Instituto Beatriz Yamada

10/08/2025

Mulher com inteligência financeira, refletindo sobre como conquistar mais autonomia e tranquilidade no futuro.

Essa mulher:

- sabe que deve ajustar seus gastos, priorizando apenas o essencial;

- busca sempre as melhores ofertas na hora de comprar;

- opta por produtos duráveis e menos descartáveis;

- não tenta compensar carências emocionais com compras impulsivas;

- separa uma parte de seus ganhos para investir;

- escolhe o lazer com consciência, pois viver também faz parte da vida;

- investe em conhecimento para aprimorar seu trabalho e aumentar seus ganhos reais;

- reconhece e valoriza o próprio trabalho;

- entende que possui algumas crenças psicológicas para ajustar e, por isso, investe em sua terapia;

- sabe que é importante cultivar gratidão e generosidade;

- compreende que alcançar objetivos exige tempo e, por isso, pratica paciência, tolerância e resiliência.

Gostou de saber que você é ou pode ser uma MIF?

Siga-me — vamos juntas fortalecer a educação financeira comportamental, especialmente para mulheres 40+.

29/07/2025

A maturidade financeira não depende da idade, e sim das experiências que vivemos — desde a infância até aqui.
Tudo o que ouvimos, presenciamos ou sentimos sobre dinheiro pode gerar crenças profundas, muitas vezes inconscientes.

Se você está nos 30, 40+ ou mais, e sente que sua vida financeira ainda não está como gostaria — com dívidas, sem reserva de emergência ou investimentos — respira: não é tarde. É tempo.

Sempre há um caminho. Basta conhecimento, direção e ação.

Seu cérebro pode trocar o “já é tarde” por “agora faz sentido”.

Do “não tem jeito” para o “sim, tudo tem jeito”.

Tudo começa na mentalidade.

Se está chegando por aqui, seja bem-vinda.

Esse espaço é para quem busca autonomia, clareza e inteligência feminina nas finanças.

Se já me acompanha, continue aqui. Nosso papo está só começando.

25/07/2025

Sim, eu mudei. E o conteúdo aqui também está mudando.

Depois de anos cuidando de pessoas e formando profissionais da saúde, descobri algo essencial: nossa relação com o dinheiro influencia muito mais do que imaginamos — não só o presente, mas principalmente o futuro.

A falta de organização financeira traz consequências profundas: emocionais, práticas e até existenciais.

Por isso, agora meu foco é outro.
Quero ajudar mulheres a se fortalecerem nesse lugar, com psicoeducação financeira clara, acessível e transformadora.

- Se você já me acompanha, continue. Vai ser um prazer ter você nessa nova fase.

- Se você está chegando porque precisa aprender a lidar com o dinheiro com mais consciência, vem comigo desde o começo.

E não sou a Marisa, mas aqui será “de mulher para mulher”, com verdade, empatia e muita prática.

24/07/2025

📌 Se existe sorte na vida, ela tem regras a serem seguidas.
E vou lhe mostrar três:

🔹 Esteja preparado:

A boa sorte não bate à porta de quem está desprevenido. Prepare-se para reconhecê-la quando ela passar na sua frente.

🔹 Esteja atento:

Quantas oportunidades já passaram despercebidas na sua vida? Elas nem sempre se anunciam — e talvez demorem a voltar.

🔹 Tenha disposição:

Saia do anonimato, abrace o novo, enfrente seus medos (até os inconscientes). Sem ação, a sorte não se manifesta.

💰 Com finanças, a sorte também segue regras:

✔️ Estude para entender o jogo.
✔️ Fique atento: o cenário muda rápido.
✔️ Tenha disposição para fazer escolhas e guardar.

🇧🇷 Não vivemos num país estável. Então, cuide de você.

🛡️ Ter reserva financeira não é luxo — é proteção. Quem guarda atravessa crises com mais calma. Faça sua parte que Deus ajuda.

👉 Quer saber mais sobre vida financeira com consciência e inteligência?
Me acompanhe por aqui, pois cada vez mais assumirei essa pauta.

24/07/2025

Descanse minha filha.

22/07/2025

HORTA URBANA NA SACADA.

Minha muda já criou raiz e a plantei hoje.
Vamos acompanhar o desenvolvimento dela.

Que planta será ? Deixo dica: alguns a chamam de bife de pobre.

Escreva nos comentários o nome dela.

15/07/2025

Para ficar na história os momentos lindos desse evento, Summit de estomateroja, em Belém. Foi um presente para mim.

Agradeço muito a equipe da organização pelo convite, aqui representada pela Lisiany, alguém que tenho muito apreço. Uma joia rara que tive oportunidade de ser professora na estomaterapia da UEA, onde fui coordenadora (juntamente com Selma Perdomo). Muito encantada em ver o quanto ela tem trabalhado pela causa da estomaterapia.

Foi ótimo voltar a minha terra, sentir minha ancestralidade mais de perto.

Espero voltar em breve. Açaí de verdade me faz falta.

10/07/2025

08/07/2025

Renovação profissional - como é de que forma você tem feito em sua vida?

🪾🌴Tenho seis décadas de vida. Já vivi muitas experiências, estudei temas diversos, atuei em áreas diferentes na profissão e me permiti ser múltipla. Em tudo isso, houve um fio condutor: precisava me dar borboletas na barriga. Sem borboleta 🦋 na barriga é porque não tem liga…

Alguns podem chamar isso de “não sabe o que quer”. Tá tudo bem, podem achar o que quiserem. Para mim, é pulsão vital — a energia que me movimenta a fazer o que me anima, o que me deixa viva e feliz.

Gosto de experimentar. Gosto de sentir. Gosto de testar para saber.

Como empreendedora, a renovação é mais do que estratégia — é alimento. Preciso, de tempos em tempos, adicionar algo novo ao que faço. Isso sustenta meu bom prazer e dá sentido ao meu propósito.

Propósito! Não dá para viver sem ele.
As árvores vivem bem seus ciclos e propósito. Eu me inspiro também nessa resiliência delas.

E você? Tem mudanças de rumo?

07/07/2025

O dia estava lindo!
Tão incrível ver a identidade de uma povo.

30/06/2025

Você sente que o peso das responsabilidades financeiras tem sido demais — e que, de repente, a ansiedade toma conta, sem nem avisar?

Esse aparente silêncio psíquico pode se manifestar no corpo de muitas formas: problemas de pele, dor no estômago, alterações intestinais, palpitações, respiração irregular, mente acelerada, falta de foco, coceira no couro cabeludo… São sinais de que algo precisa ser olhado com mais atenção.

Nosso corpo e nossas emoções não funcionam separados — somos uma unidade.

A falta de uma reserva financeira, seja pessoal ou para o seu negócio, pode ser um gatilho silencioso. Aos 40+, é comum repensarmos prioridades, caminhos e o que realmente importa. E a segurança financeira faz parte dessa nova fase.

A boa notícia? Nunca é tarde para começar. Mesmo um pequeno passo já faz diferença.

Construir uma reserva de emergência é, sem dúvida, uma fonte de paz.
Ela precisa estar lá, rendendo e protegida, para quando o dinheiro do mês não der conta.

E se você pensa que “não tem como”, comece com o possível.
O simples ato de começar já transforma a mentalidade.
Esse dinheiro pode vir da organização dos seus gastos — dos não essenciais que muitas vezes passam despercebidos.

Por isso, registre. Anote. Dê clareza às suas escolhas. Pode ser em um caderno, como nos velhos tempos, ou numa planilha simples. O importante é olhar com atenção e carinho.

💰Cuidar do seu dinheiro é também cuidar de você.

Vamos juntas transformar insegurança em clareza? Eu posso lhe ajudar. Marque uma consulta comigo. WhatsApp na bio.

21/06/2025

Quando eu fui acadêmica de Enfermagem, no antigo IAE, hoje UNASP-SP, fiz um dos melhores estágios clínicos na área de tratamentos naturais, em Itapecerica da Serra, com essa senhora.

Dona Kátia, uma naturista convicta, ainda é proprietária do mesmo centro de tratamento, agora localizado em Jarinu-SP.

Hoje, tive o prazer de reencontrá-la, aos 92 anos, cheia de saúde, esguia e com esses cabelos alinhados.

— Dona Kátia, que tinta é essa que deixa esses cabelos tão lindos?

— “Nada, são naturais. Meu filho, médico integrativo, disse que é porque como muita verdura crua — a crudoterapia.”

De fato, a perda da cor natural se dá por oxidação dos fios. E uma bela alimentação natural pode até mudar o rumo da história.

Na outra foto, minha amiga Carmem — uma relação que vem desde os meus 15 anos. Temos muito em comum, entre elas, o estilo de vida mais saudável. Ela, mais avançada do que eu.

Ótimos dias!