Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 19:00 Terça-feira 07:30 - 19:00 Quarta-feira 07:30 - 19:00 Quinta-feira 07:30 - 19:00 Sexta-feira 07:30 - 19:00

Clínica CEFOR - Ortopedia / Traumatologia / Fisioterapia

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Clínica CEFOR - Ortopedia / Traumatologia / Fisioterapia

Clínica Especializada em Fraturas, Ortopedia, Traumatologia e Fisioterapia Ortopédica Realizamos também R.P.G. Atendemos tanto Particulares quanto Convênios.

Funcionando na Vila Mariana desde 1988, a CLÍNICA CEFOR tornou seu nome sinônimo de bom atendimento e competência em todas as áreas de Ortopedia e Traumatologia, sendo sempre prioritário o bem estar de nossos pacientes. Realizamos exames radiológicos na especialidade de ortopedia, possuímos sala de gesso e curativos. Toda nossa equipe está capacitada e habilitada a realizar tratamento cirúrgico e internações na maioria dos grandes hospitais de São Paulo. Possuímos também Setor de Fisioterapia, com boxes individuais, e profissionais especializados em fisioterapia ortopédica, recuperação de traumas, afecções articulares, da coluna vertebral e reabilitação de pós-operatório e profissionais com vasta experiência na recuperação de portadores de L.E.R (Lesão por Esforço Repetitivo). (Reeducação Postural Global), Acupuntura, Drenagem Linfática e Massoterapia.

02/08/2025

osso braço é uma verdadeira engenharia óssea, formado por estruturas que dão suporte, movimento e precisão ao corpo. Vamos revisar os principais?

🔹 Cintura Escapular:
• Clavícula – conecta o braço ao tronco
• Escápula – conhecida como omoplata, dá suporte ao ombro

🔹 Braço (região do úmero):
• Úmero – osso longo que se articula no ombro e no cotovelo

🔹 Antebraço:
• Rádio – lado do polegar
• Ulna – lado do dedo mínimo

🔹 Cotovelo:
• Articulação entre úmero, rádio e ulna

🔹 Punho e Mão:
• Ossos do carpo – pequenos ossos do punho
• Ossos do metacarpo – parte intermediária da mão
• Falanges – ossos dos dedos (proximal, média e distal)

🖐️ No total, a mão sozinha tem 27 ossos!

📚 Curiosidade CEFOR:
A estrutura óssea do membro superior foi feita para equilíbrio entre força e precisão — por isso conseguimos levantar pesos e, ao mesmo tempo, escrever com delicadeza.

28/07/2025

🔎 O que está acontecendo aqui?

A raiz nervosa C7, localizada na região cervical da coluna, pode ser comprimida por diversas causas — e isso tem efeitos bem claros no corpo!

👁‍🗨 Entenda:
A C7 sai da medula espinhal na altura da 7ª vértebra cervical e desce pelo ombro, braço e antebraço até alcançar o dedo médio. Quando comprimida, essa raiz nervosa provoca sintomas ao longo de todo esse trajeto.

🟥 A área vermelha da imagem mostra exatamente onde a dor ou os sintomas podem aparecer:
• Dor irradiada
• Formigamento ou dormência
• Fraqueza muscular

🧠 Esse quadro é chamado de radiculopatia C7.

📌 Possíveis causas:
✔ Hérnia de disco cervical
✔ Artrose (osteófitos)
✔ Estenose do canal vertebral
✔ Degeneração discal
✔ Trauma ou má postura prolongada

⚠️ Sintomas típicos da radiculopatia C7:
• Dor que vai do pescoço até o dedo médio
• Fraqueza no tríceps
• Redução do reflexo do tríceps
• Dormência no dedo médio

💡 Se você ou seu paciente apresenta esses sinais, procure avaliação especializada!

23/07/2025

🖐️ Movimentos do Punho: essenciais para a funcionalidade do membro superior!

O punho é uma articulação complexa e altamente móvel — e entender seus movimentos é fundamental para avaliações clínicas e práticas fisioterapêuticas:

🔹 Flexão: aproxima a palma da mão do antebraço.
🔹 Extensão: afasta a palma da mão do antebraço.
🔹 Desvio Radial: movimenta a mão em direção ao polegar.
🔹 Desvio Ulnar: movimenta a mão em direção ao dedo mínimo.
🔹 Pronação: rotação que posiciona a palma da mão para baixo.
🔹 Supinação: rotação que posiciona a palma da mão para cima.

💡 Esses movimentos são essenciais para escrever, segurar objetos, praticar esportes e realizar tarefas cotidianas.

16/07/2025

🧠💪 Você conhece os principais músculos do tronco e membros superiores?

Eles são os verdadeiros protagonistas dos nossos movimentos do dia a dia — da rotação do pescoço ao levantar de um objeto pesado!

Confira os destaques dessa poderosa cadeia muscular:

🔹 Esternocleidomastoideo – Responsável por girar e inclinar a cabeça.
🔹 Trapézio – Ajuda na elevação e rotação da escápula.
🔹 Deltoide – Principal músculo do ombro, essencial para abdução do braço.
🔹 Peitoral maior – Faz a adução e rotação interna do braço.
🔹 Serrátil anterior – Fixa a escápula à caixa torácica.
🔹 Latíssimo do dorso – Potente extensor do braço.
🔹 Bíceps braquial – Flexiona o cotovelo e supina o antebraço.
🔹 Braquial – Potente flexor do cotovelo.
🔹 Coracobraquial – Auxilia na flexão e adução do braço.
🔹 Tríceps braquial – Responsável pela extensão do cotovelo.
🔹 Redondo maior – Auxilia na rotação medial e extensão do braço.

💡 Dica CEFOR: Entender a função de cada músculo é essencial para diagnóstico de lesões, planejamento cirúrgico e reabilitação ef**az.

👉 Salve este post para revisar quando precisar!

15/07/2025

🦶 Entenda sua Pisada e o Arco Plantar!
👣 Você sabia que a forma como você pisa impacta diretamente sua postura, seu desempenho e até suas dores no corpo?

Existem 3 tipos principais de pisada:

1️⃣ Pisada Pronada
➡️ O pé gira para dentro ao tocar o solo.
📌 Comum em pessoas com arco plantar mais baixo.

2️⃣ Pisada Neutra (Normal)
➡️ A distribuição do peso é equilibrada.
📌 Ideal para maior absorção de impacto.

3️⃣ Pisada Supinada
➡️ O pé gira para fora ao tocar o solo.
📌 Comum em pessoas com arco plantar mais alto.

💡 Identif**ar sua pisada é essencial para:
✔️ Escolha correta do calçado
✔️ Prevenção de lesões
✔️ Melhora no desempenho físico

🔍 Procure um profissional para avaliação biomecânica ou um fisioterapeuta especializado!

08/07/2025

📚 VOCÊ CONHECE OS MOVIMENTOS DA COLUNA CERVICAL?

A coluna cervical realiza movimentos fundamentais para nossa mobilidade e qualidade de vida:
🔹 Flexão
🔹 Extensão
🔹 Inclinação lateral
🔹 Rotação

🧠 Esses movimentos são essenciais para a avaliação fisioterapêutica e para entender possíveis causas de dor e disfunção.

💡 Dica CEFOR: Visualizar e estudar com imagens facilita o aprendizado e a fixação do conteúdo.

📌 Salve esse post para revisar antes da prova, da consulta ou até mesmo para aplicar no seu dia a dia clínico!

02/07/2025

🔍 O que é Sarcopenia?
A sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular e força, comum com o envelhecimento, mas que pode ser acelerada por sedentarismo, má alimentação e doenças crônicas.

📉 Essa condição afeta diretamente a qualidade de vida, aumentando o risco de quedas, fraturas, perda de autonomia e hospitalizações em pessoas idosas.

🧠 Mas tem como prevenir!
✔️ Exercícios de força e resistência
✔️ Alimentação rica em proteínas e nutrientes
✔️ Acompanhamento fisioterapêutico e médico regular

🔎 Sentiu fraqueza, cansaço frequente ou dificuldade para levantar-se?
Procure um especialista. Diagnóstico precoce é essencial!

💪 Envelhecer com saúde é possível. Cuidar da musculatura é cuidar da sua independência.

📍CEFOR — Movimento é qualidade de vida!

27/06/2025

🧠 TESTE DE YEOMAN
Avaliação funcional da articulação sacroilíaca! 🔍🦴

Você conhece o teste de Yeoman?
Ele é utilizado para identif**ar disfunções ou dores na articulação sacroilíaca, comum em pacientes com lombalgia ou dor pélvica.

👉 Como é feito?
O paciente f**a em decúbito ventral (de barriga para baixo).
O examinador estabiliza a pelve com uma mão, enquanto a outra realiza extensão passiva da coxa com rotação externa do quadril.
Se houver dor na região sacroilíaca, o teste pode ser considerado positivo.

🔎 Indicação de teste positivo:

Disfunções sacroilíacas

Inflamações articulares

Dor referida na pelve ou lombar inferior

⚠️ Lembre-se: Nenhum teste isolado fecha diagnóstico! A avaliação clínica completa é essencial.

📌 Salve este post para revisar depois e compartilhe com quem estuda ou atua na área!

23/06/2025

🔍 Anatomia do Membro Inferior: Uma Surpresa Muscular! 🦵
Post original CEFOR

Você sabia que é possível visualizar partes do gastrocnêmio (ventre medial) e do músculo sóleo até mesmo em uma vista anterior da perna?

👀 Ao analisar essa ilustração das estruturas superficiais do membro inferior, algo chamou a atenção: a presença desses músculos que, normalmente, associamos à parte posterior da perna.
Curioso? Fomos conferir em fontes confiáveis — inclusive no clássico atlas de anatomia Sobotta — e sim, eles realmente aparecem nessa projeção!

📚 A anatomia é um universo em constante descoberta. Mesmo estudando e praticando todos os dias, sempre há algo novo para aprender — ou relembrar com outro olhar.

💡 Dica CEFOR: Continue explorando, observando e questionando. É assim que se constrói conhecimento anatômico sólido e aplicado à prática clínica.

18/06/2025

🧠 VOCÊ CONHECE AS VÉRTEBRAS DO SEU PESCOÇO?
Vamos falar sobre a coluna cervical, que vai da C1 até a C7, e sua conexão com a T1! 💡

A coluna cervical é responsável por sustentar o peso da cabeça, permitir sua mobilidade e proteger a medula espinhal. É composta por 7 vértebras:

🔹 C1 (Atlas): Sustenta o crânio e permite o movimento de “sim”.
🔹 C2 (Áxis): Possui a estrutura que permite o movimento de “não”.
🔹 C3 a C6: Garantem a mobilidade e suporte do pescoço.
🔹 C7: Conhecida como vértebra proeminente — facilmente palpável na base do pescoço.
🔸 T1: Primeira vértebra torácica, marca a transição entre pescoço e parte superior do dorso.

📌 Alterações nessas vértebras podem causar dores cervicais, rigidez, formigamento nos braços ou até tonturas.

👉 Manter a musculatura cervical forte e a postura correta é essencial para a saúde da sua coluna!

Agende uma avaliação com a equipe da CEFOR e cuide do seu pescoço com quem entende!
📲

16/06/2025

🔎 TESTE DE PATRICK (FABER)
Avaliação funcional da articulação do quadril e da sacroilíaca!

Esse teste é utilizado por profissionais da saúde para investigar a origem de dores na região lombar, quadril ou sacroilíaca. Ele consiste em posicionar a perna do paciente em formato de número 4 (Flexão, Abdução e Rotação Externa do quadril) e aplicar leve pressão no joelho e na pelve oposta.

📍 Resultado Positivo: dor na região anterior do quadril pode indicar disfunção na articulação coxofemoral; dor posterior pode indicar envolvimento da articulação sacroilíaca.

✅ Importante: Esse teste deve ser feito por um profissional capacitado e sempre associado à avaliação clínica completa.

💬 Ficou com dúvidas ou sente dor na região do quadril ou lombar? Agende uma avaliação com nossa equipe!
📲 CEFOR – Cuidando da sua mobilidade com excelência.

Endereço

Rua Dr Diogo De Faria, 626 - Vl Clementino
São Paulo, SP
04037002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 19:00
Terça-feira	07:30 - 19:00
Quarta-feira	07:30 - 19:00
Quinta-feira	07:30 - 19:00
Sexta-feira	07:30 - 19:00

Telefone

+551155727381

Site

http://www.cefor.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica CEFOR - Ortopedia / Traumatologia / Fisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.