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Mente Aberta-UNIFESP & Mindfulness Brasil (MIND BR) são pioneiros na difusão de Mindfulness & Inteligência Atencional: neurociência | certificação profissional | cursos & treinamentos.

01/04/2026

Domingo de Páscoa, um convite à renovação da atenção e da presença.

Em meio ao significado de renovação que a data traz, o Domingo Mind propõe um momento de pausa, consciência e cuidado com a mente. Voltado especialmente àqueles que queiram conhecer um pouco mais sobre mindfulness e suas práticas.

✨Dia 05 de ABRIL
✨Das 10h às 11h

Online e gratuito
Facilitação: Odisséia Martins

📍Inscreva-se pelo link na bio → Domingo Mindfulness
O acesso será enviado pelo WhatsApp.

Realização: Mente Aberta – UNIFESP
Apoio: MindBR

31/03/2026

Domingo de Páscoa, um convite à renovação da atenção e da presença.

Em meio ao significado de renovação que a data traz, o Domingo Mind propõe um momento de pausa, consciência e cuidado com a mente. Voltado especialmente àqueles que queiram conhecer um pouco mais sobre mindfulness e suas práticas.

✨Dia 05 de ABRIL
✨Das 10h às 11h

Online e gratuito
Facilitação: Dr. Marcelo Demarzo, referência global em mindfulness e inteligência atencional.

📍Inscreva-se pelo link na bio → Domingo Mindfulness
O acesso será enviado pelo WhatsApp.

Realização: Mente Aberta – UNIFESP
Apoio: MindBR

27/03/2026

✨Dia 30 de Março - segunda-feira, você é nosso convidado para Orientações Gerais e Aula Introdutória sobre os Seminários Científicos que acontecerão mensalmente, organizado pelo Centro Mente Aberta - UNIFESP, e coordenados pelo Prof. Marcelo Demarzo:

📍10h30 às 12h30– MINDFULNESS, PROMOÇÃO DE SAÚDE E SELF-CARE

Encontros online e gratuitos, ideais para quem deseja se aprofundar nas evidências científicas que sustentam essa prática transformadora.

📲 Acesse o nosso Linktree na bio, entre no Canal Centro Mente Aberta (WhatsApp) e receba o link de acesso via Zoom.

26/03/2026

Você medita?
Sua experiência pode ajudar a mapear a meditação no mundo. 🌍🧘‍♀️

Está aberta a Pesquisa Global de Meditação, uma iniciativa do Contemplative Studies Centre da University of Melbourne, voltada a praticantes de qualquer país, tradição ou nível de experiência.

✨ Leva apenas 10–15 minutos
🌐 Disponível em Português e outros idiomas
🧘 Aberta a meditadores iniciantes e experientes

Participar é uma forma simples de contribuir para o avanço do conhecimento científico sobre como as pessoas praticam meditação ao redor do mundo.

📲 Acesse pelo QR code da imagem
ou pelo link:
soscisurvey.de/world-meditation-survey/

GlobalMeditationSurvey ContemplativeScience UniversityOfMelbourne SaudeMental Autocuidado CienciaContemplativa

23/03/2026

Vivemos conectados o tempo todo e, ainda assim, cada vez mais distantes de nós mesmos.

Estresse constante, mente acelerada, dificuldade de descansar de verdade. Muitas pessoas sabem que precisam desacelerar, mas não sabem como fazer isso na prática, por isso criamos este retiro.

De 01 a 03 de MAIO, você terá a oportunidade de viver três dias de imersão guiada por Dr. Marcelo Demarzo, referência global em mindfulness e inteligência atencional.

Uma experiência estruturada para desenvolver habilidades que impactam diretamente sua vida pessoal, saúde e desempenho profissional.
Durante o retiro, você irá aprender e vivenciar práticas baseadas em evidências científicas para:
• lidar melhor com estresse e ansiedade
• desenvolver mais clareza mental e equilíbrio emocional
• fortalecer sua capacidade de atenção em um mundo cheio de distrações
• construir um autocuidado possível e sustentável no dia a dia
Mais do que aprender sobre mindfulness, você vai experimentar na prática um novo ritmo para a mente e para o corpo.

A programação inclui:
✨ práticas guiadas de mindfulness
✨ caminhadas conscientes na natureza
✨ exercícios de compaixão e inteligência emocional
✨ encontros de reflexão sobre autocuidado e longevidade saudável
✨ alimentação consciente e momentos de silêncio e descanso

É um espaço para voltar à vida com mais clareza, presença e equilíbrio.
De 01 a 03 de maio de 2026
📍 Casa Emaús – Itapecerica da Serra (SP)

Vagas limitadas - Inscrições:
http://mindfulnessbrasil.com/retiro-mindfulness

📲 Informações: WhatsApp
(11) 99996-3132

19/03/2026

Formar um instrutor de mindfulness é preparar alguém para cuidar de pessoas, processos e contextos reais.

Por trás de cada condução, existe algo essencial: responsabilidade, presença e base sólida.
É isso que diferencia quem apenas aplica técnicas, de quem está pronto para sustentar transformações com ética e consistência.

Na Formação Profissional em Mindfulness, você desenvolve:
▪ clareza teórica com base científica
▪ segurança na condução de grupos e indivíduos
▪ maturidade para atuar com responsabilidade e profundidade

Tudo isso com acompanhamento e uma metodologia reconhecida internacionalmente.

Assista o vídeo de hoje e participe conosco da próxima turma.

📍 Turma 35
Início: 02 de abril de 2026
Duração: 15 meses

Inscreva-se:
https://mindfulnessbrasil.com/formacao-profissional-mbhp

Informações: WhatsApp (11) 99996-3132

15/03/2026

O Dr. Marcelo Demarzo será um dos palestrantes de um dos maiores congressos online de mindfulness da América Latina.

No dia 20 de março, ele apresenta a palestra “Gerenciando sua atenção em um mundo cheio de distrações”, durante o Congresso Mindfulness Hoy.

Um encontro que reúne grandes referências internacionais como Tara Brach, Diana Winston, Javier García Campayoe Bob Stahl, entre outros especialistas.

Ao longo de 3 dias de evento, você poderá:
✨ participar de sessões ao vivo
✨ fazer perguntas aos especialistas
✨ praticar meditações guiadas
✨ e conectar-se com participantes de diversos lugares

Evento 100% online
De 20 a 22 de março de 2026

Inscreva-se: ilamm.com/congreso

🎟 20% de desconto com o cupom: MA20

13/03/2026

No cenário atual, muitas pessoas aprendem técnicas, poucas passam por uma formação que realmente sustenta a responsabilidade de conduzir processos humanos.

Destacar-se não acontece por acaso, acontece quando há base sólida, prática consistente e acompanhamento sério ao longo do caminho.

A Formação Profissional em Mindfulness – Método MBHP foi criada exatamente para isso.

Um percurso de 15 meses que integra:
• formação fundamentada em evidências científicas
• desenvolvimento real das competências do instrutor
• prática consistente ao longo do processo
• supervisão qualificada
• acompanhamento também após a formação

Conduzido pelo Dr. Marcelo Demarzo, uma das principais referências internacionais em mindfulness aplicado à saúde, educação e organizações.

Porque conduzir mindfulness exige muito mais do que conhecer técnicas, exige presença, maturidade e formação responsável.

✨ Turma 35
Início: 02 de abril de 2026
Duração: 15 meses (até junho de 2027)

Se a sua intenção é apenas conhecer mindfulness, existem muitos caminhos.
Mas se deseja se formar com profundidade e autoridade, essa é uma jornada diferente.

📍 Inscrições:
https://mindfulnessbrasil.com/formacao-profissional-mbhp

📲 Informações: WhatsApp (11) 99996-3132

12/03/2026

Entre aulas, práticas, conversas profundas e momentos de silêncio compartilhado, a formação ganha corpo.

No último final de semana aconteceu o encontro presencial da Turma T8, dias intensos de prática, troca e aprofundamento conduzidos por Marcelo Demarzo e Odisséia Martins, reunindo pessoas que decidiram levar o mindfulness para além do interesse pessoal e assumir o compromisso de conduzir processos humanos com responsabilidade.

Porque aprender técnicas é relativamente fácil.
Mas formar instrutores capazes de sustentar presença, escuta e processos de transformação exige algo muito maior: tempo, prática, acompanhamento e maturidade.

É exatamente isso que a Formação Profissional em Mindfulness – Método MBHP se propõe a construir ao longo de 15 meses.

E a próxima jornada está prestes a começar.
✨ Turma 35
Início: 02 de abril de 2026
⚠️ O lote atual encerra amanhã, nesta sexta-feira.

Se esse caminho faz sentido para você, este é o momento de se aproximar.

📍 Inscrições
https://mindfulnessbrasil.com/formacao-profissional-mbhp

📲 Informações
WhatsApp (11) 99996-3132

08/03/2026

Hoje celebramos todas as mulheres, de forma especial, as mulheres que caminham pelo Mindfulness.

Às praticantes que, escolhem pausar, respirar e cultivar presença.

Às instrutoras que dedicam seu caminho a compartilhar conhecimento, consciência e humanidade.

Vocês multiplicam algo que o mundo precisa cada vez mais:
atenção, compaixão, inteligência emocional e cuidado genuíno com a vida.

Que essa presença que vocês cultivam em si mesmas continue se expandindo,
tocando pessoas, relações, ambientes e ajudando a construir dias mais conscientes, saudáveis e humanos.

Parabéns a todas as mulheres, em especial, às mindfuleiras que transformam presença em cuidado e conhecimento em impacto.

✨ Que nunca faltem sensibilidade, coragem e propósito para seguir espalhando consciência pelo mundo.

Feliz Dia das Mulheres. 🌿

04/03/2026

Em um cenário onde muitos ensinam técnicas, poucos sustentam processos com base, ética e maturidade profissional.

A Formação Profissional em Mindfulness – Método MBHP é para quem deseja atravessar 15 meses de estudo sério, prática consistente e supervisão real.

Aqui, você desenvolve presença.
Refina sua inteligência atencional.
Constrói autoridade fundamentada em ciência.

Uma formação conduzida pelo Dr. Marcelo Demarzo, referência global na área, que integra:
• evidências científicas
• experiência clínica e organizacional
• desenvolvimento profundo das competências do instrutor
• acompanhamento também após a formação

✨ Turma 35
Início em 02 de abril de 2026
15 meses de jornada (até junho de 2027)

Se você quer apenas conhecer mindfulness, há muitos caminhos.
Se quer se formar com quem é referência internacional, essa é a escolha.

📍 Inscrições:
https://mindfulnessbrasil.com/formacao-profissional-mbhp

📲 Informações: WhatsApp (11) 99996-3132

03/03/2026

A Formação Profissional em Mindfulness vai muito além da técnica.
Forma profissionais capazes de sustentar processos com responsabilidade ética, base científica e segurança.

Existe uma grande diferença entre praticar…e saber conduzir com ética e excelência profissional.

Essa é uma formação conduzida pelo Dr. Marcelo Demarzo – referencia Global em Mindfulness & Inteligência Atencional e equipe, que une:
▪ ciência e reconhecimento internacional
▪ experiência clínica e organizacional
▪ desenvolvimento das competências essenciais do instrutor (com acompanhamento pós formação)

A próxima turma 35 – já tem data para acontecer:
⚠️Início em 02 de abril de 2026 (com duração de 15 meses - até junho de 2027)

📍Inscreva-se: https://mindfulnessbrasil.com/formacao-profissional-mbhp
📲 Informações: WhatsApp (11) 99996-3132

Endereço

Avenida Padre José Maria, 545, Santo Amaro
São Paulo, SP
04753-060

Telefone

+5511999963132

Site

https://mindfulness.unifesp.br/, https://www.mindfulnessbrasil.com/, https://linktr.ee/menteabertamindfulnessbrasil, htt

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