Patricia Vieira Médica - abordagem integrativa/tratamento da dor

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Patricia Vieira Médica - abordagem integrativa/tratamento da dor

Patricia Vieira é Médica e Educadora Física, pela UFRGS. Simultaneamente, a prática do Zen-Shiatsu e a Arte do Jin Shin Jyutsu são meus instrumentos de ação.

Atua como médica (abordagem integrativa e tratamento da dor), sendo também terapeuta corporal com mais de 25 anos de experiência clínica em práticas integrativas e complementares. Medicina Integrativa é uma abordagem médica, uma visão de mundo, na qual o médico integra seus conhecimentos acadêmicos com outras práticas integrativas de reconhecido valor. Eu, Patricia Vieira, uso como eixo teórico do meu trabalho os "Cinco Tópicos para a Saúde: alimentação, sono, atividade física, respiração e paz de espírito". Esta página é um espaço de compartilhamento de idéias, sugestões e orientações para uma vida mais harmônica.

31/08/2025

A 1a. Conferência Global de foi um marco para meu pilar / / .

Colegas competentes, mas especialmente muito potentes -

aacsmev

Tenho certeza do florescimento que se manifestará em breve.

18/08/2025

Adorei o convite da para falar sobre esse tema tão importante da saúde - .

O sono é um dos 6 pilares da , junto com , , , e .

Numa conversa leve e acolhedora, vamos falar sobre os desafios para dormirmos bem, e como podemos cuidar para que nosso sono seja reparador.

Venha!!

17/06/2025

Da série: "Mulheres que me inspiram. E por quê?"

Bem, todo mundo sabe a história dela, né?!
(Espero que sim. Se não, corre lá, e te atualiza).

Malala fez pela minha filha tanto quanto fez por muitas meninas do Afeganistão. Aos 6 anos, Manu estava na primeira série do Fundamental I. Era 2020, pandemia. Eu estava na linha de frente, cuidando dos doentes. No backstage, passava no supermercado, na farmácia, e em qualquer lugar necessário, enquanto o pai dela trabalhava em casa e fazia todos os esforços para alfabetizá-la com as tarefas que a escola mandava. Manu sempre foi uma menina de pés encardidos e mãos que agarravam as árvores. Odiava as aulas on-line e lamentava demais não ter com quem brincar. Ela passou a odiar também a escola, pois não tinha nenhuma interação. Foi quando Malala veio nos socorrer.

Um dia, redescobri o livro da Malala em versão para crianças lá em casa. E começamos a lê-lo. Eu falei pra Manu como a Malala tinha sido corajosa ao confrontar um regime que não queria que as meninas estudassem. E como era importante que ela estudasse para ser também uma menina com capacidade de mudar o mundo.

Malala sempre me emociona com seu olhar terno e seu caminhar pleno, seguro e sabedouro das piores experiências da vida.

Malala reacendeu a alegria da Manu para estudar e plantou nela um desejo de ser alguém cujas ideias possam influenciar positivamente as pessoas.

19/05/2025

Talvez o maior risco seja você ficar mais saudável!

Não venha se você não quiser correr esses riscos. Mas venha se você sabe que precisa mudar algo, e está com medo. Eu te ajudo a trilhar esse caminho de forma gentil.

15/05/2025

Quando eu conheci a , não imaginava que ela se tornaria uma ferramenta tão poderosa na minha prática clínica. Não, nem todos os pacientes encaram uma transformação tão desafiadora, mas TODOS os que encaram são profundamente tocados pelas mudanças de vida que esta abordagem propõe.
Em junho, estarei no 1o. falando sobre as pontes que eu estabeleço entre a medicina que aprendi (e honro) na faculdade e a dietoterapia chinesa no tratamento de pacientes com múltiplas questões de saúde. Será uma oportunidade para profissionais de saúde se encontrarem, trocarem experiências e aprofundar conhecimentos. Tudo isso em prol dos nossos pacientes.
É uma alegria fazer parte desta história de cura e corresponsabilidade.

, obrigada por me confiar essa tarefa.

20/03/2025

Precisa dizer mais?

14/03/2025

Acho que por toda a minha vida, ao acordar, quando ainda morava com meus pais, e depois quando ia visitá-los, eu era surpreendida pela minha mãe perguntando "Filha, você dormiu bem?".

Demorou muito tempo para eu entender que aquela pergunta ia além de um "sim" ou um "não". Não sei exatamente o que minha mãe queria saber (ainda tenho tempo pra perguntar), mas sei muito bem o que eu quero saber quando faço essa pergunta aos meus pacientes.

"Como você dorme? Quantas horas? Como é o ambiente? Que horas você vai pra cama?" E por aí vai. Tudo isso para entender como o padrão de sono da pessoa impacta sua saúde integral.

Dentre os 6 pilares da para a , na minha opinião, o está no topo da lista quando o assunto é reparação. Se você não priorizar seu sono quando está doente, estressado, em uma montanha russa emocional, acima do peso, com questões digestivas, e tantas outras condições de saúde, o impacto dos outros pilares pode se tornar limitado. Pense nisso. Não vai ter suplemento que dê conta.

E, você, dormiu bem hoje?

15/02/2025

Nem preciso dizer o quanto é necessário descansar. Mais do que isso, é revolucionário externa e internamente. Ainda estamos muito tímidos nos nossos intervalos de trabalho e estudo: paramos para um cafezinho, para o banheiro, para zapear na internet. Quando vamos parar para contemplar a paisagem? Quando vamos nos permitir fechar os olhos por 3 minutos e respirar profundamente em meio ao ambiente de trabalho, independente do barulho?

Bom final de semana a todos!
Descanse!

12/06/2024

Assim éramos 13 anos atrás, quando o mais improvável encontro se tornou realidade e fez construir uma relação transparente, divertida, às vezes tensa, de suporte e amor.
Obrigada por estar comigo nessa viagem sem mapa. Te amo, .

25/03/2024

Em novembro, estive no Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida, do .org.br , no Rio de Janeiro, onde discutimos o tema sob à ótica do Pilar da Saúde "Controle de Substâncias Tóxicas".

Alguma dúvida ainda?

07/03/2024

Quer se olhar honestamente, sendo gentil consigo mesma?
Consultoria em Saúde Integrativa é um processo de 3 meses, em que avalio os 6 pilares da Medicina do Estilo de Vida - alimentação, sono, exercícios físicos, controle de substâncias tóxicas, manejo do estresse e conexões de afeto. Um processo gentil e transformador.

07/03/2024

Quer se olhar honestamente, sendo gentil consigo mesma?

Consultoria em Saúde Integrativa é um processo de 3 meses, em que avalio os 6 pilares da Medicina do Estilo de Vida - alimentação, sono, exercícios físicos, controle de substâncias tóxicas, manejo do estresse e conexões de afeto. Um processo gentil e transformador.

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.drapatriciavieira.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Patricia Vieira Médica - abordagem integrativa/tratamento da dor posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.