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Daniela Matos Nutricionista Funcional

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Brasil
São Paulo, SP
Daniela Matos Nutricionista Funcional

Nutricionista Clínica Funcional, atendimento á domicílio, em clínica de estética (Belaclin), co

Nutricionista Funcional: atendimento em adultos, gestantes, crianças, praticantes de atividade física e idosos. Educação nutricional, aulas de culinária, receitas saudáveis, plano alimentar individualizado, emagrecimento com saúde e aumento de massa muscular.

25/04/2025

Seu corpo vive dando sinais…
mas a gente aprende a ignorar.

Inchaço, cansaço, intestino preso, peso que não vai embora.

Tudo isso é o jeito dele dizer: 'preciso de ajuda'.

A boa notícia?
Dá pra ouvir, cuidar e transformar.

Sem dieta maluca, sem culpa, sem extremos.
Emagrecer com saúde é possível e começa com um passo: se priorizar.

Atendo online e presencial em SP.
Bora juntas?

09/04/2025

Salva para ter sempre quando estiver precisando.
Aproveitem um caminho para alguém que essa informação possa ser útil.

27/03/2025

A importância das frutas na sua alimentação!

Se você quer emagrecer de forma saudável, não pode ignorar o poder das frutas!

Elas são fontes naturais de fibras, vitaminas e antioxidantes, ajudando na saciedade e no funcionamento do metabolismo.

🥭 Mais saciedade
🍊 Menos vontade de doces
🍉 Hidratação e nutrientes essenciais

Mas atenção!
A escolha da fruta e a quantidade fazem toda a diferença no seu processo de emagrecimento.

Quer aprender a incluir frutas de forma equilibrada na sua rotina? Eu te ajudo! 💚

17/03/2025

Coisas que você PRECISA saber sobre alimentação anti-inflamatória!

Se você sente inchaço, cansaço constante e dificuldade para emagrecer, seu intestino pode estar inflamado! 🆘

👉 Por que isso é um problema?
🔸 Dificulta o emagrecimento – Um intestino inflamado compromete a absorção de nutrientes e pode aumentar o acúmulo de gordura.
🔸 Prejudica a digestão – Sensação de estufamento, gases e intestino preso são sinais de alerta!
🔸 Afeta sua saúde e bem-estar – Inflamações crônicas podem levar a desequilíbrios hormonais, fadiga e até ansiedade.

A boa notícia? Você pode reverter isso através da alimentação! 🍽️✨

💬 Comenta aqui: Você já sentiu algum desses sintomas?

Vamos falar mais sobre isso! 👇

🔗 Quer um plano alimentar que desinflame seu corpo e te ajude a emagrecer de forma saudável?
Me chama no direct! 📩

28/02/2025

Hoje é meu aniversário e ser recebida em Portugal com essa surpresa não tem preço, obrigada por todo amor e carinho!

Gratidão meu Deus por me permitir ser tão amada!

Obrigada amamos vocês!

19/02/2025

Amores estarei de férias até 06/03.

Durante esse período, não estarei disponível para atendimentos ou mensagens.

Caso precise de alguma orientação, responderei assim que retornar.

Agradeço sua compreensão e nos vemos em breve!

Vou postar alguns stories para vocês não esquecerem de mim!

Beijos da Nutri

29/01/2025

🌞 Verão é a estação perfeita para cuidar de você, de dentro para fora! 🌱

Mas eu sei que nem sempre é fácil manter o foco na alimentação leve e saudável, né?

Entre a correria do dia a dia e as tentações da estação, a hidratação e as escolhas alimentares podem ficar em segundo plano.

👉 Que tal transformar isso com pequenas atitudes que fazem diferença?
Frutas ricas em água, como melancia e melão, são aliadas para hidratar e refrescar.

Combine com saladas equilibradas e proteínas leves para se sentir mais disposta e nutrida!

💡 Você não precisa fazer isso sozinha!

Como nutricionista funcional, te ajudo a criar um plano alimentar personalizado, prático e alinhado aos seus objetivos.

✨ Esse verão pode ser o início de uma jornada de autocuidado real!

Clique no link da bio e agende sua consulta agora. Vamos juntas cuidar da sua saúde e bem-estar! 💚

27/01/2025

Dia da nossa consulta! E eu gostaria de registrar aqui essa parceria com a

Porque cuidar de quem cuida também é essencial!

💚 Essa parceria entre nutricionista e fisioterapeuta vai além das consultas: juntas, apoiamos uma à outra, promovendo saúde, equilíbrio e bem-estar.

🌿Uma boa alimentação aliada ao Pilates é a combinação perfeita para prevenir uma série de problemas, como dores articulares, inflamações e até doenças crônicas.

✨ Seja na nutrição ou no Pilates, acreditamos na força da troca e do carinho em cada cuidado.

🌸 E você, já cuidou de si hoje?

07/01/2025

Início de ano, momento perfeito para retomar hábitos saudáveis!

Hoje compartilho com vocês meu retorno na piscina com minha pequena.

Escolhi a natação porque ela é um esporte completo, com benefícios incríveis para mães e filhos:

Para as crianças:
fortalece o sistema imunológico, melhora a coordenação motora e ajuda no desenvolvimento emocional.

Para as mães:
alivia o estresse, trabalha o corpo inteiro e promove momentos especiais de conexão com os pequenos.

Mas o mais importante é encontrar a atividade que faça sentido para você e seu estilo de vida.

Não importa se é natação, caminhada, dança ou academia – o importante é começar e cuidar de si mesma!

Vamos juntos fazer de 2025 um ano mais saudável e ativo?

Qual atividade você escolhe para começar o ano?

Me conta aqui nos comentários! 👇

05/12/2024

Sua saúde começa no prato: Descubra o poder da dieta anti-inflamatória!

Você sabia que a inflamação silenciosa pode estar por trás de sintomas como cansaço, inchaço, dificuldade de emagrecer e até problemas na pele?

A boa notícia é que a alimentação pode ser sua maior aliada!

Uma dieta anti-inflamatória ajuda a equilibrar o corpo, promovendo mais energia, menos dores e uma saúde renovada.

Alimentos ricos em antioxidantes, gorduras boas e nutrientes essenciais ajudam a reduzir inflamações e melhorar sua qualidade de vida.

Que tal transformar sua alimentação e dar um passo definitivo para cuidar de você de dentro para fora?

Eu, como nutricionista funcional, estou aqui para te guiar em um plano alimentar personalizado, fácil e saboroso.

Me chama agora no direct e vamos juntas criar a sua rotina anti-inflamatória!

Seu corpo merece esse cuidado!

16/10/2024

Hoje, no Dia Mundial da Alimentação, vamos refletir sobre a importância de uma alimentação equilibrada para nossa saúde e bem-estar! 🍎

🥗 Cuidar do que comemos vai muito além da estética, é sobre nutrir o corpo, prevenir doenças e garantir uma vida longa e saudável.

Como nutricionista, meu objetivo é guiar você nessa jornada, mostrando que é possível comer bem, com prazer e consciência. 🥗

Vamos juntos nessa busca por escolhas mais saudáveis e responsáveis! 🌼

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Rua Américo Brasiliense, 2171. Conj. 502
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