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Dra Janine Pessoa

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07/12/2023

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Panqueca doce em 5 min
1 Ovo
50 ml de leite ( da sua preferência)
40g de aveia
10g de cacau
1/2 c chá de fermento
Cobertura
20g de chocolate amargo derretido
Misture os ingredientes da massa e leve para assar em fogo baixo até dourar dos dois lados.
Cubra com chocolate derretido

05/12/2023

Clica no link e descubra essa e outras receitas para secar as gordurinhas

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04/12/2023

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03/12/2023

Vc não precisa sofrer pra emagrecer

02/12/2023

Se vc tb quer acabar com as gordurinhas de forma saudável vc está no lugar certo

02/12/2023

Aprenda a comer de forma saudável e viva muito melhor

30/11/2023

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Suco verde para a semana toda
Receita:
1 folha de couve
1 fatia de abacaxi
1 copo 300ml de água
Bate tudo no liquidificador e é só tomar e sentir a diferença

30/11/2023

Aqui eu vou te ajudar a ter o corpo que vc sempre quis

30/11/2023

Chega de salada sem graça

30/11/2023

Suco detox: sinta o poder dos nutrientes em cada gole

29/11/2023

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