode estar distorcendo a realidade…E nem sempre você percebe.Quando a MENTE entra em modo de sobrevivê...
24/07/2025

Sua MENTE Ansiosa pode estar distorcendo a realidade…
E nem sempre você percebe.

Quando a MENTE entra em modo de sobrevivência, ela exagera os riscos.
Te faz imaginar rejeições, fracassos e perdas antes mesmo de acontecerem.

Mas pensamentos ansiosos não são verdades.
Com acolhimento e terapia, você pode reencontrar seu centro e aprender a confiar mais em si.

Tenho horários disponíveis essa semana.
📍Online ou presencial na Vila Mariana.
💌 Me chama no direct.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga. Vamos juntas?🧠❤

Quando ela chegou aqui, achava que o alívio não existia. Hoje, ela entende que paz não é ausência de problemas, é aprend...
23/07/2025

Quando ela chegou aqui, achava que o alívio não existia.

Hoje, ela entende que paz não é ausência de problemas, é aprender a se cuidar, a se acolher, a respirar.

Você também merece sentir isso.

Me chama no direct e te explico como funciona a primeira sessão.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga.🧠❤

“Você sente que sua cabeça não desliga nunca?”Você deita para descansar…mas sua MENTE continua ligada, pulando de pensam...
22/07/2025

“Você sente que sua cabeça não desliga nunca?”
Você deita para descansar…
mas sua MENTE continua ligada, pulando de pensamento em pensamento.

Repassa o dia.
Antecipações. Medos. Conversas. Cobranças.

Parece impossível relaxar, mesmo quando tudo está em silêncio lá fora.

Isso não é fraqueza. É sinal de exaustão emocional.
E existe um caminho para acalmar sua mente com leveza e acolhimento.

📍Atendimento online ou na Vila Mariana.
Tenho horários disponíveis essa semana.

Sua MENTE pode ser sua melhor Amiga. Quer que eu te mostre como?
💌 Me chama no direct.

Endereço

Rua Machado Bittencourt 205, Cj 44
São Paulo, SP
04044904

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00

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Psicóloga Clinica - CRP 06/58454-8, Consteladora Familiar , Hipnoterapeuta, Psicodramatista & Coach sigo a abordagem Comportamental Sistêmica, trabalho com adolescentes e adultos.

Faço atendimento online e presencial na Zona Sul de São Paulo, em consultório próprio na Vila Mariana ao lado do metrô Santa Cruz.

Também sou facilitadora em Constelação Familiar em processo individual: presencial ou online e em grupos.