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Aline Moura - Fisioterapeuta

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Brasil
São Paulo, SP
Aline Moura - Fisioterapeuta

Ajudo pessoas a aliviar suas dores, identificando a causa principal do seu problema.
Sejam muito bem vindos!

Aqui você verá informações de cuidados para sua saúde, entender melhor como funciona seu corpo, as disfunções musculoesqueléticas, doenças e tratamentos para sua coluna. Vou desvendar alguns conceitos e te mostrar a fisioterapia de verdade. Se tiver dúvidas pode me mandar, o meu propósito é poder te ajudar a melhorar sua qualidade de vida!

24/07/2025

É sempre bom relembrar, movimento cura!

26/06/2025

● PNF ADVANCED FOI INDESCRITÍVEL TODOS ESSES DIAS DE MUITO CONHECIMENTO.

● Além do aprendizado, a família PNF cresce, me conectar com pessoas incríveis e que compartilham da mesma busca: aumentar a bagagem do raciocínio clínico e de ferramentas.

● A acolhida calorosa e a humildade dos professores foram fundamentais para criar um ambiente de aprendizado enriquecedor. Eles nos ensinaram com dedicação e generosidade, compartilhando vasto conhecimento científico e nos inspirando a continuar nossa jornada de crescimento profissional e pessoal.
Gratidão aos mestres, .educacao e aos meus queridos colegas fisios.

04/10/2024

Saúde física e emocional é crucial para manter-se produtiva (o).

Há investimentos que são possíveis incluir em nossa rotina, aos poucos, sim, podemos!
Porque se você ficar doente e incapaz de trabalhar, usará esse tempo e perderá outros momentos importantes/especiais.
Você tem investido em você?

27/09/2024

🌟 Transforme sua vida com a fisioterapia! 🌟

Você sabia que investir em sua saúde é o melhor presente que você pode se dar? 💪✨ A fisioterapia não é apenas um tratamento, é um caminho para uma vida mais ativa, sem dores e com mais qualidade! 🌿

🔹 Descubra os benefícios: Alívio de dores, melhora na mobilidade e prevenção de lesões.

🔹 Agende uma consulta on-line gratuita: Conheça as técnicas e como posso ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde.

🔹 Depoimentos reais: Veja como meus pacientes transformaram suas vidas com a fisioterapia.

📲 Entre em contato agora e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz! clique no link da bio

18/07/2024

PNF - SIGLA EM Inglês - Proprioceptive Neuromuscular Facilitation

✅ FACILITAÇÃO - deixar fácil
✅ NEUROMUSCULAR - que envolve nervos e músculos
✅ PROPRIOCEPTIVA - receptores presentes no corpo

O PNF é um método de tratamento global, cada tratamento é direcionado para o ser humano como um todo, e não para um problema ou uma parte específica do corpo.

Nosso Sistema nervoso é contínuo, em sua extensão não existem partes isoladas, no tratamento temos que pensar em força, resistência, coordenação motora, percepção corporal, mecânica do movimento e o principal que é entender a dinâmica e demandas do paciente.

Comportamento motor vai muito além de força, por isso cada paciente é avaliado e constantemente reavaliado em cada consulta!
Dor, desconforto ou dificuldade em realizar alguma tarefa já aponta uma possível disfunção que pode ser tratada antes de formar uma lesão.

Não deixe que isso atrapalhe os melhores momentos da sua vida, nesses fatores eu posso te ajudar a ter uma melhor qualidade de movimento.

Agende uma consulta
tel: (11) 98400-7332 / (11) 4935- 1024
Consultórios: Vl Olimpia, Morumbi e Vl Madalena

Aline Moura - fisioterapeuta
Crefito 3 215953

18/04/2024

❤️ comemoração de mais um ano de vida da nossa maior riqueza ❤️
Num lugar mais que especial

25/03/2024

E você conhece uma frase que te fortalece.

Deixe aqui nos comentários uma palavra ou frase de encorajamento ☺️ irei repostar as melhores 💗

11/03/2024

Você já pensou em mudar seus hábitos?

Quanto antes começar menos irá se preocupar com a doença no futuro, tomar o tempo com saúde é melhor do que usar o tempo se recuperando.

Dra Aline Moura
Crefito 3 215953-F
Fisioterapia em São Paulo
Especializada em Reabilitação Funcional nas Disfunções da Postura e do Movimento e Doenças da Coluna Vertebral

Agende sua consulta, contato no link da bio, consultório no Morumbi, próx estação Morumbi.

28/02/2024

1° Módulo de Certificação Internacional no Conceito PNF concluído com sucesso✓, foram 5 dias de muito aprendizado, com uma turma sensacional e um professor incrível.

Teve discussão de caso clínico, também fomos convidados pelo prof Leandro para, assistir aula online de alunos da Colômbia sobre 2 casos, um deles, de LCA com aplicação de PNF.

Aguardando o módulo 2 😍 dessa rica ferramenta.

Ah, ainda tive o prazer de conhecer as Fisios e .melorodrigues que também fizeram mesma especialização que eu na 💓

Dra Aline Moura
Crefito 3 215953-F
Fisioterapeuta especializada em Reabilitação Funcional nas Disfunções do Movimento - HC FMUSP e da Postura e Doenças da Coluna Vertebral - Santa Casa SP

05/01/2024

Em 2024, priorizar o autocuidado é essencial para um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.

Reserve um tempo diário para cuidar de si mesmo, seja através da prática de exercícios físicos, meditação, leitura ou simplesmente descansando.

Reconheça suas necessidades emocionais e físicas, estabelecendo limites saudáveis e procurando ajuda quando necessário.

A inclusão do autocuidado na rotina não apenas melhora sua saúde e bem-estar, mas também fortalece sua capacidade de lidar com os desafios do dia a dia.

Além disso, cuidar da postura e da saúde da coluna é crucial para o bem-estar geral.

💣Em meio aos desafios diários, a saúde da coluna e a postura muitas vezes são negligenciadas.

👍🏼 No entanto, a boa notícia é que você não está sozinho nessa jornada para cuidar do seu corpo.

A Fisioterapia especializada pode ser a chave para reabilitar disfunções da postura e do movimento, oferecendo um caminho para a recuperação e a prevenção de problemas futuros.

, você pode contar com técnicas e orientações personalizadas para fortalecer sua coluna, aliviar dores e melhorar sua qualidade de vida. Através de um cuidado especializado e focado em suas necessidades individuais, é possível encontrar o equilíbrio postural e o bem-estar que você merece.

Não espere que as dores na coluna se tornem um obstáculo em sua vida. Aproveite o poder da Fisioterapia para investir no seu bem-estar, garantindo uma postura saudável e uma vida mais ativa e sem limitações. Agende uma consulta e dê o primeiro passo para uma vida com movimento livre e sem dor!

AUTOCUIDADO, está na sua lista de prioridades?

17/12/2023

Já fez o planejamento da semana e colocou sua saúde como prioridade?

Férias, festas, descanso ou badalação para qualquer uma de suas escolhas é preciso estar bem com a saúde física.

Ainda dá tempo de começar um tratamento, agende sua consulta 🙂

Clique no link da minha Bio.
Consultório em 2 endereços no Morumbi ao lado shopping Market Place e em frente ao shopping Vila Olímpia.

13/11/2023

É mais comum do que muitos imaginam o medo de abaixar por causa dos joelhos ou coluna pode levar o seu corpo a adotar uma estratégia de movimento para aliviar a dor e a lesão e prejudicar outra parte sobrecarregando as articulações e músculos.

Dra Aline Moura Fisioterapeuta especializada em Reabilitação Funcional nas Disfunções da Postura e do Movimento e nas Doenças da Coluna Vertebral
Crefito 3 215953-F

Endereço

Rua Gomes De Carvalho, 1356
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 15:00
Quarta-feira	09:00 - 15:00
Quinta-feira	08:30 - 14:00

Telefone

+5511984007332

Site

http://www.alinemourafisioterapia.com.br/

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