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Aplicativo de saúde emocional da Hisnëk A IVI é a primeira assistente virtual de saúde mental e bem-estar voltada a ambientes corporativos do País.

Através de um app para smartphones, os colaboradores passam a ter apoio emocional a qualquer hora, todos os dias da semana, de qualquer local. Desenvolvida com inteligência artificial, a IVI apresenta conteúdo personalizado para cada pessoa, de acordo com a utilização do aplicativo. Assim, consegue identificar qual colaborador pode, potencialmente, desenvolver transtornos psicológicos. Protocolos clínicos e a participação ativa de profissionais da saúde no conteúdo do app garantem o melhor direcionamento em casos mais graves, bem como o cuidado para que aqueles quadros mais simples não avancem. Para a empresa contratante, a IVI disponibiliza dados sobre o estado geral dos colaboradores. Tudo apresentado em dashboards, de forma anônima e clusterizada, ajudando em direcionamentos, prevenção das ações de bem-estar e gestão dos benefícios. Precisa de uma solução que atue na redução de afastamentos e absenteísmo, além de melhorar a produtividade e bem-estar dos seus colaboradores? A IVI é uma iniciativa de saúde mental da HISNEK, uma startup de saúde que usa tecnologia a favor da vida.

29/06/2023

Mais que um app, a IVI é uma assistente de saúde emocional desenvolvida para agir na prevenção a transtornos mentais e no cuidado e manutenção do seu bem-estar, em ambientes corporativos.

Quer conhecer como funciona? Entre em contato ou indique a solução para o RH da sua empresa!

https://minhaivi.com/

27/06/2023

Os indivíduos que sofrem com a sobrecarga de trabalho frequentemente experimentam um alto nível de estresse, dores de cabeça, fadiga, ansiedade e depressão. Esses sintomas podem se agravar ao longo do tempo, resultando em esgotamento profissional, conhecido como "burnout".

Além disso, a sobrecarga no trabalho tem um impacto negativo na produtividade e na qualidade do trabalho realizado, causadas pela falta de tempo para descanso e recuperação. Isso leva a um clima organizacional negativo nas empresas.

Neste post, queremos deixar algumas dicas para controlar a sobrecarga dos profissionais:

• É essencial ter disciplina e cuidar de si mesmo no ambiente de trabalho. Pequenas pausas ao longo do dia, como levantar da cadeira, dar uma caminhada ou tomar um café, são benéficas. O mundo não vai acabar se reservarmos um tempo durante a jornada diária.
• O celular deve ficar fora do nosso alcance na hora das refeições e, principalmente, na hora de dormir. O trabalho pode, sim, invadir a vida privada, se permitirmos.
• Qual o nosso limite? Devemos considerar que não devemos trabalhar a noite toda só porque alguns colegas o fazem. Ocasionalmente, podemos lidar com isso, mas devemos ter cuidado se as demandas fora do expediente se tornarem uma rotina.
• Vamos nos exercitar! A prática regular de atividades físicas ajuda a controlar a ansiedade e o estresse.

Quer saber como ter acesso a conteúdos de apoio à saúde mental e bem-estar? A IVI é um app voltado a ambientes corporativos. Com ela, os profissionais passam a ter apoio emocional a qualquer hora, em todos os dias da semana.

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23/06/2023

Muitos de nós sentimos dificuldades em identificar um relacionamento abusivo, porém, ele está mais presente do que nunca em nosso cotidiano. A forma mais simples de se definir uma relação abusiva é quando uma pessoa da relação tem um poder excessivo sobre o outro. E, a partir daí, tem atitudes e ordens verbais que humilham e fazem mal.

Um relacionamento profissional abusivo é caracterizado por um desequilíbrio de poder, onde uma pessoa abusa de sua posição hierárquica, autoridade ou influência para controlar, manipular ou intimidar outra pessoa. Isso pode ocorrer entre um chefe e um funcionário, entre colegas de trabalho ou mesmo entre subordinados.

Os abusos podem ser verbais, com insultos, humilhações e ameaças. Também podem ser mais sutis, como roubar ideias, falta de reconhecimento, diminuição da autonomia, ou sobrecarregar com tarefas impossíveis.

As vítimas sofrem emocionalmente, com ansiedade, estresse, baixa autoestima e falta de confiança. Isso pode levar ao esgotamento profissional, resultando em dificuldade de concentração, falta de motivação e até afastamento do trabalho.

É importante não apenas reconhecer os sinais, mas buscar apoio e orientação. É essencial que as vítimas busquem ajuda de recursos internos, como recursos humanos, ou externos, como conselheiros, psicólogos ou advogados especializados em direito trabalhista.

A IVI tem conteúdos diversos sobre conscientização, prevenção e cuidados em saúde mental, bem como oferece o apoio de profissionais que podem ajudar seus colaboradores para um dia a dia mais produtivo.

Quer saber mais? Entre em contato ou indique a IVI ao RH da sua empresa!

15/06/2023

Se você reconhecer esses sinais em si mesmo ou em alguém próximo, é importante lembrar que os ataques de pânico são tratáveis e existem estratégias eficazes para lidar com eles. Técnicas de respiração profunda, como inspirar profundamente pelo nariz e expirar lentamente pela boca, podem ajudar a acalmar o corpo e reduzir a intensidade dos sintomas físicos. Além disso, buscar ajuda profissional é fundamental para receber um diagnóstico adequado e obter o tratamento adequado.

Distrair-se com atividades que exijam concentração, como contar objetos ao redor ou repetir uma frase tranquilizadora, também pode ajudar a desviar a atenção do ataque de pânico e reduzir a ansiedade.

Resista e vença o medo. Indique a IVI ao RH de sua empresa, fomos criados para que sua saúde mental permaneça sempre em equilíbrio!

14/06/2023

Hoje é uma data especial que celebra a generosidade e o altruísmo de pessoas ao redor do mundo que doam seu sangue para salvar vidas.

A doação de sangue é um ato simples, mas que pode ter um impacto imenso na vida de quem precisa. Pacientes com doenças crônicas, vítimas de acidentes graves e pessoas em tratamento de câncer são apenas alguns exemplos de indivíduos que dependem do sangue doado para sobreviver.

A doação de sangue é segura, feita em centros especializados por profissionais qualificados. Há triagem rigorosa para garantir a segurança de doadores e receptores.

Qualquer pessoa saudável, entre 18 e 65 anos, pode ser um doador! Então, se você ainda não é um doador, considere essa oportunidade de fazer a diferença na vida de alguém!

06/06/2023

A depressão é caracterizada por sentimentos de tristeza, pessimismo, perda de interesse, baixa autoestima e, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), é considerada a principal causa de problemas de saúde e incapacidade no ambiente de trabalho.

É importante notar a diferença entre tristeza e depressão. A tristeza é um sentimento passageiro, enquanto a depressão é uma tristeza mais profunda e prolongada. É fundamental buscar um tratamento adequado nesses casos.

Além disso, aqueles que sofrem desse distúrbio têm maior probabilidade de desenvolver outras doenças graves e transtornos, como diabetes, problemas cardíacos, vícios e comportamento suicida. Abaixo estão alguns sinais de depressão:

• Irritabilidade, ansiedade, angústia ou humor depressivo;
• Falta de energia, cansaço e perda de interesse em atividades anteriormente apreciadas;
• Sentimentos de medo, insegurança, desesperança, desamparo e vazio;
• Pessimismo, culpa, baixa autoestima e sensação de falta de propósito na vida;
• Percepção distorcida e negativa da realidade;
• Dificuldade de concentração, raciocínio lento e problemas de memória;
• Mudanças no apetite e no peso;
• Aumento do consumo de dr**as ou álcool;
• Pensamentos suicidas ou tentativa de suicídio.

A depressão ocupa o primeiro lugar entre as causas que levam ao suicídio no Brasil. Ajude a IVI a ajudar seus colaboradores, nos indique ao RH de sua empresa e evite possíveis incidentes!

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31/05/2023

Hoje é o Dia Mundial Sem Tabaco, no qual queremos conscientizar sobre os perigos de fumar e promover um estilo de vida livre de ci****os. Fumar é considerado uma doença pela OMS por causa da nicotina presente nos produtos de tabaco. A nicotina chega ao cérebro rapidamente, causando uma sensação de prazer. Isso faz com que fumantes desenvolvam o hábito de fumar várias vezes ao dia.

Muitas vezes, as pessoas fumam quando estão estressadas, buscando relaxamento. Mas isso cria uma dependência psicológica, onde o cigarro se torna uma maneira de escapar das emoções negativas, criando um ciclo vicioso. Fumar se torna algo familiar e confortável em várias situações, mas também causa ansiedade, depressão e isolamento social.

Parar de fumar pode ser difícil, mas existem recursos disponíveis para ajudar nesse processo. Programas de cessação tabágica, apoio médico, terapias comportamentais e medicamentos podem aumentar as chances de sucesso em superar o vício.

Buscar entender melhor essa “dependência” é o primeiro passo para o desapego. Procurar o apoio de um profissional no assunto irá nos fortalecer e retomar a nossa autoestima. IVI ajuda cada usuário a lidar com questões-problema, como ter um "amigo da onça" como o cigarro. Quer saber como a inteligência artificial da IVI faz isso? Entre em contato ou indique IVI ao RH da sua empresa para ter uma vida mais saudável.

29/05/2023

Estamos celebrando o Dia Internacional de Luta Pela Saúde da Mulher!

Hoje destacamos a necessidade de promover o bem-estar físico, mental e emocional das mulheres em todo o mundo.
A saúde da mulher é uma questão complexa, que vai além das necessidades médicas básicas. Ela engloba aspectos como o acesso a serviços de saúde adequados, prevenção de doenças, cuidados maternos, planejamento familiar, saúde sexual e reprodutiva, além do enfrentamento da violência de gênero e de outras formas de discriminação.

É fundamental que as mulheres tenham acesso a informações precisas e baseadas em evidências, além de receberem apoio adequado para tomar decisões informadas sobre sua saúde. Isso inclui garantir a educação sexual, o acesso a métodos contraceptivos, a prevenção e o tratamento de doenças sexualmente transmissíveis, bem como o suporte emocional e o acompanhamento durante todas as fases da vida, desde a adolescência até a menopausa. Além disso, é uma oportunidade para destacar a importância da pesquisa e do investimento em saúde da mulher, visando avanços médicos específicos e melhorias nos serviços de saúde.

É fundamental combater os estigmas e preconceitos relacionados à saúde feminina, promovendo uma sociedade mais justa e igualitária.

25/05/2023

Cuidar da saúde mental no trabalho é essencial para manter um equilíbrio saudável entre a vida profissional e pessoal. Implementar essas dicas pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida. Lembre-se sempre de que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física e deve ser priorizada.

Quer saber como ter acesso a conteúdos de apoio à saúde mental e bem-estar? A IVI é um app voltado a ambientes corporativos. Com ela, os profissionais passam a ter apoio emocional a qualquer hora, em todos os dias da semana.

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23/05/2023

Quer saber como ter acesso a conteúdos de apoio à saúde mental e bem-estar? A IVI é um app voltado a ambientes corporativos. Com ela, os profissionais passam a ter apoio emocional a qualquer hora, em todos os dias da semana.

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19/05/2023

Hoje nós comemoramos o dia nacional de doação do leite humano!

A data foi criada para conscientizar a população sobre a importância da doação de leite humano e seus benefícios para a saúde dos recém-nascidos prematuros e/ou com baixo peso. O leite humano é a melhor opção para a alimentação de bebês prematuros e com baixo peso, pois contém todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento, além de ser rico em anticorpos que fortalecem o sistema imunológico. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que os bebês sejam alimentados exclusivamente com leite materno até os seis meses de idade.

A doação de leite humano é um ato de amor e solidariedade que pode fazer toda a diferença na vida de um bebê. Além de alimentar, o leite materno transmite amor, carinho e proteção e vale notar que a amamentação também traz muitos benefícios, como o controle das doenças cardíacas, menores taxas de diabetes e síndrome metabólica, além do controle da depressão.

Porém, é importante ressaltar que, antes de cuidar do bebê, é preciso que a mãe esteja saudável, fisicamente e emocionalmente, pois pelo leite também se transmite afeto. A mulher que amamenta, reduz o tempo de resposta ao estresse e tem a possibilidade de dormir mais e melhor após o parto.

As diversas vantagens que esta forma de alimentação representa são amplamente conhecidas. Mas a decisão de amamentar pode ser difícil de se concretizar. O apoio e a ajuda dos profissionais de saúde são essenciais para que as mães consigam ultrapassá-las.Em caso de dúvidas, a orientação de um psicólogo especializado em mães e bebês pode ser importante.

Voltou ao trabalho e continua amamentando? Sente dificuldades e/ou frustrações relacionadas à alimentação do seu bebê?

A IVI pode te ajudar a se sentir melhor e lidar com estes momentos delicados e vulneráveis, por meio de conteúdos, orientações e suporte profissional. Indique o app ao RH da sua empresa!

16/05/2023

Quer saber como a IVI pode acolher seus colaboradores 24h, todos os dias da semana? Fale com um de nossos consultores: https://lnkd.in/dgwxFD74

Endereço

Al. Vicente Pinzon, 54
São Paulo, SP
04547-130

Site

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