Llobo Psicologia Esportiva

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São Paulo, SP
Llobo Psicologia Esportiva

Preparação psicológica para atleta profissionais e amadores. Contato: luaralobo@yahoo.com.br

Trabalho de psicologia esportiva para auxiliar atletas profissionais, de categorias de base e praticantes de atividade física a melhorarem suas habilidades mentais a fim de buscarem um melhor desempenho.

27/07/2025

Treinamento de Campo da Seleção Brasileira de Águas Abertas de Base - Sul Americano 2025 em forma de poesia, assim ganhamos mais força para dar as braçadas necessárias para as conquistas da vida🌺🌊🇧🇷
"Sonho é bom quando vivenciado.
Viver sonhos é bom quando estamos acordados.
Estar acordado é bom quando estamos consciente.
Consciência é boa quando estamos inteiramente presente.
Sonhos só são possíveis quando estamos acordados, consciente e presente ao lado de pessoas que sonham junto com a gente.
Agradeço pelos sonhos vivenciados, celebrados, chorados e planejados coletivamente nesses quatro dias de training camp, vamos juntos minha gente 🙏
Bora pro Sul-Americano🙏🇧🇷🏊🏿‍♀️🏊🏽‍♂️🌊

Vídeo desenvolvido pelo olhar poético do nosso fisio 👏

27/07/2025

Training Camp da Seleção Brasileira de Águas Abertas de Base -Fortaleza - Ce com os atletas convocados para o Campeonato Sul Americano 2025.

Nesse treinamento de campo iniciamos o Projeto Feminino de Águas Abertas de Base - projeto piloto de acompanhamento e monitoramento das atletas juntamente com a sua comissão técnica com o intuito de observar e relacionar ciclo menstrual com performance esportiva tanto durante o treinamento como em competições com apoio do Comitê Olímpico Brasileiro e Confederação Brasileira de Esportes Aquáticos.

18/07/2025

Dia Internacional de Nelson Mandela 18 de julho
Nelson Mandela ativista político e ex-presidente da África do Sul foi escolhido para a inauguração da principal premiação destinada ao esporte mundial, o Prêmio Laureus, a primeira edição aconteceu em 25 de maio de 2000, em Mônaco. Esse é o vídeo com o seu discurso recitado por diversos atletas.
Mandela foi um grande exemplo de como utilizar o esporte como um instrumento de transformação social. Símbolo da luta pela igualdade racial no mundo, um dos principais responsáveis pelo fim do regime ra***ta do apartheid, que separava brancos de negros entre 1948 a 1993.
Mandela ficou preso durante 27 anos (condenado por lutar contra o apartheid), ganhou o Prêmio Nobel da Paz em 1993 e foi eleito em 1994 o primeiro presidente negro da África do Sul – inaugurando as primeiras eleições multirraciais do país.
Antes de se dedicar à vida política, Mandela teve um passado de atleta através do boxe. Em sua autobiografia, admitiu não gostar da violência do esporte, mas pontuou que “o boxe é igualitário: no ringue, idade, cor e fortuna são irrelevantes. Nunca lutei depois que entrei para a política. Meu maior interesse era o treino: acho uma excelente forma de aliviar o estresse. Depois de um treino, me sentia mentalmente e fisicamente mais leve”.
A grande virtude de Nelson Mandela em relação ao esporte, no entanto, foi entender como usá-lo para mudar o seu país.
Mandela vive em cada luta pela transformação social através do esporte 🙏
🇿🇦

16/07/2025

Poesia sobre uma dinâmica que há tempos realizo com a Psicologia Esportiva

"Ser humano em construção
Me contorna e mostra a minha forma.
Escolho como irei me preencher.
Conto com você,
Juntos iremos nos reconhecer!"
Fotos de dinâmicas realizadas com crianças das categorias de base de natação do estado de São Paulo e do Rio de Janeiro.

08/07/2025

Águas Abertas
Que o setting terapêutico seja a vida.
Que o diálogo seja consigo e com o outro.
Que a escuta seja praticada com cada ser que cruzar a nossa jornada.
Que as palavras sejam sentidas e tocadas antes de serem faladas.
Que o divã seja o corpo e que nele haja conforto!
Luara Maria praticando a Psicologia de Freitas Lobo com a vida

04/07/2025

Copa Pacífico Águas Abertas Salinas Equador 🇪🇨
Dia 1 🇧🇷

18/06/2025

🧠 Quando a Ansiedade deixa de ser só emocional e se torna uma ameaça real à saúde.

Você sabia que a ansiedade mal gerenciada pode desencadear quadros graves como aneurisma e AVC?
Esse é o ponto de partida da nossa próxima palestra, que vai muito além de conselhos rasos e frases prontas.

Teremos a presença de dois grandes nomes da área da saúde e da performance:

👤 Eduardo Gigeke – Educador físico com mais de 25 anos de experiência no treinamento esportivo, técnico da Faculdade de Medicina da PUC Sorocaba, Técnico do Clube Esperia, e fundador da Good Swim.

🧠 Luara Maria de Freitas Lobo – Psicóloga do Esporte da Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA), mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP e especialista em Psicologia Esportiva e da Atividade Física.

Nesta conversa, vamos entender:
✔️ Como a ansiedade impacta corpo e mente
✔️ Quais os sinais de alerta que não podem ser ignorados
✔️ O papel do esporte na prevenção e no tratamento
✔️ E o que aconteceu com o próprio Eduardo — que viveu isso na pele

Uma palestra que é um alerta, uma aula e um chamado à ação.
📍 Dia 26/06 às 19:30 no perfil da Good Swim

16/06/2025

Como usar o pensamento em benefício do desempenho esportivo?

11/06/2025

Ativação é o termo utilizado para preparar corpo, mente e espírito para a prática de uma atividade!
Esse é um vídeo pessoal gravado em um trabalho realizado com crianças e adolescentes de um projeto social de surf em Mossel Bay, na África do Sul, minutos antes da sessão de surf🇿🇦🌊
Energia e vibração fazem parte da ativação, cultivar e valorizar nossa história, cultura e ancestralidade são os caminhos para mantê-la pulsando!
A comunidade local do projeto pratica esse tipo de dança diariamente em sua rotina. Essa é a melhor forma de se preparar para uma atividade: brincando, se divertindo e potencializando a arte local!

10/06/2025

Disciplina, você não vai estar motivado todos os dias, mas estar presente é necessário, exercite esse hábito com entusiasmo🙏

07/06/2025

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VT TERAPIA ATLETAS VÔLEI SUB-14 🏐

Em projeto coordenado pela professora o curso de Psicologia da Unisanta realiza fornece estágio para a realização de sessões de terapia em grupo com as atletas de vôlei Sub-14 do Colégio Santa Cecília.

Imagens: .brazil
Edição:
Participação:

06/06/2025

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“O pensamento precisa ser praticado igual uma técnica de uma braçada, uma virada, um submerso”

A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos acredita que a preparação de um atleta vai muito além da piscina. Por isso, investe no acompanhamento psicológico tanto nas categorias de base quanto no alto rendimento.

No vídeo de hoje, nossa psicóloga Luara Lobo fala sobre o impacto desse trabalho na formação e no desempenho dos nadadores.

Valorizamos quem cuida do corpo e da mente💙

📹

Endereço

São Paulo, SP
02331-000

Site

http://www.llobo.com.br/

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