Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica CEFOR - Ortopedia / Traumatologia / Fisioterapia

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Brasil
São Paulo, SP
Clínica CEFOR - Ortopedia / Traumatologia / Fisioterapia

Clínica Especializada em Fraturas, Ortopedia, Traumatologia e Fisioterapia Ortopédica Realizamos também R.P.G. Atendemos tanto Particulares quanto Convênios.

Funcionando na Vila Mariana desde 1988, a CLÍNICA CEFOR tornou seu nome sinônimo de bom atendimento e competência em todas as áreas de Ortopedia e Traumatologia, sendo sempre prioritário o bem estar de nossos pacientes. Realizamos exames radiológicos na especialidade de ortopedia, possuímos sala de gesso e curativos. Toda nossa equipe está capacitada e habilitada a realizar tratamento cirúrgico e internações na maioria dos grandes hospitais de São Paulo. Possuímos também Setor de Fisioterapia, com boxes individuais, e profissionais especializados em fisioterapia ortopédica, recuperação de traumas, afecções articulares, da coluna vertebral e reabilitação de pós-operatório e profissionais com vasta experiência na recuperação de portadores de L.E.R (Lesão por Esforço Repetitivo). (Reeducação Postural Global), Acupuntura, Drenagem Linfática e Massoterapia.

25/02/2026

O abaulamento discal acontece quando o disco da coluna ultrapassa levemente seu limite natural e pode pressionar estruturas nervosas ao redor. Esse processo pode gerar dor nas costas, rigidez, formigamento e até dor irradiada para braços ou pernas.

⚠️ O ponto-chave é o tempo.
Cuidar cedo evita que o quadro evolua para dor crônica ou maior comprometimento neurológico.

💡 Como atuamos no tratamento:
• Fisioterapia especializada
• Terapia manual
• Mobilizações da coluna
• Correção postural
• Reeducação do movimento

Tudo com foco em alívio da dor, recuperação funcional e prevenção, muitas vezes sem necessidade de cirurgia.

📌 Seu corpo dá sinais. Escutá-los no início faz toda a diferença no resultado.

SaúdeDaColuna MovimentoSemDor Prevenção

23/02/2026

🩺 Teste de Ge**er (Lift-off Test): avaliação do ombro profundo

O Teste de Ge**er é um exame clínico utilizado para avaliar a função do músculo subescapular, um dos principais componentes do manguito rotador.

📌 Como funciona:
O paciente posiciona a mão nas costas e tenta afastá-la do corpo contra resistência.
Dificuldade, dor ou incapacidade de realizar o movimento podem indicar lesão ou fraqueza do subescapular.

🔎 Por que esse teste é importante?
• Ajuda a identificar lesões profundas do ombro
• Direciona a conduta fisioterapêutica
• Contribui para decisões no tratamento conservador ou cirúrgico

💡 Te**es clínicos bem aplicados fazem parte de uma avaliação precisa e de um plano de reabilitação eficaz.

**er Ortopedia Fisioterapia AvaliaçãoFuncional

20/02/2026

A dor no nervo ciático costuma começar na região lombar ou glútea e pode irradiar pela perna, chegando até o pé. Ela acontece quando o nervo ciático sofre compressão ou irritação em algum ponto do seu trajeto.

🔎 Causas comuns:
• hérnia de disco
• tensão do músculo piriforme
• alterações posturais
• sobrecarga ou movimentos repetitivos

⚠️ Sinais frequentes:
• dor em choque ou queimação
• formigamento ou dormência
• dificuldade para sentar, caminhar ou levantar
• perda de força em casos mais avançados

💡 O tratamento correto envolve avaliação, controle da dor, melhora da mobilidade, fortalecimento e orientação de movimento.

📌 Ignorar os sinais pode prolongar o problema. Cuidar cedo faz toda a diferença.

18/02/2026

Condromalácia patelar, uma condição causada pela degeneração da cartilagem da rótula.
Ela pode surgir por traumas no joelho, excesso de peso, envelhecimento, desalinhamentos e sobrecarga por atividades físicas repetitivas.

💡 Identificar cedo e tratar corretamente ajuda a reduzir a dor, melhorar a função e evitar a progressão do problema.

13/02/2026

A cirurgia de reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é indicada quando há ruptura e instabilidade do joelho, especialmente em pacientes ativos ou atletas.

Durante o procedimento, o ligamento rompido é substituído por um enxerto, que assume a função de estabilizar o joelho e permitir o retorno seguro aos movimentos.

🔬 Em animações 3D, é possível visualizar com clareza:
• a remoção do ligamento lesionado
• a preparação do enxerto
• a fixação correta nos túneis ósseos
• o alinhamento biomecânico do joelho

💡 A cirurgia é apenas uma etapa do processo.
A reabilitação fisioterapêutica progressiva é essencial para recuperar força, estabilidade, controle neuromuscular e confiança no movimento.

📌 Avaliação correta e acompanhamento especializado fazem toda a diferença no resultado final.

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11/02/2026

A coluna não é apenas uma sequência de ossos — ela é o centro de sustentação, movimento e proteção do sistema nervoso. É formada por 33 vértebras, organizadas nas regiões cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea.

Entre essas vértebras estão estruturas essenciais: os discos intervertebrais.

💿 Qual a função dos discos?
Eles funcionam como amortecedores naturais, absorvendo impactos, distribuindo cargas e permitindo movimentos como flexão, extensão e rotação.

Cada disco possui:
🔹 Ânulo fibroso – parte externa resistente
🔹 Núcleo pulposo – parte interna gelatinosa e rica em água

Quando saudáveis, mantêm o espaço entre as vértebras e protegem contra sobrecarga.

⚠️ O que pode acontecer com o tempo?
Má postura, sedentarismo, excesso de carga, envelhecimento e movimentos repetitivos podem levar a:
• desidratação do disco
• perda de altura
• abaulamentos ou hérnias

Isso pode causar dor, rigidez e até irradiação para braços ou pernas.

✅ Como proteger sua coluna?
✔️ Exercícios bem orientados
✔️ Fortalecimento do core
✔️ Postura adequada
✔️ Alongamentos regulares
✔️ Avaliação precoce ao primeiro sinal de dor

💡 Sua coluna sustenta seu corpo todos os dias. Cuidar dela é investir em qualidade de vida.

Fisioterapia Postura MovimentoÉVida

09/02/2026

O húmero e a clavícula desempenham papéis essenciais na mobilidade e estabilidade do ombro e do braço. Conhecer sua função ajuda a entender melhor dores, inflamações e processos de recuperação após lesões.

🔹 Húmero
É o principal osso do braço, responsável por conectar o ombro ao cotovelo e permitir movimentos como levantar, empurrar e girar o braço.

🔹 Clavícula
Funciona como um “suporte” entre o tronco e o ombro, ajudando a manter o alinhamento adequado da articulação e distribuindo forças durante os movimentos do membro superior.

📌 Inflamações, traumas ou sobrecargas nessas estruturas podem gerar dor, limitação funcional e necessidade de reabilitação específica.

Fisioterapia SaúdeMusculoesquelética Reabilitação MovimentoSaudável

06/02/2026

A reconstrução do LPFM é um procedimento cirúrgico indicado para casos de instabilidade da patela ou luxações recorrentes do joelho. Esse ligamento tem um papel essencial em manter a patela centralizada durante o movimento.

Quando o LPFM é lesionado, a patela pode se deslocar para fora, provocando:
• dor
• sensação de insegurança ao caminhar
• limitação para atividades físicas
• medo de novos episódios de luxação

🎯 O objetivo da cirurgia é restaurar a estabilidade do joelho, reduzir a dor e permitir que o paciente recupere confiança e função — sempre associado a um processo de reabilitação fisioterapêutica progressivo e bem orientado.

📌 Se você apresenta episódios repetidos de luxação ou a sensação de que o joelho “sai do lugar”, uma avaliação especializada no momento certo faz toda a diferença no resultado.

Fisioterapia Reabilitação SaúdeMusculoesquelética

04/02/2026

Apesar de parecidos, tendões e ligamentos têm funções bem diferentes — e entender isso ajuda a compreender muitas lesões do dia a dia.

🔹 Tendão
Conecta o músculo ao osso.
É responsável por transmitir a força do músculo, permitindo o movimento.
Exemplo: tendão de Aquiles.

🔹 Ligamento
Conecta osso com osso.
Sua função principal é estabilizar as articulações, evitando movimentos excessivos.
Exemplo: ligamento cruzado anterior (LCA).

💡 Resumindo:
• Tendões movem
• Ligamentos estabilizam

Lesões em cada uma dessas estruturas exigem abordagens diferentes. Por isso, avaliação correta é fundamental para um tratamento eficaz.

SaúdeMusculoesquelética Movimento Prevenção

30/01/2026

A artrose afeta milhões de pessoas e vai muito além do desgaste mecânico. Hoje, terapias à base de gel surgem como uma alternativa promissora ao atuar diretamente no ambiente articular e no nível celular.

Esses tratamentos têm como objetivos:
• melhorar a lubrificação da cartilagem
• reduzir o processo inflamatório
• desacelerar a progressão da degeneração articular

🔬 Mais do que explicar com esquemas estáticos, é fundamental compreender como esses géis interagem com o líquido sinovial e com os tecidos já comprometidos, criando um ambiente mais favorável ao movimento e à função articular.

💡 Informação clara e bem comunicada é essencial para gerar confiança, adesão ao tratamento e melhores resultados clínicos.

Fisioterapia TratamentosAvançados InovaçãoEmSaúde

28/01/2026

✋ Dor no polegar ou no punho? Fique atento.

Aquela dor que aparece ao segurar objetos, usar o celular ou repetir os mesmos movimentos pode ser Síndrome de De Quervain.
Ela surge quando os tendões que movimentam o polegar ficam sobrecarregados e inflamados, provocando dor, inchaço e dificuldade para usar a mão no dia a dia.

💡 Ignorar os sinais pode fazer o problema evoluir.
Com avaliação e tratamento adequados, é possível aliviar a dor, recuperar a função da mão e evitar que a condição se torne crônica.

Seu movimento importa. Cuidar agora faz toda a diferença. 💚

Fisioterapia SaúdeDasMãos MovimentoSemDor

26/01/2026

Nem todo “tec-tec” significa problema.
Estalos leves, sem dor ou inchaço, geralmente fazem parte do movimento natural das articulações e costumam ser inofensivos.

⚠️ O sinal de alerta aparece quando o estalo vem acompanhado de:
• dor
• inchaço
• travamento
• perda de movimento

Nesses casos, é importante procurar avaliação fisioterapêutica para entender a causa e evitar que o problema evolua.

💡 Seu corpo se comunica o tempo todo.
Ouvir, interpretar e cuidar desses sinais é parte essencial do autocuidado.

MovimentoSaudável Prevenção Autocuidado

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