Desenvolver - Psicologia Clínica.

02/08/2024

Em nosso dia a dia, quase sempre permanecemos nos relacionando, o que também acontece quando estamos na Terapia!

Relacionamentos interpessoais, nem sempre são fáceis, e entre outros, são algumas das queixas que são descritas por diferentes pessoas, no espaço terapêutico.

Pessoas diversas tem em seu histórico, recordações de momentos que foram punidas em seus contextos, o que exige da/o profissional uma conduta (em sua totalidade) que não seja punitiva, o que foi chamado por Skinner (1953) de audiência não punitiva.

No desenvolvimento da Terapia, há a relação entre Psicóloga (o) & Cliente, sendo este o coração, do processo psicoterapêutico.

São nos próprios momentos de atendimentos, por meio da relação baseada no respeito, acolhimento, confiança, vulnerabilidades, compaixão, que Psicóloga(o) & Clientes, constroem o vínculo, o que possibilita a compreensão, bem como trabalharem juntos em prol de mudanças significativas para quem está em atendimento.

Assim, considera-se que a relação terapêutica, pode ser um meio para a aprendizagem de comportamentos saudáveis, o que inclui o comportamento social e emocional.

Referência: Ciência e Comportamento Humano (Burrhus Frederic Skinner, 1953).

Aline de Paula do Nascimento.
Psicóloga Clínica- CRP:06/103601.

26/07/2024

A série "Narrativas contemporâneas de mulheres latinas no poder, na política, na arte, na cultura e comunicação" pode ser baixada gratuitamente no Portal de Livros Abertos da USP

26/07/2024

Violências, Estereótipos, desigualdades em diversos campos (saúde, educação, lazer, artes, por exemplo), racismo ambiental, ausências de políticas que contemplem as nossas necessidades & urgências, entre outros, nos mostram variáveis que produzem sofrimentos e muitas vezes extermínios, de Nós Mulheres Negras.

Diante disso, ressalte-se que nossos Direitos- direito de Existir, Acessar, Pertencer, Ocupar (entre outros) precisam ser verdadeiramente respeitados, e que as mudanças são de ordem sócio- cultural, econômica, política.

É preciso apontarmos que as resoluções aos problemas descritos acima, não são do campo do individual, mas problemáticas que nos acompanham como parte da herança escravocata.

"Guerreira, Forte, Resiliente" entre tantos outros adjetivos, não nos colocam em crescimentos, e sim em ciclos de adoecimentos.

Por fim, a Psicologia, ainda tem um grande atraso na formação, e diante disso, há o dever de ampliarmos nossos estudos, intervenções, conscientes da relevância que nosso papel sócio político tem (ou deveria ter).

14/01/2024

[Alerta de gatilho] Julieta Ines Hernández Martinez, 38 anos, era uma mulher movida pela felicidade. Venezuelana, cicloviajante, palhaça, artista, ela viajou diversos estados brasileiros espalhando alegria. Julieta foi brutalmente assassinada, enquanto realizava um percurso sozinha de bicicleta para encontrar sua família para as festividades de fim de ano.

Desaparecida desde o dia 23 de dezembro de 2023, seu corpo foi encontrado na última sexta-feira (5), no município de Presidente Figueiredo, no Amazonas. No mesmo dia, a Polícia Civil indiciou Thiago Agles da Silva e Deliomara dos Anjos Santos por ocultação de cadáver, latrocínio e estupro. Deliomara confessou ter matado Julieta após uma crise de ciúmes, depois que presenciou o marido estuprando a vítima.

Julieta foi estuprada, queimada e assassinada por ser mulher, não por estar viajando o país sozinha. Segundo o Fórum Brasileiro de Segurança Pública (FBSP), somente no primeiro semestre de 2023 foram registrados 722 casos de feminicídios, o maior número registrado desde 2019. Quantas mais vão morrer?

19/07/2023

Todas as Histórias de Vidas são Valorosas! Por meio delas, construímos quem somos- nossas qualidades, facilidades, dificuldades, reconhecemos períodos dolorosos, & é a partir da compreensão de nossas jornadas, que poderemos identificarmos vivências que nos ensinaram habilidades importantes, bem como entendermos o que é difícil, sofrido e nos reaproximarmos de nós mesmos.
Em uma relação humana, acolhedora, segura, ética, nas sessões de Terapia, profissional e cliente, podem percorrer este Universo que é único, no qual juntas, juntos, juntes, promove-se maior aprofundamento, descobertas, o que permitirá a aproximação a quem se almeja ser!

As nossas histórias de vidas, nos mostram as trilhas sonoras que somos, como estamos caminhando e poderá nos lembrar que apesar de não ser possível alterarmos experiências passadas, conseguiremos aprendermos novas possibilidades para se relacionarmos conosco, habilidades emocionais , manejos em situações difíceis (entre outros) para vivenciarmos as diversas experiências, que emergem em nossas vidas.

27/01/2022

27/01/2022

27/01/2022

15/04/2021

Tolhidos frente a tantos modelos de vida, que propagam o sucesso, muitos de nossos feitos são olhados por nós, como insuficientes, medíocres & temos dificuldades em emitir passos para os caminhos que entendemos como valiosos.
São frequentes, os relatos de pessoas que em um primeiro momento, inviabilizam e/ou tratam suas trajetórias, e o próprio momento presente, como conduzidos de maneira insufiente, personificado o sentimento de impotência.
Mediante a tantas informações, modelos de como devemos agir para Ser, relações que não fortalecem atitudes enriquecedoras, desenvolvemos uma gama de comportamentos e entre estes, podemos destacar a inflexibilidade, que como fio condutor, nos aponta as situações difíceis e não nos mostra o quão estamos investindo para nos mantermos vivos, diante de um sistema tão coercitivo, e tampouco nos promove acesso a uma percepção mais empática.
Compreendermos o momento de vida, que atravessamos, bem como abrirmos espaços para refletirmos acerca do que nos tem sido oferecido (ou empurrado), nos permitem (entre outros) avaliarmos de maneira sincera, o que entendemos como verdadeiro, para nossas vidas.

29/03/2021

Há muitos em sofrimento, travando lutas "embaixo da pele", e também fora dela, para não sucubirem, nas experiências de perdas, diante de tantos percalços.
No frenético movimento da vida,
mudanças abruptas, dolorosas e cheias de diversos sentimentos, nos "conduziram" ao completarmos um ano, de tantas alternâncias, reconhecendo os impactos causados a tantas pessoas, famílias.
Respeito. Respeito. Respeito.
Sejamos audiências (ouvintes) não punitivos, diante de todos e principalmente daqueles que manifestam (de diversas formas) suas dores.

29/03/2021

"Palavras em primazias podem ecoarem como clandestinas, frente aos espinhos que machucam (e machucaram) tantas peles, mas ao sermos acessados, a compaixão acalenta & reestrutura passos, possibilita o percorrer de caminhos."
Somos todos, demasiadamente humanos.

17/03/2021

A comunicação, está presente constantemente em nossos dias. Seja através da fala, do nosso corpo, escrita, visto que em boa parte do tempo, estamos em interações com outras pessoas.

Há um índice relevante, de pessoas que queixam-se de problemas nesta área- algumas pela percepção de não compreensão & tantas outras por identificarem dificuldades em expressarem seus sentimentis, opiniões, etc.

Dessa forma, observa-se vivências de muitas situações conflituosas, que poderiam ser evitadas através de por exemplo:

-Percepções dos próprios sentimentos;
-Respeito;
-Avaliação do Ambiente (como o meu ouvinte está ?)
-Empatia;
-Verbalizações Objetivas (fala, escrita)
- Escuta atenta;
- Esclarecimento de dúvidas;
Entre outros.

Aprender a ser comunicar de maneira assertiva, é um processo enriquecedor, visto que primeiramente abre-se oportunidades para o desenvolvimento do autorespeito, ampliação do autoconhecimento, reconhecimento dos próprios limites!

E nos relacionamentos interpessoais, reconhecemos o outro, como alguém digno de respeito, empatia, acolhimento (entre outros) & capaz de participar, intervir, construir de maneira inteira & verdadeira.

08/03/2021

Práticas culturais, nos revelam constantemente as interferências e prejuízos do patriarcado em diferentes esferas de nossas vidas.

O Feminicídio, perpetua e nos mostram o quão distante estamos da legitimação dos nossos direitos, da ausência de equidade de gênero, o que corrobora para vivenciarmos diariamente diversas formas de violências, invalidações constantes, infinitas cobranças, o que se tornam atravessamentos, que revestem mulheres de diferentes faixas etárias, de medo, insegurança, depressão, ansiedade, dentre tantas alterações BioPsicoSociais, afetando diversas áreas de nossas vidas.
A pauta é diária, e precisamos cada vez mais, investirmos em educação, questionamentos, que reverberem em novas práticas culturais, políticas assertivas, nas quais mulheres verdadeiramente sejam respeitas, tenham condições dignas de vida.

16/01/2021

https://desenvolverpsicologiaclinica.wordpress.com/2021/01/16/validacao-emocional/

"Construir & manter relações respeitosas, nos convidam ao compromisso de conhecermos quem somos, nossas facilidades, dificuldades, habilidades, aspirações, bem como nos abrirmos ao Universo do outro, com atitudes flexíveis & afetuosas."

01/01/2021

Viver é Grande Presente❤

Com a ternura & seguindo pelos caminhos que nos proporcionem maior autoconhecimento, flexibilidade, encontros, realizações ⚘⚘⚘
#2021