Fabrício Massagens

25/07/2023

11/12/2020

Sextou né???🙏🏼🤲❤

21/07/2018

Vc merece uma pausa...Marque já sua sessão de massagem.

09/08/2017

Fascite Plantar

A fascite plantar é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar ou na sola dos pés, sendo provocada pela inflamação da fáscia plantar, uma espécie de ligamento localizado na sola do pé.

Causas:
A fascite plantar surge após repetitivos estresses na região da planta dos pés, causados normalmente por tensão e esgarçamento da fáscia plantar.Outros exemplos:
Obesidade
Pé chato.
Pé cavo.
Trabalhar muito tempo em pé, como seguranças, professores, cirurgiões, trabalhadores de fábrica, etc.
Uso excessivo de salto alto.
Uso de calçados pouco apropriados para os pés, como sapatos apertados, largos ou velhos.
Alterações da marcha, como pisar com o pé torto, principalmente com a parte de dentro dos pés.
A fascite plantar também é muito comum em pessoas que praticam determinadas atividades, como corridas, balé, levantamento de peso e dança.

Sintomas:
O sintoma mais comum da fascite plantar é a dor, tipo pontada, na planta do pé, especialmente na região logo abaixo do calcanhar. A dor é tipicamente pior durante os primeiros passos, como ao sair da cama de manhã ou levantar-se depois de estar sentado por algum tempo. A dor da fascite plantar costuma acometer apenas um dos pés, apesar de não ser impossível ter a lesão em ambos os pés ao mesmo tempo.
A dor pode ser agravada por andar descalço em superfícies duras ou subir escadas. Em atletas, ela pode ser particularmente agravada pela corrida. Profissionais que permanecem em pé por muito tempo costumam se queixar de piora do quadro ao final do dia.

Tratamento:
Fisioterapia, com execícios e alongamentos específicos para os pés e panturrilhas.
– Calçados com palmilhas especiais. São importantes para quem trabalha muito tempo em pé.
– Pessoas com excesso de peso devem emagrecer.

12/01/2017

OSTEOFITOSE (Bico de papagaio)

> Também conhecida como bico de papagaio, a doença é caracterizada por lesões nas articulações vertebrais. Isso acontece por conta das posturas erradas ao longo da vida. E, ao chegar a idade da velhice, os sintomas tendem a serem mais fortes e constantes.

> A causa frequente dessa doença é sem dúvida a má postura no dia a dia das pessoas. Junto com essa principal ação, pequenos traumas e esforço repetitivo contribuem para o desenvolvimento da doença.

> O principal sintoma da doença é caracterizado pela dor, que se torna constante a cada dia.

> Para tratar o problema, o médico considera todas as características de cada paciente, e além do uso de medicamentos o paciente deve se submeter a prática de exercícios regulares, que possam contribuir para estabilizar o problema, contribuindo na remoção das dores do paciente.

A primeira tentativa consiste em mudar os hábitos da pessoa e tentar corrigir o problema causado durante anos de postura errada. Para isso, o paciente deve incluir no dia a dia a atividade física, massagens e também, no começo do tratamento o paciente faz o uso de medicamentos que trabalham no alívio dos sintomas.

> Além da principal maneira de prevenir a doença, que é controlar a postura correta, alguns exercícios físicos ao longo da vida, realizados no dia a dia podem contribuir com a prevenção da doença. Dentre os principais métodos destacam-se a hidroginástica, natação e também o alongamento, que deve ser feito diariamente.

01/01/2017

Um novo ano de realizações, paz e tolerâncias.
Namastê!!!!

24/12/2016

Desejo muita paz,saúde e prosperidade para todos.Gratidão sempre!!!!

12/12/2016

O alongamento aquece a musculatura,evitando lesões,problemas ortopédicos,dores musculares e ainda melhor,ajuda a relaxar.Portanto...alongue-se!!!!

30/11/2016

Drenagem Linfática Manual

> Técnica de massagem com movimentos finos, suaves e superficiais, cuja função é drenar os líquidos excedentes que extravasaram das células, permitindo a livre evacuação de toxinas e dejetos metabólicos presentes em várias partes do corpo.

> A drenagem linfática manual está relacionada com a filtração e reabsorção da linfa pelos capilares linfáticos e sanguíneos, bem como com vários sistemas, entre eles o circulatório, linfático, renal, digestivo e respiratório.

> A execução da drenagem linfática deve seguir e analisar a localização dos principais linfonodos e suas vias de evacuação.

> Indicações: redução de edemas e linfedemas, insuficiência venosa crônica, cefaleias, nevralgias, edemas gestacionais, síndrome pré-menstrual, mastalgia, fadiga, dores nas pernas e desconforto pélvico, irritabilidade, ansiedade, tratamento pós-cirurgia plástica, rinites, sinusites, faringites entre outros.

> Contra indicações: As sessões de drenagem linfática são contraindicadas nos seguintes casos: pessoas com câncer, tumores malignos, tuberculose, infecções e processos inflamatórios agudos, edemas oriundos de insuficiências renais, hepáticas ou cardíacas não controladas, trombose venosa profunda, insuficiência cardíaca congestiva, entre outros.

> Importante saber:
A drenagem linfática não produz emagrecimento, mas, ao melhorar a condição do edema existente no indivíduo, trazendo melhora na retenção de líquido pré-existente, passará essa impressão, pois há uma aparência de menor inchaço.

10/11/2016

Bursite

> A bursite é definida como uma inflamação da bursa.No corpo humano existem centenas de bolsa serosa(bursa), ou seja vesículas que contém o líquido sinovial.
Estas estruturas são encontradas principalmente entre os tendões, músculos ou articulações..
> O papel dessas estruturas é de reduzir o atrito durante o movimento e distribuir a carga na superfície articular.
As articulações que mais apresenta esta inflamação aguda são: ombro(subacromial), do cotovelo, do joelho e do quadril (trocantérica).
> A bursite provoca dor e inflamação e em algumas regiões até vermelhidão e calor.A característica mais importante é que a dor ocorre também à noite, após um longo período de descanso de pelo menos 30 minutos.
> O repouso tem um papel fundamental no tratamento da bursite, se você não para a atividade que causou a inflamação, o quadro clínico continua a piorar.Nos primeiros dois dias, na fase aguda, é fundamental aplicar gelo por 20 minutos pelo menos 3 vezes por dia.
> Entre os tratamentos naturais os exercícios de reabilitação na academia com movimentos mais amplos, serve para devolver a articulação a elasticidade perdida.
A Manipulação miofascial é uma terapia manual que é muito eficaz no tratamento da bursite.
Acupuntura.

11/10/2016

Massagem Modeladora

A massagem modeladora é uma massagem feita com movimentos mais fortes e profundos, com o intuito de atingir camadas mais profundas da pele. A atribuição de que ela quebra gorduras é controversa, já que muitos médicos afirmam que é impossível quebrar a gordura apenas com o movimento das mãos. Mesmo assim, a massagem atua também na circulação, melhorando o metabolismo da região.

A massagem modeladora tem movimentos mais vigorosos que a drenagem linfática, executados de forma rápida e firme. Utiliza movimentos como deslizamento, amassamento, pinçamento e percussão. Geralmente ela é restrita a áreas com grande acúmulo de gordura, como: abdômen, quadris, culote, glúteos, coxas e às vezes nos braços.

Pode haver dor, mas não deve ser algo excessivo. Não deve haver hematomas nas regiões em que a massagem for feita, isso indica que o procedimento foi executado de forma errada, com muita pressão na região. Além disso, as marcas roxas significam má oxigenação na área, algo que vai contra os princípios da técnica.

A massagem modeladora deve ser feita uma ou duas vezes por semana, e normalmente o tratamento deve ser contínuo, para ter a manutenção dos resultados. Mas em pessoas com alimentação balanceada e atividade física constante indica-se após o tratamento uma sessão a cada 15, 20 dias após a obtenção do resultado esperado. Cada sessão dura em média de 45 minutos, e pode haver um intervalo de 48 a 72 horas entre cada uma delas, de acordo com a avaliação do profissional.

29/09/2016

Reflexologia Podal

A Reflexologia Podal é uma modalidade de massagem terapêutica, extremamente eficaz, que parte do pressuposto que todos os órgãos do nosso corpo apresentam uma interligação com pontos específicos dos pés. Esta técnica de massagem tem obtido resultados satisfatórios no tratamento de vários sintomas, como dor de cabeça, dor de estomago, insônia, ansiedade, etc.
Ao aplicar a massagem nestas terminações nervosas localizadas nos pés, ocorrerá um estimulo diretamente no órgão relacionado com o ponto tocado.

04/09/2016

Ambiente agradável e climatizado...Venha conhecer.
Marcação e confirmação pelo tel (11)984132255 (Tim/Whatsapp)

24/08/2016

ESFOLIAÇÃO CORPORAL

Uma esfoliação corporal recorre à mistura de uma substância granular com um creme e/ou óleo essencial que é literalmente esfregado em todo o corpo com o intuito de limpar, esfoliar e hidratar a pele,preparando a pele para receber tratamentos complementares.
A esfoliação é feita com movimentos firmes, circulares que abrangem toda área a ser tratada. A esfoliação pode e deve ser feita no corpo todo.

Benefícios:
>Contribui para o melhoramento da tonalidade natural e uniforme da pele.
>É eficaz contra a celulite.
>Melhora a circulação sanguínea.
>Estimula o sistema metabólico.
>Aumenta a capacidade e a eficiência do corpo no que toca à eliminação de toxinas..
>Devolve à pele um aspecto saudável, que ao toque parece acetinado.

Tal como uma massagem, também a esfoliação tem características relaxantes e/ou revigorantes, dependendo dos ingredientes e técnicas utilizadas.
Uma esfoliação corporal é ainda utilizada como preparação para outros tratamentos: no caso de fazer um envolvimento corporal, a esfoliação prévia abre os poros e torna a pele mais receptiva, potenciando assim os efeitos do tratamento seguinte.