19/09/2025
Você sente cansaço constante, ansiedade ou câimbras frequentes?
Pode ser mais do que só estresse ou rotina puxada: a deficiência de magnésio é uma das principais causas desses sintomas e pode afetar diretamente seu bem-estar físico e mental.
O magnésio participa de mais de 300 reações bioquímicas no organismo, e manter seus níveis equilibrados é essencial para uma vida com mais disposição e equilíbrio.
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